有关西芹炒魔芋的做法步骤的精选大全
“今来一款低脂瘦身菜品:西芹炒魔芋,口感Q弹,方便简单,营养均衡哦”食材明细主料西芹(适量)魔芋(适量)葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹炒魔芋的做法步骤1...
“魔芋是公认的减肥食品,可以让人吃饱又达到减肥的效果。中国古代称其为“蒟蒻”,后来逐渐有了魔芋这个比较通俗的叫法。两千多年前的中国人民已经开始广泛栽培和食用魔芋了,后来,魔芋传到日本,深受日本深受所喜爱,几乎每户...
食材明细主料魔芋(适量)辣椒(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)姜(适量)蒜(适量)豆瓣酱(适量)调料十三香(适量)酱油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣椒炒魔芋的做法步骤1、食材:魔芋,辣椒,香葱,姜蒜。2、魔芋切条,辣椒切块,姜蒜切末。3、...
“酸酸咸咸,味道不错。”食材明细主料魔芋(500g)酸菜(200g)辅料蒜片(2勺)葱花(2勺)调料猪油(3勺)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜炒魔芋的做法步骤1、魔芋切成小的长条洗净。2、酸菜切成小块备用。3、猪油融化以后,放入蒜片...
“魔芋清脂减肥,促进肠道消化,对排毒有极好的作用。把他肉末进行搭配。既营养又简单又美味。”食材明细主料魔芋(一块)瘦肉(一块)辅料葱(适量)干辣椒(一把)花椒(半匙)二荆条(二个)姜(适量)蒜(适量)调料菜籽油(二匙)豆瓣酱(一匙)生抽(一匙)蚝油...
“看到邻居家做魔芋,邻居有叫我那盘子去装,没好意思拿哈,但是有些嘴馋呐,那就去菜店买一块回来吧。”食材明细主料魔芋(一块)辅料辣椒(三个)蒜(几瓣)小葱(几根)调料油(适量)蚝油(一小勺)生抽(一勺)盐(适量)鸡精(少量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力,所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质,能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和...
“没的米豆腐只好换魔芋了,这个其实自己用魔芋粉在家做也方便,方法和凉粉一样。”食材明细主料魔芋(适量)辅料姜丝(适量)蒜薹(适量)豆瓣(适量)青椒(适量)食用油(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒魔芋的做法步骤1、魔...
食材明细主料魔芋(适量)香芹(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料泡椒(适量)豆瓣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)鸡粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泡椒香芹烧魔芋的做法步骤1、魔芋500克2、香芹二棵.青...
“魔芋富含膳食纤维,具有抗癌,通便,降血糖等功效,魔芋与西红柿搭配,酸甜的口感也不错的!”食材明细主料魔芋(一块)西红柿(两个)辅料油(适量)盐(适量)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿焖魔芋的做法步骤1、准备好食材:魔芋一块,...
食材明细主料魔芋豆腐(适量)猪肉丁(适量)西葫芦(适量)姜(适量)蒜(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)辅料白糖(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丁炒魔芋的做法步骤1、魔芋洗净切菱形小块,西葫芦去...
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以...
“魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。(2)降低胆固醇,防治高血压。(3)防治肥胖,延年益寿。(4)对防治糖尿病有好的作用。我也是最近才发现ta的好...
食材明细主料魔芋(适量)蘑菇(适量)红薯(适量)辅料白糖(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋炒蘑菇的做法步骤1、魔芋洗净、去皮、切条,蘑菇洗净切片;2、蘑菇过水绰一下去除土腥味;3、热油,然后倒入魔芋...
“魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。中国早在两千多年前就开始栽培魔芋...
“食材介绍:魔芋性温、味辛;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。魔芋又称蒟蒻,其主要成分为葡甘...
食材明细主料魔芋面(150克)白菜(100)西红柿(2个)辅料尖椒(5)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒魔芋面的做法步骤1、橄榄油热后,炝干辣椒2、放入切好的白菜和西红柿炒至菜蔫3、放入魔芋面炒3分钟,出锅放盐,蚝油,鸡精...
“减肥魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。预防动脉硬化、防治心脑血管疾病魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的...
“泡椒炒魔芋,这样做比肉都好吃,你吃过吗?”食材明细主料魔芋豆腐(一袋)泡椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)香菜(适量)调料植物油(40ml)味极鲜(30ml)料酒(20ml)耗油(15ml)糖(5g)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泡椒炒魔芋的做...
食材明细主料瘦肉(适量)芹菜(适量)魔芋(适量)辅料姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)芹菜魔芋的做法步骤1、芹菜切段。2、魔芋切成丝。3、瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌片刻。4、锅里倒入油先把瘦肉炒出来盛起待用。...
食材明细主料西芹(四根)魔芋(一块)辅料肉(适量)葱(适量)郫县豆瓣酱(一勺)蒸鱼豉油(一勺)盐(适量)姜(适量)原味(口味)未知(难度)西芹魔芋的做法步骤1、准备好西芹四根,魔芋一块,肉适量,肉已经切成丝,还有郫县豆瓣酱2、葱姜切末,西芹切小段,魔芋切...
“魔芋,是一种碱性草本植物。具有散毒,养颜,减肥,通脉,降压等功效。富含多种氨基酸和微量元素,经常食用有益健康!今来一款:魔芋炒西芹,好吃下饭,美味零负担!”食材明细主料魔芋(一块)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)青椒(两根)辅料油(适量)盐(适量)蚝...
食材明细主料魔芋结(230克)肉丝(适量)芹菜(170克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)肉丝芹菜炒魔芋结的做法步骤1、食材:魔芋结、肉丝、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗捞出。3、放在案板上...
“爱吃怕胖的人,每一餐都在纠结热量,脂肪的摄入量。今来一款养生菜品:番茄炒魔芋!快手美味,大口吃起零负担!”食材明细主料魔芋(一块)番茄(两个)葱(适量)绿辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺...
食材明细主料魔芋(一块)辅料小米粒(两颗)蒜苗(两颗)调料食用油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒魔芋的做法步骤1、蒜瓣切好备用。2、生姜,小米粒,蒜苗切好备用。3、热锅放油下生姜蒜瓣翻炒两次。4、下入魔芋翻炒...
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