有关牛排南瓜面怎么做好吃的精选大全
“老师近日频频给家长们洗脑,让大家做好上高三孩子们的后勤保障,尤其是饮食,要保证他们在繁重课程中的营养。吃什么才好?有经验的主妇们,多赐教啊”食材明细主料牛排(400g)面粉(150g)南瓜泥(适量)丝瓜(适量)豇豆(适量)洋葱(适量)蒜(适量...
“金灿灿的南瓜做出来的面包颜色就是美,当然口感也是非常棒的,松软香甜可口,加了少许全麦面粉,全麦面粉的营养价值很高,吃得更加健康营养。”食材明细主料高筋面粉(250g)全麦面粉(50g)南瓜泥(150g)鸡蛋液(45g)细砂糖(20g)盐(2g)酵母粉(3...
“一个人的时候,面是最方便快捷又美味营养的食物。”食材明细主料元蘑炖排骨(100克)空心面(50克)南瓜花(几个)辅料清水(200克)香菜末(小许)调料食盐(0.5克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜花排骨面的做法步骤1、元蘑炖的排骨...
食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡蛋(1个)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜面的做法步骤1、将南瓜切片蒸熟,然后搅拌均匀2、将面粉、鸡蛋、少许盐放入南瓜中,和面的时候如果稀了就...
食材明细主料低粉(100克)面包粉(400克)锡纸(一张)南瓜湖(260克)黄油(30克)低粉装饰(少许)调料白糖(30克)酵母(5克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜排包的做法步骤1、南瓜去皮切块入锅蒸熟打成南瓜湖等待温度适中。2、用260克南...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先准备熟透的小南瓜一个,白面根据人数酌量、酱好的牛肉、胡萝卜、鸡蛋一个、香葱两棵,也可以配油菜心或别的青菜;另备家用榨汁机一台,且说...
食材明细主料吐司(1片)南瓜(100g)淡奶油(100g)牛奶(100g)鸡蛋(2个)砂糖(25g)葡萄干(适量)辅料香草(3g)肉桂粉(3g)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜牛奶面包布丁的做法步骤1、吐司1片(烤焦些的)南瓜100g(蒸软捣成泥)淡奶油100g牛奶100...
“南瓜营养丰富,保健价值很高,可以煮粥,做菜,做汤等。用细腻的南瓜泥和面粉做成的南瓜面包不仅颜色好看,口感和味道都非常棒。南瓜面包的做法并不复杂,不但改善了面包的风味和口感,而且还提高了面包的营养价值。奶香十足,南瓜...
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料面粉:250南瓜:适量椰粉:适量牛排:适量鹰嘴豆:适量芝麻酱:适量无糖酸奶:适量奶粉:适量辅料柠檬:如:1勺鲜薄荷叶:适量椒盐:适量蒜头:适量玉米淀粉:适量盐:适量蛋:适...
食材明细主料面粉(500g)南瓜(300g)辅料盐(10g)咸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜排叉的做法步骤1、南瓜去皮切片用微波炉叮熟2、用原汁机摇成泥3、先把面粉和盐混合,然后加入南瓜泥(南瓜泥要根据南瓜水分的多少分次加入)...
“牛肉与白萝卜都是营养价值十分丰富的食物,蕴含大量日常生活所需的维生素和微量元素,因此,将牛肉与白萝卜制成馅料,做一道牛肉白萝卜馅饺子,将是一个非常好的选择。”食材明细主料牛肉(500g)白萝卜(500g)辅料食用油(适量)花椒粉...
“南瓜🎃也称倭瓜,是一种常见的蔬菜,在我国各地都有种植,含有丰富的营养物质。食用南瓜可以预防胃炎.保护胃粘膜和帮助消化.消除致癌物质,具有美容.排解毒.促进人体生长发育.促消化和利尿通便,护心脏.防治糖尿病和降低血糖...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜泥:200面粉:380辅料盐:2具体步骤1.南瓜去皮去瓤蒸熟后打成泥,取200g,加盐,加入380g面粉揉成很硬的面团,要彻底揉匀。盖保鲜膜或者放袋中饧30分钟。中间...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先准备材料。南瓜切去皮掏去瓤后切3大匙的丝。2.剩余的蒸熟。3.压泥备用。4.虾米用温水浸泡。5.把牛肉丝用半个蛋白1小匙生抽1小匙淀...
“五点左右家里突然停电了,正是准备做晚饭的时候,整整过了一个小时才来电,那时就决定好今晚吃面条,正好还剩了点卤牛肉,再配上南瓜丝,很好的组合😊”食材明细主料卤牛肉(适量)南瓜丝(适量)挂面(两人份)洋葱(半个)辅料卤料(适量)胡椒粉...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小南瓜:4个盐:少许排骨边:400红椒:1只青葱:2棵辅料大孖浅色甜面豉酱:1满汤匙大孖即装盘晒生抽:2茶匙蒜:1瓣,剁碎绍酒:2茶匙糖:1茶匙生粉:2茶匙油:1汤匙麻油:1茶匙具...
“西红柿能抗癌、可降血压、帮助消化;南瓜解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力等”食材明细主料南瓜(两块)西红柿(一个)面条(100g)辅料盐(适量)鸡精...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:1个小南瓜:1个牛肉:200胡萝卜:100辅料白面:500ml香葱:2棵油菜心:适量具体步骤1.先准备熟透的小南瓜一个,白面根据人数酌量、酱好的牛肉、胡萝卜、鸡蛋一...
食材明细主料手擀面(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)汤(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜面的做法步骤1、手擀面。用板栗南瓜做的。特别香2、喜欢它的香味3、起锅放油下入鸡蛋煎好4、然后下入一碗高汤。加...
“暖腾腾的汤面,养胃又滋润。咸香软糯的南瓜,劲道爽滑的荞麦面,圆滚滚可爱的荷包蛋,满足而幸福的一天,开始了。”食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)面条(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)黑胡椒(适量)香油(适量)鸡汁(适量)清淡(口...
“本来南瓜和排骨是分开做的,由于我的偷懒,它们走到了一起,呵呵,用广东话讲就是“一镬熟”。”食材明细主料南瓜(适量)排骨(适量)辅料青椒圈(适量)配料豆豉(适量)生抽(适量)蒜(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
“南瓜烧排骨,最简单的美味。南瓜吸收了烧排骨的汤汁,不显得太甜,挺好下饭的。”食材明细主料排骨(300g)南瓜(200g)辅料油(适量)姜(一块)蒜头(三瓣)料酒(两汤匙)生抽(两汤匙)蚝油(一汤匙)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜烧排骨的做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料高筋面粉:250牛奶:56细砂糖:35耐高糖酵母粉:3南瓜泥:100全蛋液:20盐:3无盐黄油:26辅料黑芝麻:适量具体步骤1.南瓜去皮切块蒸熟,用擀面杖捣成泥,放凉备用。黄...
“南瓜牛奶,奶香浓郁,口感细腻,营养健康饮,快手方便,易学上手。”食材明细主料南瓜(适量)辅料纯牛奶(1支)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜牛奶的做法步骤1、老南瓜削皮切薄片2、蒸熟3、放入搅拌杯中4、纯牛奶一支,我加...
“补铁绝招!不用揉面不用擀面,筷子搅一搅就好,再加上牛肉补铁效果极强,再加上碳水化合物、蛋白质、维生素、营养都有齐全了,宝宝一餐轻松搞定!搭配上南瓜之后,面线的颜色也超级亮眼,看起来很有食欲,小家伙果然很给面子地开启了...
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