有关吐司水果生菜牛肉沙拉的家常做法的精选大全
“为了把吐司用完,来了一份牛肉加,蔬菜的沙拉。”食材明细主料吐司(2片)卤牛肉(几片)西蓝花(适量)黄番茄(几个)芦笋(几根)剁椒(一大勺)圣女果(几个)调料盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)吐司水果生菜牛肉沙拉的做法步骤1、有点...
食材明细主料吐司(适量)培根(几片)黑葡萄(几个)芒果(半个)黄瓜(半根)西红柿(一个)甜瓜(半个)桃子(一个)鸡蛋(一个)柚子(几片)油茶果(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)吐司培根油茶果沙拉的做法步骤1、成品图来一张。晚...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“鸡肉是西餐中很重要的食材,营养的丰富更无须多说,因为较易熟做起来也很快手。尤其,是鸡胸肉。鸡胸肉的肉质细嫩,但制作过头却会变得口感粗糙发柴。而用调料腌制鸡肉时再加入橄榄油,就将肉的水份锁在其中,鲜嫩多汁,烤后也不...
“上次买的吐司还剩2片,放几天不好吃了,搞个吐司沙拉吧,天天早上粉呀面条粥的,换个口味。吐司烤的脆脆的,加点坚果,几个圣女果,一个鸡蛋,一根火腿肠,再挤点番茄酱,挺好吃的。”食材明细主料吐司(2片)鸡蛋(1个)圣女果(5个)火腿肠(1根)大...
“在市场遇到活虾,价格比超市冷冻的的还便宜一点点,赶紧买了,继续瘦身沙拉。”食材明细主料活虾(几个)全麦吐司(1片)辅料紫甘蓝(30g)杏鲍菇(20g)黄瓜(1根)小番茄(2个)调料海盐黑胡椒(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)吐司鲜虾沙...
“三伏天这么爽口开胃的沙拉,小朋友说:我想天天吃。”食材明细主料银耳(1多)黑椒牛肉肠(1根)沙果(2个)红心火龙果(半个)辅料酸奶(1盒)白糖(适量)盐(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银耳牛肉肠水果沙拉的做法步骤1、准备食材,牛...
食材明细主料生菜(几片)香肠(几片)圣女果(几个)牛肉(几粒)辅料火龙果(几粒)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果牛肉沙拉的做法步骤1、香肠切断备用。2、生菜清洗干净备用。3、将香肠摆入青菜上面。4、圣女果清洗干净切成一半...
“最近迷恋上了水果沙拉,不管是中餐还是晚餐,都想来一盘,满足我那小小的胃。”食材明细主料火龙果(一个)香蕉(一根)猕猴桃(一个)芒果(一个)雪梨(一个)桂圆(几颗)辅料自制沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常水果沙拉的做...
食材明细主料吐司(适量)香蕉(适量)香肠(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)吐司香肠水果沙拉的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量,切好。3、吐司适量,切好。4、香肠适量,切好。5、食材放入容器中,挤适量沙拉酱,...
“我家小子不喜欢吃菜。想要他吃的话,真滴有点比登天还难。我天天都绞尽脑汁想尽办法煮些他会喜欢吃的,但有时候他还是不怎么领情,唉。。。。今天我终于想到了一个方法,但我也不确定他会喜欢吗?还好,谢天谢地,他吃完了我第一...
食材明细主料鸡胸肉(200克)生菜(几片)圣女果(几个)黑葡萄(几个)辅料鸡蛋(一个)调料胡椒粉(少许)香草(少许)料酒,(一小勺)剁椒(一小勺)玉米油(8毫升)盐(一小勺)葱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韩式炸鸡生菜水果沙拉的做法步骤1、成品图来一...
一款家常沙拉是非常具有包容性的料理,可以加入主食、蔬菜、水果、肉、蛋,美味爽口还低脂低卡远离高热量,同时还营养满满如何做出一份有颜有料、能吃饱不焦虑美味的的轻食沙拉呢?下面快来和我一起打卡这份好吃不胖的沙拉...
食材明细主料圣女果(几个)黑葡萄(几个)生菜(几片)香蕉(一根)火龙果(半个)西红柿(半个)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生菜水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张。减肥菜谱。爱美的看过来。2、香蕉一根,黑葡萄几个。...
食材明细主料吐司(1袋)辅料鸡蛋(2个)黄瓜(半个)火腿肠(2根)丘比沙拉酱(适量(芝麻口味))酱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)沙拉吐司的做法步骤1、准备食材~吐司。2、鸡蛋蒸熟,黄瓜,火腿肠,鸡蛋切丁。3、加入丘比沙拉酱(芝麻口味),拌均匀...
“切片面包或者吐司,最外面的那层的面包,往往不受欢迎。同样,有时候做完三明治,切掉的面包皮也没什么用。于是,有了下面的方法,可以很好的废物利用!西兰花的功效1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较...
“简单美味好吃的沙拉,补充维生素,补充营养,不宜增胖。”食材明细主料三文鱼(5片)草莓(200克)生菜(58克)吐司(一片)鸡蛋(2个)调料沙拉酱(5克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三文鱼鸡蛋吐司水果沙拉的做法步骤1、三文鱼切片,生菜洗...
“早上来一份时蔬沙拉,很不错,营养均衡,配上一片烤香脆的吐司。”食材明细主料吐司(1片)玉米粒(少许)豌豆(少许)胡萝卜(少许)土豆(少许)鸡蛋(1个)辅料盐(少许)沙拉酱(适量)胡椒粒(少许(现磨))清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬吐司沙拉...
食材明细主料豆角(适量)牛肉(适量)圣女果(各几个)芒果(少许)生姜(几片)黄番茄(几个)辅料玉米淀粉(一大勺)调料沙拉酱(一勺)玉米油(8毫升)料酒(2毫升)盐(2克)胡椒粉(3克)香草(少许)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆角牛肉拌水果沙拉的做法步骤...
食材明细主料吐司片(适量)火腿肠(适量)熟豌豆(适量)辅料玉米粒(适量)芝士条(适量)沙拉酱(适量)樱桃萝卜(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)吐司烤沙拉的做法步骤1、准备食材2、、吐司片200度入烤箱烤3-5分钟;3、出炉分成四份...
食材明细主料吐司(适量)甜豆(适量)鸡蛋(适量)白果(适量)包菜(适量)胡萝卜(适量)辅料沙拉酱(适量)调料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)吐司蔬菜沙拉的做法步骤1、甜豆、包菜、白果、胡萝卜清洗干净。2、包菜切细、胡萝...
“周末,忙碌完家务后,我常常喜欢坐在阳台上休息,听一首喜欢的歌,读一本心仪的书,甚至可以,抿一口喜欢的葡萄酒。让慵懒的阳光撒在我的身上,让疲惫和烦恼一扫而光。做完这道寿司我就在阳台上拍片片,拍完片片,我依然是如以往的周...
“补充多种维生素的一道清淡的美味的沙拉!”食材明细主料苦菊(适量)圣女果(几个)花生(几粒)黑巧克力(几粒)金桔(几粒)吐司(2片)火龙果(半个)辅料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)吐司水果沙拉的做法步骤1、准备所需材料待...
“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...
食材明细主料吐司面包(2片)生菜叶(2片)午餐肉(适量)鹌鹑蛋(8个)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)吐司杂蔬沙拉的做法步骤1、吐司切小块。2、烤箱预热180度,上下火将吐司块烤15分钟,晾凉备用。3、鹌鹑蛋煮熟对半...
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