有关炒三丝-胡萝卜、木耳、洋葱的精选大全
“胡萝卜、洋葱、木耳一起炒是我第一次做,总是感觉可以做出美味了。在我研究的食品养生学中,足以见得着三种食物放在一起炒营养不会冲突,再放一点肉、一点辣椒味道会更好。这款小菜也正是减肥排毒养颜的好搭档,大家不妨试...
“营养丰富,气味辛辣,可以当作为配料入菜,可去腥提香;也可以独成一菜,或是炒食、凉拌,开胃消食,增进食欲,还有一定的提神作用,供给脑细胞热能,孩子今天的晚餐就是吃的这一道菜,味美下饭,百吃不厌。食材:瘦肉120克、洋葱120克、胡萝...
“章鱼妹偶尔不吃肉的时候/有些小心慌那就让各种色彩占满我的视觉吧~”食材明细主料胡萝卜(2根)干木耳(适量)辅料青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒三丝的做法步骤1、胡萝卜去皮,洗干净。2、胡萝卜切丝,很考验刀工...
“怎么做才能让牛肉又嫩又好吃呢?第一我们选择牛柳、里脊的部分会比较嫩,牛肉跟洋葱是绝配。洋葱炒一炒会变得甜甜的,而且可以降低牛肉的腥味。还有牛肉我们要注意切法,要把牛肉的纹理切短切断这样孩子就容易咬下来,要垂直...
“广州最近的天气有点怪,总是让人有总昏昏入睡的感觉,每天中午下了班回去,就巴不得饭都不用吃,马上扑床上大睡一场方能解困。可午饭不吃肯定是不行的,极饿的时候会全身冒汗外加手脚发抖,所以为了睡觉错过午餐那是及不明智的...
“在一位养土蜂的养蜂人那里买了一些山货,看起来很不错,其中有我喜欢吃的木耳,今天没买菜,看冰箱还有一根胡萝卜,就切了一些肉丝,泡了一点木耳,搭配起来很简单也很下饭”食材明细主料胡萝卜(1根)肉丝(150克)木耳(适量)辅料淀粉(少许...
“酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜(适量)葱白(适量)木耳(适量)香菜(适量)小米椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜葱白拌木耳的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、黑木耳泡发焯一下水。...
食材明细主料胡萝卜(2个)洋葱(1个)辅料蒜(2瓣)葱叶(1段)辣椒(1个)食用油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)洋葱炒胡萝卜丝的做法步骤1、葱叶切碎,蒜切片,辣椒切段2、胡萝卜洗净削皮擦成丝,洋葱切成小丁3、锅内倒入食用油烧热,加入蒜片、辣...
“鲜味可口”食材明细主料木耳(200g)土豆(1个)胡萝卜(1个)辅料酱油(适量)指天椒(3颗)红辣椒(1颗)青辣椒(1颗)花椒(适量)大蒜苗(2颗)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳炒胡萝卜土豆丝的做法步骤1、买回来的鲜木耳放...
“木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡蛋的营养价值就不用说了,大...
食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜炒木耳的做法步骤1、木耳放入凉水中泡发。2、把泡好的木耳撕成小块,洗净。3、胡萝卜洗净去皮切片。4、锅中放...
食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)尖椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒胡萝卜的做法步骤1、食材洗净切好。2、锅内热油、下蒜炒香。3、下胡萝卜翻炒一分钟。4、下木耳翻炒。5、倒入少许...
“中午做的,一大盘不一会就被宝宝和老公吃光光了,幸福感满满的!”食材明细主料洋葱(1颗)胡萝卜(1段)木耳(5~6朵)辅料盐(适量)十三香(少许)酱油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒洋葱的做法步骤1、准备材...
“此菜胡萝卜富含胡萝卜素,进入人体后可转化为维生素A,经常食用可保护视力,保护内脏器官,提高机体的抗病能力。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减...
“中午时间较短,炒上一盘,营养美味,节约时间O(∩_∩)O~”食材明细主料胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜切片,蒜切末。2、洋葱切块,可以用像切西...
“胡萝卜木耳炒洋葱,三样食材,简单炒一炒,味好下饭,还可以清脂减肥,试试吧。食材:洋葱1个、胡萝卜100克、干黑木耳8克、精盐适量、食用油适量、生抽少许。”食材明细主料洋葱(1个)胡萝卜(100克)干黑木耳(8克)辅料精盐(适量)食用油(适...
食材明细主料胡萝卜(一根)洋葱(一个)青椒(一个)辅料姜片(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净,切成片。2、洋葱切成小块儿。3、青椒同样切块。4、锅内...
食材明细主料洋葱(适量)胡萝卜(适量)辅料十三香(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒胡萝卜的做法步骤1、将洋葱把外皮去掉,削去根部。2、切好洋葱。3、胡萝卜洗净去皮,切成片。4、锅中放油烧热,放入十三香,然...
食材明细主料木耳(10朵)胡萝卜(1根)肉(80g)辅料葱(适量)姜(适量)配料油(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳胡萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝,木耳发好洗干净,撕成小块,肉洗好切片(我这里是已经炒好...
“一切孩子不喜欢吃的东西都可以变成饺子馅。洋葱西兰花芦笋在欧洲被热爱的程度堪称痴恋,洋葱的价值应该很高。胡萝卜木耳搭配做的饺子馅很好吃。”食材明细主料面粉(500克)猪肉(100克)嫩洋葱(9段)胡萝卜(1个)木耳(9块)辅料酱油(1...
食材明细主料胡萝卜(1个)洋葱(1个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)白砂糖(半勺)生抽(1勺)清水(2勺)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)香甜胡萝卜丝炒洋葱的做法步骤1、准备食材。2、胡萝卜洗净后擦丝,洋葱切丝。3、准备酱汁:碗中倒入1勺生...
“吃了多了想清肠可以试试这道菜,洋葱木耳炒肉丝,洋葱和木耳都有清道夫的作用,肠道和血管的油脂清干净,自然身体更轻盈了。”食材明细主料洋葱(500克)猪肉丝(100克)黑木耳(10克(干))调料葡萄籽油(15毫升)味达美臻品料酒(15毫升)六月鲜...
“还是给妈妈做的病号饭。”食材明细主料胡萝卜(120g)木耳(1把)辅料猪肉(60g)水萝卜苗(1把)鲍鱼(1个)食用油(小许)清水(80g)调料食盐(0.5g)鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒胡萝卜的做法步骤1、自己种的萝卜苗。2、采...
食材明细主料猪肉(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料老抽(适量)鸡精(适量)葱(适量)湿淀粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)盐(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒肉丝的做法步骤1、所需原料:猪肉、黑木耳、胡萝...
“喜欢分享一些家常菜做法,只是因为它离我们很近。”食材明细主料洋葱(1个)肉丝(100克)辅料胡萝卜(50克)调料盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝备用。洋葱切块,胡萝卜切薄片。干...
热门标签
-
肉炒三丁
【小森妈妈菜谱】沙参玉竹炖鹧鸪
莓汁
凉拌小白菜
巧克力香蕉蛋糕的家常做法
五珍粉花样馒头的家常做法
蒜辣拌鸡胗的最正宗做法
红吐司怎么做好吃
肉丸子丝瓜汤的最正宗做法
蜜汁排骨怎么做好吃
川味干烧鱼的最正宗做法
奶香眼镜包的最正宗做法
咸味豆渣松饼怎么做好吃
蜜薯红糖小米粥的做法步骤
炫彩素汤包
低脂蔓越莓吐司
青菜炒毛蟹
酱香拌饭酱怎么做
香辣炸鱼块的家常做法
炒红薯粉的做法
蟹棒水萝卜汤怎么做
得装
柠檬冰棍
可露丽的家常做法
干豆豉煎虎皮青椒的最正宗做法
菠菜皮馅饼怎么做
巧克力乳酪慕斯蛋糕怎么做
香辣干锅卷心菜的做法
醋溜番瓜片怎么做
脆萝卜豆角
辣炒猪耳朵的做法
桃园三剑客的家常做法
翠玉瓜炒猪肉怎么做
香菇酱肉包怎么做
苹果枸杞龙骨汤
炸起来