有关三文鱼鸡蛋蒸糕的家常做法的精选大全
“🍰看起来就像一块奶油蛋糕!特别诱人,咬一口吧,三文鱼的鲜美和鸡蛋香,还有隐形蔬菜在里面哦。所以,必须心动!蒸出来的小“蛋糕”,健康营养好吸收!宝宝超爱!”食材明细主料三文鱼(50g)鸡蛋(1个)辅料包菜(30g)淀粉(10g)土豆(50g)清淡(口味)...
“自从看到报道说三文鱼是“skinsavingmiraclefood”(拯救肌肤的神奇食物)后,我就不错过每次吃三文鱼的机会,好吃、还能美容,多美的事啊。生吃是最省事的吃法,而且新鲜的三文鱼刺身,口感确实超级棒,写到这想到那肥美的口感,...
食材明细主料腌制香草三文鱼(100克)鸡蛋(1个)生菜(半颗)面粉(50克)糯米粉(50克)辅料油盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三文鱼鸡蛋卷饼的做法步骤1、米粉和面粉混合好,打入鸡蛋再加入适量的盐;2、倒入适量的水搅拌均匀,加入...
“三文鱼,其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿,维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等,能促进...
5-8分钟。三文鱼切薄片大火蒸5-8分钟左右,根据三文鱼薄片的厚度决定蒸的时间,三文鱼蒸时间长,肉质变柴,水分减少,口感不佳。三文鱼可以制成刺身,蘸芥末或者海鲜酱油,味道更好。三文鱼中水分、脂肪丰富,肉质肥美,最常见的吃法是...
食材明细主料小红葱酥(80克(分2份))肉碎(150克(分2份))鸡蛋(4粒)幼糖(140克)低筋面粉(140克)辅料咖喱粉(半茶匙)鸡精粉(半茶匙)白酱油(1茶匙)葱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蒸三文治蛋糕的做法步骤1、三文治蛋糕全部滴材料。2、锅中放...
食材明细主料土司面包(18片)鸡蛋(8个)三文鱼(适量)柠檬(1个)沙拉菜(2叶)小西红柿(适量)茴香(适量)cremefraiche(2dl)majonnäs(2小勺)辅料酸奶油(适量)盐(适量)胡椒(适量)咸甜(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三文鱼蔬菜蛋糕的做法步骤1、原料,...
“🥙1【三文鱼蒸糕】12m+食材:三文鱼30g、淀粉15g、西兰花10g、鸡蛋一枚1、三文鱼,蛋清、淀粉打成泥,拌入切碎的西兰花,撒入坚果粉提味。2、蒸碗刷些热炒油、将鱼泥铺到碗底;表面放好蛋黄;盖好保鲜膜蒸15分钟。3、出锅倒扣...
“先给大家拜年!祝福大家新春快乐!年年有余!简单介绍清蒸三文鱼的做法”食材明细主料三文鱼(三两)辅料红酒(一勺)十三香粉(少许)盐(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)清蒸三文鱼的做法步骤1、准备红酒,盐,十三香粉。三文鱼...
“晚餐剩了一小块三文鱼,女儿今天早放学,炒个饭当她的午餐。”食材明细主料剩米饭(2碗)熟三文鱼块(1小块)鸡蛋(2个)辅料葱(2根)味极鲜酱油(1大匙)玉米油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼鸡蛋炒饭的做法步骤1、三文鱼...
“一个讨厌吃肉粒的小孩子,真的很难搞啊。只能把肉转换成他喜欢的糕点状。”食材明细主料三文鱼(1小块60g)去皮南瓜(40g)鸡蛋(40g)生粉(20g)辅料柠檬(两片)调料盐(少许)糖(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三文鱼小糕的做法步...
食材明细主料三文鱼(适量)猪肉(适量)姜末(适量)葱末(适量)面粉(适量)鸡蛋(1只)小苏打(1g)花生油(适量)小磨麻油(适量)荸荠(8个)辅料蚝油(适量)家乐麻辣鲜露(适量)黑胡椒粉(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼蒸饺的做法步骤1、选肥瘦...
“这个蛋不是水蒸蛋,其实就是整个蛋做的,特别简单也非常好吃,适合10个月以上咀嚼力比较好的宝宝。如果蛋白过敏也可以只用蛋黄,或者只用蛋清来做,分离的时候要分离干净就可以啦这个平时当早餐也非常赞,营养丰富味道也很好,如...
“居家过日子,图的是营养和简单。三文鱼富含不饱和脂肪酸,对身体的好处不用多说,三文鱼头应该也含有同样的营养。清蒸的方式非常简单,同时又能在很大程度上保留食材的新鲜和营养。今天介绍的这道清蒸三文鱼头能很好地满足...
“据说三文鱼最好的吃法是清蒸,因为只有清蒸才能让营养成分最大限度的保留下来,进到咱们的肚子里。”食材明细主料三文鱼(1块)辅料柠檬(70g)芦笋(一小把)红酒(2汤勺)盐(1茶勺)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清蒸三文...
“买了三文鱼,切了点小丁拌个色拉!就用日式色拉汁来调味,比色拉酱清爽多了!”食材明细主料鸡蛋(3个)三文鱼(90克)黄瓜(1/2根)辅料柠檬汁(1/4个)日式色拉汁(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼鸡蛋色拉的做法步骤1、鸡蛋煮...
食材明细主料三文鱼蒸(30g)莲藕(20g)长条茄子(半个)鸡蛋(1个)胡萝卜(10g)辅料柠檬(2~3片)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三文鱼蒸茄盒的做法步骤1、辅食食材。2、柠檬片腌制三文鱼15min,去腥。3、三文鱼去皮,剁成鱼泥。4、胡萝卜...
“肉质软嫩,口感极佳。”食材明细主料三文鱼排(1块)辅料香菇(1朵)洋葱(半个)调料白胡椒粉(半勺)柠檬蒸鱼酱油(2勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸三文鱼的做法步骤1、材料特简单,一块三文鱼,一朵大香菇、半个洋葱、一块姜。...
“加一些咸咸的芝士,给宝宝的三文鱼换个口味。”食材明细主料圆切三文鱼(1块)辅料车达芝士(1片)山药(1小段)胡萝卜(1小段)鸡蛋(小)(1只)调料柠檬(2片)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芝士三文鱼蒸糕的做法步骤1、三文鱼用柠檬腌,...
“为孩子预备的,今天买到新鲜三文鱼1块,儿子吃不完这么多,一半用来蒸,另外一半放冰箱过几天再煎。”食材明细主料三文鱼(适量)辅料豆豉(适量)姜丝(适量)葱丝(适量)调料蒸鱼酱油(适量)醋(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“被誉为“水中珍品”的三文鱼,是世界名贵鱼类之一。它不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,而且含有脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质Ω-3脂肪酸,能增强脑功能、延缓衰老。它那代表性的橘红色,颜色越深表示其其含有的虾青...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道三文鱼鸡蛋盅,造型别致,精巧好看。口感鲜嫩,三文鱼罐头的淡淡的海洋气息,搭配上煮鸡蛋的细腻顺滑,一口下去,两者的味道完美的融合在一起,加上薄荷叶的点...
“这是一款适合小宝贝的美食,,,最近入了些三文鱼,想着应该给宝贝也尝尝这来自深海的美味,于是就尝试了这款简单的菜品。。制作简单,比较适合宝贝们吃哦”食材明细主料三文鱼(50g)鸡蛋(2个)辅料水(100ml)盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分...
“简单快手的早餐。”食材明细主料(4人份)面包(4个)水浸吞拿鱼罐头(1罐(113g))番茄(2个)鸡蛋(4个)辅料美奶滋(2大匙)白胡椒粉(1茶匙)千岛酱(适量)玉米油(1大匙)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)吞拿鱼鸡蛋三文治的做法步骤1、不粘锅...
“周末的早晨,用三文鱼煎了饼,不错吧!看到电视上说一个星期最好吃2次海鱼!今天就来点三文鱼!”食材明细主料三文鱼(50g)中粉(80g)辅料黑胡椒碎(少许)鸡粉(1小勺)盐(少许)葱(1棵)白胡椒粉(1小勺)柠檬汁(少许)橄榄油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟...
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