有关青椒炒肝的做法步骤的精选大全
食材明细主料青椒(1个)熟猪肝(5片)辅料盐(适量)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒肝的做法步骤1、青椒洗净掰小块。2、熟猪肝切片备用。3、锅中倒油烧热。4、倒入青椒猪肝翻炒,期间加入少许酱油。5、青椒断生...
食材明细主料青椒(160克)牛肝菌(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛肝菌炒青椒的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、牛肝菌(已泡发)2、将已泡发的牛肝菌清洗清洗捞出挤干水分。3、烧锅倒油烧...
“中医认为“春应肝而养生,”春,属木,其气温,与人体肝气相应,宜疏肝。猪肝富含铁等多种矿物质和维生素A,有养肝明目、补血等作用,是春季补血养肝的好食材。”食材明细主料猪肝(适量)青椒(适量)洋葱(适量)姜(适量)葱白(适量)淀粉(适量)辅...
食材明细主料猪肝(220克)青椒(3个)辅料小洋葱(2个)干辣椒(2个)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)糖(适量)水(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒猪肝的做法步骤1、准备猪肝、青椒、小洋...
“我们一家都爱吃猪肝,炒的炸的卤的熏干的煮汤的怎么做都好吃补肝明目,养血。加入青椒一起炒可以提味,减少腥味,但是做猪肝一定要把它里面的血水弄得干净!!猪肝不认真长时间反复冲洗就嫩爆对人体健康是不利的。它不仅可以诱...
“为什么猪肝能补血,并不是因为它看起来血乎拉唧,所以补血效果好。恰恰相反,猪肝里的血是最不能要的,因为猪肝是猪体内最大的解毒器官,它里面的大量血液是含有部分有害物质的,因此买回来的猪肝应用自来水反复冲洗,再放在水中...
“青椒炒猪肝作为一道很著名的菜,属于川菜或者粤菜的一道著名菜,其口感鲜辣鲜辣可口,爆出的猪肝脆嫩,青椒香软中略有青味,汤汁浓郁,是日常饮食的一道佳品。而猪肝有补肝明目、养血、营养保健等作用,可以说经常吃猪血对身体大...
“雨季来了要把家里积囤的干货处理完以免受潮发霉,上次做菌子火锅买的牛肝菌还没用完也要赶快处理,牛肝菌最常吃的吃法就是炒青椒,为保留菌子本身的鲜味和香味,一般炒菌菇都不需要放太多的调味品,简单的蒜已经能把菌菇的香...
“某天买回一块猪肝,早上吃了一半还剩下一半就直接丢冰箱中,几天后晚上做饭时发现家里没荤菜,翻冰箱半天找了半块猪肝,搭配点青椒就是一盘下饭菜”食材明细主料猪肝(200g)青椒(1个)红萝卜(半个)辅料九三葵花籽油(1大勺)盐(适量)生抽...
食材明细主料鸡肝(500g)青椒(2个)辅料酱油(2勺)十三香(1勺)葱(1个)姜(1个)糖(2勺)醋(2滴)盐(2勺)味精(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肝炒青椒的做法步骤1、鸡肝洗净切好。锅中烧好热水。2、将鸡肝下入热水中,烧个开,掉出血水。3、...
食材明细主料熟鸭肝(105克)青椒(3个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭肝炒青椒的做法步骤1、食材:熟鸭肝、青椒。2、将熟鸭肝放在案板上切开。3、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5...
“猪肝的营养价值:1、能够预防和缓解缺铁性贫血,因为猪肝当中含有丰富的铁元素,并且o都是以容易吸收的二价铁的形式存在,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。2、能够缓解视力疲劳、提高视力水平,因为猪肝当中富含...
食材明细主料鸡肝(适量)青椒(适量)小米椒(适量)调料姜丝(适量)蒜(适量)料酒(适量)老抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡肝的做法步骤1、食材:鸡肝切片,青椒切块。2、平底锅中放油,放入鸡肝煎至微黄盛岀。3、放...
食材明细主料猪肝(适量)青椒(适量)茭白(适量)辅料淀粉(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茭白青椒炒猪肝的做法步骤1、猪肝一块。2、切成薄片,用清水冲洗干...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪肝:150辅料胡萝卜:半根青椒:四个适中姜:适量小葱:适量大蒜:适量生粉(淀粉):适量盐:适量鸡精:适量生抽:适量老抽:适量鱼汁(蒸鱼豉油):适量料酒:适量具体步骤1.青椒胡...
食材明细主料猪肝(一个)辅料小米椒(一个)青尖椒(一个)姜丝(适量)蒜块(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红青椒炒猪肝的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、切块,加入料酒,生抽,盐,糖,少许油,腌制半小时。3、预备配料。4、热...
“想吃猪肝,都想了好久了,一直不敢下手,担心电饭锅做出来的味道不好!这几天我莫名的自信,终于下手买了猪肝,嘿嘿,做得还不错哦~~美味的呢!”食材明细主料猪肝(适量)青椒(适量)辅料蒜(3瓣)姜(少许)配料芝麻油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)...
“一说起猪肝,有人对它又爱又恨。爱的是它口感鲜嫩;恨的是它胆固醇含量高,稍微不注意多吃几口,再加上运动少,这血脂什么的就涨得快。其实任何食物都是这样,恰到好处地食用能够补偿营养,而过量进食也会对身体有伤害。猪肝富含...
“青椒与鸡肝都是营养价值丰富的食物,鸡肝含有丰富的铁质,是补血食品中最常用的食物。能保护眼睛,维持正常视力。青椒能增强人的体力,缓解压力,增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。”食材明细主料五香鸡肝(200克)青椒(2个)辅...
“猪肝,补肝,明目,养血。”食材明细主料猪肝(300克)青椒(1条)红尖椒(1条)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)木茨粉(8克)小苏打(3克)蛋清(少许)蒜头(少许)葱(少许)姜(1小块)干辣椒(3只)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青红椒炒猪肝的做法步骤1、猪肝...
“这几天一直在减衣服,天气变的太快没办法!今天早上把带蕾丝网的衣服找出来,配了一条七分裤正好,结果呢~衣服袖没有去年那么宽松了,正贴在胳膊上。从镜子里一看,吓我一跳,胳膊粗了好多,从没胖过的地方都开始发胖了。但总是把...
食材明细主料猪肝(200g)青椒(3个)辅料大蒜(2个)生姜(几片)配料酱油(适量)鸡精(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒爆炒猪肝的做法步骤1、洗好...猪肝切好//青椒切好//大蒜/生姜///一定放生姜//不然就有腥味2、放油...
食材明细主料腊猪肝(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)辣椒粉(适量)鸡精(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒腊猪肝的做法步骤1、腊猪肝2、切片3、切点辣椒4、先炒辣椒5、放盐6、炒断生7、倒进猪肝8、淋...
食材明细主料猪肝(400克)青椒(几个)姜(适量)大蒜头(适量)料酒(适量)米椒(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青椒炒猪肝的做法步骤1、准备好...
食材明细主料青椒(2个)熟鹅肝(140克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鹅肝的做法步骤1、材料:青椒、熟鹅肝2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下、捞出。3、放在案板上切成小块,待用。4、将熟鹅...
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