有关早餐鸡蛋杯的精选大全
食材明细主料鸡蛋（6个）辅料火腿（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）芝士碎（适量）沙拉酱（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋杯的做法步骤1、准备6个蛋糕杯子和6个鸡蛋。2、鸡蛋打入杯子中。3、放上火腿丁。4、放上胡萝卜丁...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的鸡蛋杯真的是小编强烈推荐的美食呢，吃起来口感非常的好，苏酥嫩嫩的，入口即化，还有大量的蛋白质和纤维。真的是色香味俱全，还可以当作小零食食用，是不...
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料鸡蛋：1枚蛋糕纸杯：1个香肠：半根芝士：适量辅料香葱：适量生抽：5ml锡纸：一小块具体步骤1.香肠切成碎丁，芝士切成碎末，香葱切成碎末。2.鸡蛋磕开后倒入蛋糕纸杯...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟随着人们的生活水平的不断提高，早餐的种类也是越来越多种多样了。人们对早餐的要求也是越来越高，不管是从色香味但是更重要的就是健康啦。今天这道早餐...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋来源广泛，做法简单易学，营养丰富，含有很多蛋白质是一种快手养生食材，这道早餐鸡蛋杯就是以鸡蛋为主要食材，搭配胡萝卜和菠菜等新鲜时蔬和鹌鹑蛋等蛋类...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟早餐是人一日三餐中最重要的一餐，但是很多人都很容易忽视早餐，经常就午餐早餐一起吃了，长期以往对胃是非常不好的，早餐鸡蛋杯很营养也简单，非常适合在早上...
食材明细主料鸡蛋（1个）生菜（3个）鹌鹑蛋（1个）辅料红提（适量）圣女果（适量）菠菜（适量）芹菜（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂早餐鸡蛋的做法步骤1、备好食材，洗干净。2、煎鸡蛋。3、芹菜，菠菜焯水。4、芹菜切丁。5、鹌鹑蛋煮熟...
“新手青铜级快捷早餐卷饼美味营养”食材明细主料面粉（200克）辅料鸡蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食盐（1克）食用油（少量）蒜蓉辣酱（少量）黄豆酱（少量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋饼的做法步骤1、先把400克水分次...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟美味的鸡蛋早餐杯，我觉得这道美食应该是上班族或是普通人的早餐的不错选择，我自己也会在早餐时刻选择这样的美食。因为它不仅所需的食材非常简单，而且操...
“家里蔬菜别再炒着吃了，加一把面粉，打入两个鸡蛋，可以做出美味佳肴。早餐鸡蛋饼营养高蛋白，快手早餐，营养丰富。”食材明细主料菠菜（一把）鸡蛋（两个）胡萝卜（半个）香肠（1个）辅料面粉（适量）油（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）...
“现在的工作节奏都很快，早上的时间尤为紧张，这是一款简单，快捷的营养早餐，希望大家喜欢...”食材明细主料胡椒粉（1克）孜然粉（1克）草鸡蛋（4个）盐（1克）培根（4片）辅料芝士片（1片）葱（1根）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根鸡蛋杯的做法...
食材明细主料鸡蛋（一个）盘吉米道水果坚果燕麦（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋燕麦早餐的做法步骤1、准备食材。2、找一个模具刷上一层油，放入燕麦打底（燕麦可以加一点盐拌一下再放入），用勺子或者擀面杖...
“油条是我国传统的中式面食早点之一，以其酥香的口感倍受人们的喜爱而久盛不衰。自做美食以来油条我向来使用自配方（此次配方中加入了2颗鸡蛋)，通过不断地变动更新配方原料比例，使其完善以达到酥香可口、颜色金黄、膨松、...
食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋早餐饼的做法步骤1、面粉一勺。2、打入一个鸡蛋。3、适量盐和胡椒粉。4、再加入少许油和适量水调匀成糊状。5、锅...
食材明细主料面条（适量）辅料鸡蛋（适量）小白菜（适量）盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋面的做法步骤1、锅里热油煎蛋2、鸡蛋翻面煎，加入清水3、水烧开了加入适量面条4、面条煮开了加入青菜5...
“因为常做早餐换花样而自创的早餐餐点。经历了多种版本，最后确定为这一版。做法很简单，显然变化也很多，可以根据自己的喜好改换配料。有人喜欢这道早餐我就很高兴！:)”食材明细主料鸡蛋（4个）低粉或中粉（8汤匙）胡萝卜（1个）生菜（...
“简单方便又营养，食材随意加，它就是鸡蛋随心杯”食材明细主料熟芝麻（少量）香油（少量）鸡蛋（2只）小号蛋糕纸杯（2个）鲜酱油（少量）辅料葱（1根）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋随心杯的做法步骤1、准备好鸡蛋和蛋糕纸杯2、鸡...
“俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。这个“好”，不是山珍海味和大鱼大肉，而是营养均衡和健康自然。今天给大家带来一款韩剧中出镜率最高的美食——鸡蛋卷。”食材明细主料恒一火腿午餐肉（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料牛...
食材明细主料鸡蛋（2个）辅料水（多半碗（小碗））调料盐（少量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）早餐鸡蛋羹的做法步骤1、在碗中打入两个鸡蛋。2、加入少许盐，搅拌。3、先后加入少半碗水（一共为小碗中的多半碗）。4、加入水后的情况。5...
“一款能够随身携带的早餐便捷杯”食材明细主料玉米粒（20g）培根粒（20g）洋葱粒（10g）鹌鹑蛋（适量）辅料生抽（2ml）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）便捷早餐杯的做法步骤1、少油小火把配菜炒熟2、材料准备好3、模具内摆好杯子4、配...
“早餐是一天饮食的关键，用鸡蛋和面现压的面筋道韧性好，配以彩色艺术鸡蛋，既营养、又养眼、生活中体现出其意境之美感。”食材明细主料面粉（适量（压面条））辅料水（适量）彩色卤蛋（2个）小茴香叶（2片（点缀））食用油（适量）调料盐（适量）料酒（适量...
“一早这样一份早餐，加自己鲜榨的果汁。即使天气不够好，心情也能很愉悦地开始一天了。”食材明细主料吐司（2至3片）培根（3至4片）辅料鸡蛋（2个）配料盐（适量）胡椒（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根鸡蛋杯的做法步骤1、将...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道美味鸡蛋早餐杯是一道非常美味的家常菜，食材颜色搭配协调，让人垂涎欲滴。在食材的选用上搭配合理，考虑了营养的均衡性，这道中美味鸡蛋早餐杯使用的食...
食材明细主料面包片（适量）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面包加鸡蛋早餐的做法步骤1、准备一个面包片，黄瓜切片平铺2、煎蛋放在黄瓜上边3、有西红柿的话可以切片放上边，盖上面包片好了4、我们的营...
食材明细主料土司片（3片）鸡蛋（3枚）加拿大火腿片（1袋）辅料葱花（适量）食盐（适量）黑胡椒粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋火腿土司杯的做法步骤1、准备土司片。2、土司片切去四边。3、准备加拿大火腿片，鸡蛋，香葱粒。4、...
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