有关花生毛豆米饭怎么做的精选大全
食材明细主料鲜花生(适量)毛豆粒(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生毛豆米饭的做法步骤1、花生毛豆剥好,在水里浸泡一会儿。2、准备适量大米,淘洗干净。3、将泡好的花生毛豆粒倒入锅中,按煮饭键...
“超级下酒小菜,简单易做,营养丰富没得说!”食材明细主料花生(适量)毛豆(500克)辅料花椒(适量)大料(2个)小茴香(适量)小红辣椒(2个)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水煮花生毛豆的做法步骤1、毛豆剪去两端,好入味2、清洗干净3...
“秋季真是新鲜花生和毛豆上市季节,水煮花生毛豆不但味道鲜美,而且营养价值丰富,花生含有氨基酸,维生素E,能增强记忆力,滋润皮肤延缓衰老。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化,高血压和冠心病,还有润肺化...
毛豆又叫菜用大豆,是一种一年生的农作物。有着悠久的种植历史,主要种植于夏季高温的温带地区。它有着丰富的蛋白质,可以满足人体所需的多种营养。适合大多数人食用。此外毛豆有着多种吃法,最常见的就是花生毛豆。那么如何...
“以往都是买着吃,疫情时代,还是自己在家做比较放心、安全~”食材明细主料毛豆(200g)花生(100g)辅料葱段姜片(适量)调料八角(2个)桂皮(1个)花椒(25粒)盐(2勺)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五香毛豆花生的做法步骤1、毛豆洗净,剪开两...
“这道传统菜“太后”爱做,我们也爱吃。”食材明细主料青菜(8颗)毛豆米(200g)尖椒(3颗)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腌菜花毛豆米的做法步骤1、青菜去蒂,洗净沥水备用。2、青菜切碎,挤去多余的水分。3、毛豆米...
食材明细主料大米(280克)毛豆(185克)酱肉(120克)玉米粒(100克)辅料油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米粒酱肉毛豆饭的做法步骤1、食材:大米、毛豆、酱肉(已清洗切成小块)、玉米粒。2、将毛豆剥壳...
“剩了米饭,1两多点,不够少爷一餐,就做了炒饭,加了多多的配料,足够娘俩一餐了。”食材明细主料米饭(80g)毛豆(1把)玉米(1根)鸡蛋(2个)辅料猪肉(80克)包菜(2片)食用油(半匙)调料葱(1棵)食盐(2克)生抽(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)毛豆...
食材明细主料五常大米(315克)红薯(475克)花生米(70克)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生米红薯饭的做法步骤1、食材:五常大米、红薯(已洗净去皮)、花生米(已提前浸泡并淘洗)。2、将红薯放在案板上切成块。3、将...
食材明细主料毛豆(100克)花生仁(1把)辅料白糖(适量(可有可无))其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)毛豆花生豆浆的做法步骤1、买了毛豆放一边忘了,过了两天想起来,看外表都长斑了。2、扒开看,豆豆好好的。3、洗净。4、放豆浆杯中...
“笋脆豆香米咸鲜,因了食材,这份炒饭分外鲜😋😍。”食材明细主料春笋丁(适量)熟毛豆米(适量)胡萝卜(适量)小米椒(2个)凉米饭(适量)辅料玉米油(适量)花椒(适量)蒜粒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)春笋毛豆炒米饭...
“夏天到了,撸串的朋友越来越多,我撸串必点的肯定当属毛豆花生,只是大多数烧烤摊,拼一盘量不多但是价格却不便宜,最最关键的是有些外面的卫生不能保证,所以还是自己买些生的自己煮更经济实惠还安全放心。”食材明细主料毛豆...
食材明细主料毛豆(适量)花生米(适量)辅料小米辣(适量)八角(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)煮毛豆花生米的做法步骤1、用盐水浸泡5分钟,洗净两面用剪刀剪一下更入味。2、冷水下花生米、毛...
“微辣,咸香。”食材明细主料米饭(一碗)毛豆(适量)小米椒(3个)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(一点)葱花(一点)八角(一粒)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆米炒饭的做法步骤1、剥好的熟毛豆米和切好的小米椒。2、凉米饭一碗...
“米饭与花生米的相遇,是一种奇妙的结合。上学时就很爱这样吃,每次上食堂打了饭菜,都会再要一小碟花生米。怎一个好吃了得,口齿留香,回味无穷。决对是一种让你流连忘返的味道。今天刚刚好,又有米饭又有花生米,就把这小时候的...
“夏季是新鲜的花生毛豆上市的季节,每年都少不了这样的做法,是男士喜爱的下酒小菜,也是男女老少喜欢的零食,尤其外出游玩可以携带的方便小吃。”食材明细主料新花生(500g)新毛豆(500g)辅料盐(适量)花椒(20粒)大料(1个)咸香(口味)煮(工...
食材明细主料花生米(适量)稀饭面(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生米稀饭的做法步骤1、大米和大豆机成稀饭面。2、加入适量清水和成稀饭糊。3、花生米洗净切碎放入锅里。4、加入适量清水煮沸。5、煮...
“糙米有提高人体免疫功能,促进血液循环,消除沮丧烦躁的情绪,降低血糖,预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。糙米的营养远胜于精致白米,如糙米中钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍,烟碱素是3.2倍,维他命B1高达...
“在白米中加入红豆和花生,让米饭更营养,嚼起来颗粒分明,层次分明。红豆和花生经过提前浸泡,所以非常容易煮熟煮到软面的状态,吃起来有种特殊的香气,不用配菜,就能吃上一碗。所用食材大米1杯红豆和花生1杯水适量。”食材明细...
食材明细主料花生(适量)毛豆(适量)辅料桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)花椒(适量)调料盐(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香花生毛豆的做法步骤1、花生毛豆洗干净倒入电饭煲。2、加入所有配料调料,按煮饭键,完成即...
“这两天北京又热了、秋老虎回头啊,天一热就想吃点凉的、喝点凉的、自然就想到喝点冰镇啤酒、也就想到了最常吃的花生煮毛豆,别看简单,如果煮不好品色就很不好看。大家看看我是怎么做的吧,非常高兴能与大家分享,同时希望大...
食材明细主料花生(适量)毛豆(适量)鸡蛋(适量)辅料老卤(适量)花椒(适量)八角(适量)香叶(适量)盐(适量)酱油(适量)姜片(适量)五香(口味)卤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)卤蛋花生毛豆的做法步骤1、鸡蛋煮熟。2、剥去蛋壳。3、毛豆剪去两头,容易入味,清...
花生是比较好的美食哟,多吃花生可以补充我们身体需要的营养成分,大家知道花生毛豆怎么煮好吃吗,可以看看文章对于花生和毛豆的介绍,让我们了解了这两款美食,花生可以作为主食,也可以作为粮食来吃,大家可以经常吃。花生毛豆怎...
食材明细主料毛笋(940克)花生米(105克)调料黄冰糖(适量)老抽(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生米烧毛笋的做法步骤1、食材:毛笋、花生米(已煮熟)、黄冰糖。2、将毛笋剥壳清洗清洗捞出。3、削去表皮。4、切成块。...
食材明细主料毛豆(260克)花生米(60克)肉丝(75克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)高级(难度)肉丝花生米毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、花生米(已提前煮熟)、肉丝。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下...
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