有关夜班的精选大全
生活中有很多人都有吃夜宵的习惯,尤其是上班族们。在劳累了一天之后,通常会想大吃一顿。约上三五好友,去撸串,喝酒吃肉。但是,这么大吃大喝的后果通常就是肥胖,三高。对身体健康危害非常大。但是晚上又很想吃东西,没关系,也有...
在众多美食的诱惑和不健康生活方式的影响下,减肥似乎困扰着每一个人。发胖的原因很多,睡眠不足也是引起肥胖的一大原因,因此经常上夜班的人也就比正常作息的人群有着更大的肥胖隐患。但是,如果坚持一些好的习惯,上夜班也能...
很少有人能离得开手机,为什么呢,其中的一个最主要原因是我们要在网上寻找食物啊,各种各样的食物充斥在我们的生活当中,但是呢饮食平衡很关键。那么对于上班族来说要注意的饮食可就多之又多了,所以上夜班吃什么好?那么来看看...
很多人的工作性质会时常上夜班,我们都知道上夜班是很伤身体的。一般经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,又因为需要熬夜黑白颠倒,也会使正常的生物钟失调。上夜班不能按时休息,眼睛也得不到休息,这样对眼睛的伤害也比较大...
“误打误撞的发明了这个饼,没想到还真不错”食材明细主料黄油(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)西红柿(适量)牛奶(适量)面粉(适量)清水(适量)辅料盐(适量)白砂糖(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)班截饼的做法步骤1、黄油软化后加入鸡蛋,...
“班戟浆:1:牛油30g+牛奶550g+面粉200(高筋面粉)+白糖140g(不喜甜可少放——放100或者120g)搅拌均匀:2:牛油要先加热(晾凉放入1)1和2搅拌均匀最后加入8个鸡蛋搅拌注:搅拌鸡蛋时时间不要太长打碎即可班戟皮:热不占锅离手心15厘...
“小小的嫩黄色的枕头里,是丰富雪白的奶油包裹着香甜的芒果,切下一块送入口中,鲜嫩的奶油和甜美的芒果充满口腔,香滑四溢,让人不禁全身都融入其中!这就是港式甜品中人气中的人气甜品——芒果班戟。最近芒果大量上市了,虽然我...
食材明细主料淡奶油(250ml)鸡蛋(3-4个)牛奶(2袋)辅料菠萝(少许)色拉油(少许)草莓(200g)低粉(150g)白砂糖(70g)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)草莓班戳的做法步骤1、鸡蛋加糖30g搅打至糖融化2、倒入低粉,牛奶打至顺滑3、用筛网过滤...
现在的生活,越来越加速化了,时间是越来越不够用了,所以导致大多数的上班族群开始熬夜,那你知道加班熬夜也是会饿的,但是空间不够,时间不够,而且不吃的话还会伤害身体,那么加班熬夜应该吃什么好呢又不用时间,有很快就做好,而且还...
经常加班熬夜吃什么好,是不是大家现在的年轻人经常会熬夜呢,现在工作生活压力比较的大,熬夜也是在所难免,但是大家平日里生活作息不规律,饮食也是生冷辛辣随便吃,很容易身体的各项技能就会出现问题,今天就给大家介绍基本的能...
“班戟(banjǐ)是pancake的粤语音译,又称薄煎饼、热香饼,是一种以面糊在烤盘或平底锅上烹饪制成的薄扁状饼。这种西方人喜欢的甜饼,香港人把它同芒果和奶油完美的结合在了一起,芒果的香甜,奶油的软滑,加上西式的薄饼,这种复...
“班戟是著名的港味小吃,常配以榴莲、芒果等热带水果制作,口味甜美诱人。今天尝试用南瓜作为馅料制作班戟,南瓜独有的香甜口感让人欲罢不能,并且南瓜性温能够润肺益气,化痰止咳,这款南瓜班戟是美味与健康的完美结合之作!”食...
“很简单的一道甜品,做了给孩子吃再好不过了”食材明细主料低粉(50g)鸡蛋(1个)玉米淀粉(10g)奶油(250ml)牛奶(150g)黄油(10g)辅料糖(40g)甜味(口味)三刻钟(耗时)简单(难度)芒果班戟的做法步骤1、低筋粉,玉米淀粉,鸡蛋,牛奶混合搅拌均匀后过两...
“几天去了一个产海鲜的小港买了很多早上才捕捞上来的海鲜,终于可以做我最爱的西班牙海鲜饭,就算是为月底的西班牙之旅做预热吧。 虽然我正在法国学习法国料理,可以比起高高在上的法国料理,我更偏爱朴实且平民的西班牙...
“有时候懒散的生活也是一种优雅|西班牙小食tapas”食材明细主料鲜虾(6尾)鳕鱼(1片)西红柿(2颗)法棍(1根)辅料巴萨米可醋(少许)蒜末(2大匙)黑橄榄(5颗)盐(少许)巴西里(少许)胡椒(少许)香菜(2株)面粉(1盘)橄榄油(少许)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简...
食材明细主料低筋面粉(50g)黄油(10g)土鸡蛋(1个)辅料糖粉(30g)牛奶(150g)香蕉(适量)火龙果(适量)淡奶油(200g)奶香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)班戟的做法步骤1、打一个土鸡蛋,加15克糖粉。2、倒入150克纯牛奶3、筛入50克低筋面粉,搅拌...
人们现在的生活已经在往快生活中进行了,一些IT人员或者是文字从业者,多数都坐加班。在班的时候,因为过早的吃完晚餐,肚子总是会饿的,饿了不吃一些东西,对身体也是不好的。那么加班吃什么好呢?以下小编就有整理到关于加班食...
随着社会和经济的发展,人们就业和工作的压力大,有时还会碰上老板加班加点。这个时候,一旦加班太夜了,就会感受到饿,可是想吃东西吧,又太晚了,怕对肠胃不好,因此就会出去吃宵夜。吃太饱、吃油腻等等都对肠胃不好,那加班宵夜吃什...
许多人因为工作因素必须加班熬夜,熬夜的时候就避免不了要点一份外卖,吃饱喝足后才有精神和力气继续工作。但是夜晚人体的新陈代谢能力变慢,如果宵夜吃的不对,那么就可能让脂肪在体内堆积,那么,加班宵夜吃什么好?5款夜宵推荐...
榴莲是众多水果中的佼佼者,有着水果之王的美称,其软糯香甜的口感被广大人民喜爱,出现了众多榴莲口味的食品,其中榴莲班戟便是其中一种,很多人不知道榴莲班戟是什么?班戟是什么?一、榴莲班戟是什么榴莲班戟是一道地道的香港...
“班戟中最爱的两款——芒果班戟和榴莲班戟,班戟是pancake的粤语译音,又称薄煎饼,热香饼,是一种以面糊在烤盘或平底锅上烹制成的薄扁状饼,最早的制法可以追溯到15世纪,传入香港后,经过改造,在班戟皮中包入打发的淡奶油和水果,Q...
“这款港式甜点很容易制作,无需烤箱,非常简单的材料自制的班戟没有门店出售的那么鼓,我想可能是因为动物性淡奶油的原因吧因其稳定性不太好,所以形状上会比较软趴点但胜在健康干净”食材明细班戟皮牛奶(240克)糖粉(适量)黄油(1...
年轻人想要给自己和父母一个好生活就要不停歇的打拼,在大城市较快的生活节奏让大多数人不得不吃熬夜的苦,既然熬夜是必须的,我们也要对自己好一些,努力把工作做好,争取不当夜猫子,身体是革命的本钱,我们要保护好武器才能上战...
“看人家做了芒果班戟心痒痒,家里没芒果就用火龙果代替了,呵呵,山寨一下了。”食材明细主料鸡蛋(3个)牛奶(150ml)低粉(100克)辅料火容果(半个)泡打粉(1小勺)砂糖(70克)食用油(15ml)淡奶油(100ml)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水果班...
“在人生百味之中,最让人舍弃不下并且心生沉沦之情的恐怕当属甜味了。甜品是每一次大餐后的完美结尾,也是味蕾刺激过后的最佳抚平剂。闲暇之时,在家自制一款甜品,给自己和你爱的人一份别样的美好。今天轻餐君给你们带来了...
热门标签
-
白糠
锅贴饺子怎么做好吃
葛根玉竹花菇玉竹炖鸡汤怎么做
电饼铛做水煎包的家常做法
青团青饺的家常做法
肉烧
鲫鱼木瓜汤的最正宗做法
江西小炒肉的做法步骤
三重巧克力软曲奇的最正宗做法
手绘蛋糕卷
沙白炒蒌叶的做法
海鲜焗面的做法
我有美酒
夏蛤蒸蛋的最正宗做法
炸蛋散的做法步骤
香芋番薯芋圆的最正宗做法
清炒松蘑
姜不洗
墨西哥红豆沙面包的家常做法
零添加剂冰淇淋的最正宗做法
蒸荠菜鲜肉馄饨
翠绿馅饺子的做法
香菇豆豉酱黄豆的最正宗做法
青椒胡萝卜炒卤猪肉的家常做法
约克夏布丁配甜李怎么做好吃
凉拌萝卜条的最正宗做法
鸡蛋卷棒棒糖怎么做好吃
洋葱炒山药的做法步骤
爱心千层蛋糕的做法
黄瓜胡萝卜双色蛋卷怎么做好吃
老烧猪肝的做法步骤
厦门小吃薄饼
腊鸭炖萝卜给你新年不一样的美味
蒜泥牛肉酱拌花菜的做法步骤
糖醋虾皮包菜的最正宗做法
辣椒油芹菜馄饨