有关罗马生菜沙拉怎么做好吃的精选大全
“罗马生菜是一种有机蔬菜,它比普通生菜的营养价值更高,人们食用后能促进身体代谢,并能增强身体素质,对维持人体健康有特别明显的好处。”食材明细主料罗马生菜(1棵)黄西红柿(1个)小西红柿(8个)辅料洋葱(1块)海苔卷(1根)调料橄榄油(...
“豆豉罗马生菜,是一道家常菜,味道独特鲜香,营养丰富。罗马生菜的营养和生菜类似。富含B族维生素,维生素C,维生素E等,膳食纤维和矿物质含量也很丰富。多吃生菜,对于人的消化系统大有裨益。生菜还含有莴苣素,具有清热,消炎等作...
食材明细主料罗马生菜(250g)辅料花生油(1勺)调料葱蒜(少许)小米辣(1个)醋(1勺)生抽(1匙)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣罗马生菜的做法步骤1、罗马生菜洗干净备用。2、葱蒜切碎,小米辣切碎。3、炒锅放油烧热,放入葱蒜,...
“夏日专属小清凉,尝一口夏天的味道。生菜山竹沙拉,经常食用可以净化血液、降低胆固醇,对身体的养生保健特别有利。”食材明细主料生菜(1棵)山竹(3个)辅料草莓(5个)黑熟芝麻(一点点)调料酸奶(1盒)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“白灼虾做多了剩下点,加入生菜里做个爽口沙拉。”食材明细主料西生菜(适量)白灼虾(适量)辅料沙拉酱(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜与虾沙拉的做法步骤1、西生菜,沙拉酱。2、生菜洗净掰块。上顿饭剩的白灼虾。3...
“一款简单方便的沙拉菜。很适合想要瘦身美眉哦!”食材明细主料冰山生菜(150克)芝麻生菜(100克)甜椒(3粒)番茄(3粒)樱桃萝卜(5粒)辅料玉米粒(50克)配料沙拉醋(50毫升)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰山生菜沙拉的做法步骤1、将所...
“球生菜又称西生菜、圆生菜等,为菊科莴苣属一年或二年生草本植物。原产地中海沿岸,喜冷凉湿润的气候,球生菜含膳食纤维、VC,有促进消化的作用,含有的干扰素诱生剂和原儿茶酸可提高人体免疫力,其茎叶中的莴苣素还有镇痛、催...
食材明细主料西生菜(100g)辅料蒜泥(少许)配料酱油(一勺)松仁(15-20粒)芝麻(适量)香油(适量)棉白糖(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西生菜沙拉的做法步骤1、西生菜洗净,沥干水,撕成小片。2、酱料:松仁和芝麻碾碎放入酱油、香油...
“你有没有特别特别喜欢的菜,天天吃都不烦的那种?蚝油生菜我可以当饭吃,生菜清甜、蚝油鲜美、蒜香浓郁,太爽口了。”食材明细主料罗马生菜(3棵)辅料蒜(半头)调料蚝油(3勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油罗马生菜的做法步...
“一个非常简单的有机食谱,十分钟左右就能搞定,营养丰富,适合作为低脂式的瘦身晚餐。”食材明细主料生菜(4片)黄瓜(半根)苦菊(50g)西红柿(100g)洋葱(20g)辅料芝麻沙拉酱(25g)葡萄干(5g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜沙拉的做法...
食材明细主料马铃薯(3顆)蛋(2顆)沙拉(3分之2包)辅料虾(5只)苜蓿芽(适量)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)马铃薯沙拉的做法步骤1、材料2、馬鈴薯對半切3、蛋放冷水開火煮熟,可以加少許鹽才好剝4、蛋放冷水開火煮熟,可以加少許鹽...
食材明细主料生菜球(适量)紫甘蓝(适量)玉米粒(适量)火腿肠(适量)辅料沙拉酱(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米生菜沙拉的做法步骤1、速冻玉米粒洗净煮开控干水放凉备用,生菜球洗干净撕成小片,紫甘蓝切丝,火腿肠切片。2、...
食材明细主料罗马生菜(400g)辅料葱花(1勺)黄豆酱(1勺)花生油(1勺)蒜末(少许)调料盐(少许)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱炒罗马生菜的做法步骤1、罗马生菜洗好切大块。2、炒锅放油烧热,放入葱花爆香。3、放入豆瓣酱炒香。4、...
“四人份。”食材明细主料马铃薯(4个(中等))洋葱(1/2个)黄瓜(1/2根)胡萝卜(1/2根)鱼肠(1根)腌萝卜(30g)鸡蛋(1个)辅料色拉酱(4大勺)牛奶(1大勺)盐(少许)糖(5g)味精(5g)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)马铃薯沙拉的做法步骤1、黄瓜切薄片,胡萝卜...
食材明细主料罗马生菜(一棵)辅料食用油(半匙)调料葱丝(小许)蚝油(小许)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油罗马生菜的做法步骤1、取生菜,这个生菜超嫩超好吃,就是超贵。价格是本地大叶生菜的5倍,几乎跟猪肉一个价了。2、洗...
“这道菜送给开年就忙忙碌碌的你,或一直就很懒的你。生菜沙拉是个人都会做吧,本厨“秘”在哪里呢?沙拉汁!不用很多,就三样。超级简单,又风味独特。”食材明细主料生菜心(拳头大小)辅料荸荠(5个)西红柿(1个)配料沙拉酱(适量)酸奶(适量...
“春节期间我也没吃很多油腻的菜,所以节后也无需特别的做一些‘刮油菜’来解腻,跟平常一样想吃什么就做什么菜式。今天选用了新鲜的马苏里拉奶酪来拌沙拉,由于新鲜的奶酪与干奶酪的区别是水分的含量多于少,而两者最大的区...
“周末,忙碌完家务后,我常常喜欢坐在阳台上休息,听一首喜欢的歌,读一本心仪的书,甚至可以,抿一口喜欢的葡萄酒。让慵懒的阳光撒在我的身上,让疲惫和烦恼一扫而光。做完这道寿司我就在阳台上拍片片,拍完片片,我依然是如以往的周...
食材明细主料生菜(150g)辅料海苔肉松(2勺)调料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜肉松沙拉的做法步骤1、食材图。2、生菜洗净掰块装盘。3、倒入肉松,挤上沙拉酱即可。...
“港式晚茶的经典青菜,吃过一次以后,自己鼓球做了一下,味道还不错。喜欢吃肉的朋友,可以偶尔做一下搭配。”食材明细主料罗马生菜(2颗)辅料葱(1段)蒜(5-6瓣)调料酱油(1勺)耗油(1勺)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)啫啫罗马生菜煲...
“俄罗斯沙拉是意大利很常见的一道冷盘。不论是夏天还是冬天,你都可以在超市以及小吃店看到它的身影。做起来也很简单,也能保证足够的热量。只是稍微注意,胆固醇太高的人不太适合这道菜。因为蛋黄酱的比例有点大。”食材...
“这道菜在我们本地某五星酒店售价58,我们自己在家做,没有比这更简单的了!成本,嗯~~懂得人都懂!”食材明细主料罗马生菜(一颗)辅料大蒜(2-3瓣)泰椒(1-2个)调料味极鲜(适量)蚝油(适量)盐(少许)清淡(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼罗马生...
食材明细主料生菜(适量)甜瓜(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生菜甜瓜沙拉的做法步骤1、奶油菜洗干净切段。2、甜瓜去皮切块。3、甜瓜装盘。4、成品图来一张!减肥食谱!...
“我爱吃生菜,可是老公不爱。每次我买生菜他都弱弱地发两句牢骚。今天我做了这个沙拉,他就没牢骚,还赞了两句,真不易啊!吃完了饭,他柔柔肚皮,说今天吃得真舒服。夏天吃凉菜多起来了,老吃菜菜肉食主义者会不满地。而且夏天补充...
“我今天教大家做的这款沙拉,不减肥的朋友也可以吃,有些朋友说这个沙拉酱热量高,减肥时不能吃。我就想说,这个世界上没有任何不发胖的美食,你吃多了不去运动消耗都会发胖。”食材明细主料生菜(少许)意式螺蛳粉(少许)金枪鱼罐头...
热门标签
-
辣炒白菜帮怎么做
大葱猪肉汤包的最正宗做法
刀削
炒咸菜的家常做法
素炒嫩玉米粒的做法步骤
小刀卷的家常做法
劲脆鸡米花怎么做
野荠菜拌豆腐怎么做
奶香桂花麻油绿豆糕的最正宗做法
美容养颜大欧包的做法
辣炒三片的最正宗做法
西红柿炸鱼汤的做法步骤
油渣白菜怎么做好吃
微波炉烤红薯怎么做
戚风大枣糕的做法步骤
牛肉腊肠披萨
肥肠手工面的做法步骤
紫苏鸡翅怎么做好吃
菱角莲藕猪肉汤的做法步骤
自制脉动果饮的做法
黑洋酥馅青团的做法步骤
红烧肉炖白菜豆腐的做法
干锅麻辣鸡腿怎么做好吃
核桃咖啡面包的做法步骤
咖喱煮鸡肶怎么做
果汁公仔雪糕棒的最正宗做法
咖喱虾仁白菜
红烧花仙鱼的最正宗做法
五彩花卷
煎青椒怎么做好吃
香椿苗炒鸡蛋的最正宗做法
相约在冬季的最正宗做法
干煸无丝豆的做法
爆竹声声的家常做法
豉汁排骨焗饭的做法
烤箱蘑菇筋怎么做