有关清香玉米笋怎么做的精选大全
食材明细主料玉米笋(50克)胡萝卜(1棵)青椒(1个)辅料生抽(1勺)盐(5克)蒜(1个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清香玉米笋的做法步骤1、备料:玉米笋大的可以劈开2、备料:青椒和胡萝卜切丝3、起锅多放点油爆香蒜片4、先爆炒胡萝卜至...
食材明细主料玉米(6个)辅料清水(3碗)调料蒸笼碟子(1个)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸玉米的做法步骤1、新鲜玉米拔三分之二的外皮并且去玉米头。2、三碗清水下锅放上干蒸镂空碟子摆好玉米条。3、盖好锅煮开水后转小...
食材明细主料鲜香菇(4-5个)玉米笋(4-5个)荷兰豆(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇玉米笋的做法步骤1、鲜香菇2、玉米笋3、荷兰豆4、所有食材切小5、热锅放油,放姜片炒出香味6、放...
“竹荪,素有“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”的美誉,营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。常吃竹笋对肝脏好,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。新鲜...
“据印度亚洲通讯社近日报道,美国芝加哥洛约拉大学医学中心的研究人员发现,咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质,可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外,姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的...
“玉米笋具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。玉米笋营养丰富,每千克鲜玉米笋中含蛋白质29.9克、糖19.1克、脂肪1.5克、维生素B1:0.5毫克、维生素B2:0.8毫克、维生素C110毫克、铁6.2毫克、磷500毫克、钙374毫克,还含有多种人体氨...
“我们那儿一年种两季作物,冬天种小麦,夏天就种些玉米呀高粱等杂粮。记得小时候掰棒子,大人们在一人深的玉米田里边说边聊,小孩们便在田里钻来钻去捉迷藏。偶尔碰到几根还很嫩的棒子杆儿,便会像吃甘蔗一样嚼一嚼,甜甜的,带着...
食材明细主料玉米笋(300g)牛奶(200g)桂花糖(50g)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香玉米笋的做法步骤1、新鲜的玉米笋。2、玉米笋、牛奶、桂花糖。3、把玉米笋放入开水锅中汆水,去除青涩味道。4、捞出后加入牛奶和桂花糖...
“甜玉米细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,即为玉米笋。外形美观,食之脆嫩,味道鲜美。其营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。”食材明细主料玉米笋罐头(227g)鲜鱿鱼(210g)辅料蒜末(适量)配料油(适量)调味鸡汁(适量)生粉(适量)鸡...
食材明细主料玉米笋(六根)红萝卜(一小段)南瓜(一小片)辅料黄油(40克)低粉(100克)奶油(10克)配料盐(适量)砂糖(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米笋浓汤的做法步骤1、玉米芛洗净切段。2、红萝卜,南瓜切丁待用。3、小火黄油20克...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!买的玉米笋小小的颜色亮丽很可爱😄”食材明细主料排骨(200g)玉米笋(8个)辅料香菇(5朵)木耳(5朵)香葱(2棵)调料植物油(少许)盐(5g)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)神级(难度)玉米笋香菇...
食材明细主料玉米笋(300g)青椒(200g)辅料油(1勺)盐(1小勺)生抽(15ml)鸡精(少许)剁椒(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒玉米笋的做法步骤1、玉米笋2、将玉米笋剥去外壳斜切成段,青椒切片3、锅热油,爆香葱蒜4、放入玉米笋大火翻...
“莴笋和玉米都是健康食品,二者搭配色泽鲜艳漂亮。”食材明细主料莴笋(400克)玉米粒(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋玉米粒的做法步骤1、窝笋去皮切成丁,加适量盐抓匀腌制备用。2、红...
食材明细主料玉米笋(5颗)五花肉(适量)青椒(1个)调料食盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米笋炒肉的做法步骤1、将五花肉煮熟后放凉切片,放入锅中。2、煸炒出油,放入蒜蓉炒香。3、将玉米笋切条放入锅...
“玉米笋烩肉,家常大杂烩,新鲜的玉米笋搭配腌制过的炖肉,十足的酱,香,鲜,别客气,吃吧!”食材明细主料猪肉(适量)玉米笋(适量)青椒(适量)洋葱(适量)辅料料酒(适量)花椒(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(适量)淀粉(适量)酱香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度...
“玉米笋好像也是这几年才出现的,味道不错,我挺喜欢。大家也来尝尝。”食材明细主料五花肉(适量)辅料蒜头(适量)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)配料油(适量)盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜嫩玉米笋的做法步骤1、五花肉切薄...
“最近好象又跟蘑菇杠上了,蘑菇豆腐煲、蘑菇炒姜片、蘑菇炒甜豆等等,既可以当为素食,也可以清清肠胃,不要老是肉啊肉的,还真的爱上了蘑菇这一口了。”食材明细主料白蘑菇(8只)褐蘑菇(8只)青椒(1条)玉米笋(约100克)辅料蒜头(2瓣)姜(1小...
食材明细主料猪肉(100克)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)土豆(一个)茭白(一根)辅料盐(适量)料酒(适量)生粉(适量)生抽(一勺)植物油(50克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丁玉米笋的做法步骤1、准备的材料。2、肉洗净切丁加生粉料酒盐拌匀。...
“简单制作的鲜贝玉米笋,值得推荐的一道菜。这道菜中所含的玉米笋营养含量丰富,具有独特的清香,与海鲜搭配一起同炒,营养丰富,口感清爽,甜脆,鲜嫩可口。”食材明细主料鲜贝肉(适量)黄瓜(适量)盐(适量)辅料胡萝卜(适量)玉米笋(适量)水淀...
“玉米笋禾本科属,一年生高茎作物。乃甜玉米细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝、切掉穗梗、即为玉米笋。小小玉米笋非常漂亮,今天是正月初九,创意一款橙汁玉米笋,岁岁金黄、幼嫩爽脆、颜色美观、给节日餐桌增添喜庆,寓意五谷丰...
“莴笋:莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。贴士莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它...
“每年新鲜玉米出来的时候、我们家都会买很多新鲜玉米放在冰箱中冰冻、随吃随取、或煎玉米粒、或煎玉米饼!多吃粗粮对身体有益!这新鲜玉米吃起来软糯清香、早餐来2个饼再配一碗粥很不错☺️😍”食材明细主料新鲜玉米粒(适...
“清煮香甜玉米,水里加入少许盐,煮出来的玉米又香又甜!”食材明细主料带皮鲜玉米(四个)辅料水(适量)盐(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清煮香甜玉米的做法步骤1、成品!2、选玉米,刚能掐出浆子的老玉米,要留一部分皮!3、锅...
“翠绿的芦笋,艳红的胡萝条,金黄的水果玉米,色泽艳丽,香甜口感,撞上麻辣,好吃得不得了😍”食材明细主料玉米(适量)芦笋(适量)胡萝卜(适量)辅料花生油(适量)八角(2粒)花椒(适量)蒜片(适量)干红椒(2个)盐(适量)蚝油(适量)郫县豆瓣酱(一勺)麻椒粉(适量...
“玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细...
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