有关青菜牛柳炒乌冬面的做法步骤的精选大全
“乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。。。”食材明细主料乌冬面(420克)牛柳(175克)青菜(200克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(...
食材明细主料乌冬面(适量)肉丝(100克)青菜(适量)辅料酱油(适量)食用油(适量)糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)黄酒(适量)芝麻油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜肉丝乌冬面的做法步骤1、乌冬面2、肉丝切条热水过一下挤干水分待用3、...
“酱汁调配很重要,建议可以买现成的黑胡椒汁,这样子方便很多了。”食材明细主料乌冬面(适量)牛柳(适量)鸡毛菜(适量)辅料乌冬面(适量)黑胡椒粉(适量)鸡毛菜(适量)海苔(适量)香菇(适量)配料生抽(适量)黄酒(适量)糖(适量)盐(适量)生粉(适量)原味(口味...
“香喷喷的培根肉、鲜美无比的大虾仁、酸辣开胃的泡菜、色彩丰富的青椒和红黄彩椒、软滑Q弹的乌冬面,乌冬面口感顺滑,煮久仍然能保持口感,乌冬面味道比较淡,用泡菜和乌冬面炒制,乌冬面吸收了泡菜的酸辣味道,香气四溢,一碗泡...
“韩流吹了那么久,炒辣年糕相信大家都吃过,即使没有吃过,应该也在韩剧中见过几回。不过一直觉得炒年糕不像是炒出来的,而更像是煮出来的,因为需要炒的只有几个配菜,其余东西丢进锅里去乱炖就行。但这碗泡菜肥牛乌冬面是怎么...
准备时间:50分钟    烹饪时间:55分钟青菜牛柳炒乌冬面是一种传统面食,而且这道菜肴比较独特,不仅口味新鲜,而且具有极高的营养价值。乌冬面口感爽滑,营养丰富,而且这种面食不含任何有害物质,完...
食材明细主料牛排(一盒)乌冬面(一袋)圆白菜(半颗)尖椒(一个)辅料酱油(少许)鲍鱼汁(2勺)盐(少许)葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛柳炒乌冬的做法步骤1、准备原料2、牛排解冻切片3、乌冬面沸水煮一到两分钟4、炒锅放油,加葱...
食材明细主料牛肉(150克)乌冬面(200克)红辣椒(一个)青椒(一个)辅料黑胡椒酱(一勺)盐(少量)老抽(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒牛柳炒乌冬面的做法步骤1、嫩牛肉切成条加入料酒生抽抓匀腌制10分钟。2、准备这种袋装湿性...
“一个人不知道吃什么的时候可以试试这道杂蔬牛肉炒乌冬面,有菜有肉有主食,而且做起来也快速方便,非常营养美味!”食材明细主料乌冬面(200克)嫩牛肉(100克)胡萝卜(半根)杏鲍菇(1根)青椒(1个)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)香油(适量)淀粉...
“喜欢吃炒面(粉),炒面时可以加入蔬菜、荤菜搭配一锅出,这样就能快速做出简单省事又营养的一餐,特别适合想偷懒的时候。面条的种类很多,干面条、热干面。。。而今天我要推荐的是一种日式面条---乌冬面。乌冬面是最具日本特...
“院子里种了不少香菜,或许种子撒得不均匀,密度大的生长情况不大好,比较弱小,但一些在角落里密度低的却生长得很好,特别粗壮,这种香菜也特别香。为了炒这乌冬我特意摘了一把长得比较粗壮的回来搭配牛肉炒乌冬,再放上些黑胡椒...
“乌冬面的口感,怎么吃都好吃。碧绿的蔬菜,鲜香的火腿,配上Q滑的乌冬面,堪称绝配。有维生素有动物性脂肪也有淀粉类的一道快手面——火腿青菜炒乌冬”食材明细主料小松菜(3棵)火腿肠(1段)乌冬面(2包)辅料葱花(适量)配料酱油(适量)盐...
“乌冬面的热量比米饭要低很多~相比其他的面条也是热量最低的。口感也比较好~但【虾干青菜乌冬面】是我今天的午餐,这样的午餐还可以吧!!!(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料乌冬面(210克)虾干(50克)青菜(70克)辅料盐(适量)味精(适量)...
食材明细主料乌冬面(1包)牛肉(100g)洋葱(半个)青椒(半个)辅料蒜(2瓣)调料老抽(1/2匙)蚝油(1/2匙)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉乌冬面的做法步骤1、材料备齐。2、乌冬面先煮一下,捞出过凉水备用。3、洋葱,青椒,牛肉切丝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟面食本来就是人们生活中不可缺少的一道菜肴,早餐时间尝试做这道特色青菜牛柳炒乌冬面筋道有嚼劲。牛柳和青菜的清香搭配在一起让乌冬面更加美味,少许的...
食材明细主料乌冬面(200克)鲜虾(120克)青菜(130克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜鲜虾乌冬面的做法步骤1、食材:乌冬面。2、鲜虾(已清洗)。3、青菜。4、将青菜洗净捞出,放在案板上切开。5、烧...
“酸爽微辣,很下饭的小炒。”食材明细主料牛柳(100克)酸菜(80克)辅料青椒(1个)蒜末(少许)姜丝(少许)调料油(少许)蚝油(少许)糖(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒牛柳炒酸菜的做法步骤1、备好食材:如图。2、将牛柳,青椒,酸菜改刀...
食材明细主料韩国泡菜(100克)牛肉(50克)乌冬面(100克)洋葱丝(半个)辅料生抽(2勺)淀粉(1勺)料酒(1勺)胡椒粉(1小勺)油盐(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泡菜牛肉乌冬面的做法步骤1、准备好原材料;2、牛肉丝中放入盐、生抽、料酒、...
食材明细主料乌冬面(200克)油菜蕻(155克)辅料蒜末(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油菜蕻炒乌冬面的做法步骤1、食材:乌冬面、油菜蕻、蒜末2、将油菜蕻清洗清洗捞出。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒...
食材明细主料乌冬面(400g)辅料青椒(1个)豆芽(150g)肉(60g)配料油(适量)盐(适量)酱(2勺)酱油(适量)醋(适量)油菜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜肉炒乌冬面的做法步骤1、所有食材准备好2、乌冬面煮5分钟3、肉...
“虽然我不那么喜欢吃面,但是觉得炒面还是挺好吃的。”食材明细主料乌冬面(200克)辣白菜(100克)香菇(3朵)培根(3片)青椒(半个)胡萝卜(1段)辅料酱油(半汤匙)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)辣白菜炒乌冬面的做法步骤1、准备材...
食材明细主料乌冬面(200克)青椒(65克)里脊肉(45克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒里脊肉炒乌冬面的做法步骤1、材料:乌冬面、青椒、里脊肉(已切成丝)2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下...
食材明细主料乌冬面(200克)青菜(210克)咸肉(55克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸肉青菜炒乌冬面的做法步骤1、食材:青菜。2、乌冬面。3、咸肉(已切)。4、将青菜洗净、捞出。5、放在案板上切开。6、烧锅倒油烧...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟青菜牛柳炒乌冬面,主要材料有乌冬面,青菜和牛柳,荤素搭配,营养均衡。乌冬面口感Q弹爽滑,配以清淡的青菜和滑嫩的牛柳是一道很美味的面食哦。作为一个人的...
“早餐---炒乌冬面”食材明细主料乌冬面(200克)芹菜(适量)香肠(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(0.5勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒乌冬面的做法步骤1、乌冬面煮熟取出备用。2、火腿切丝。3、芹菜洗净切段。4、...
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