有关香葱炒鸡胸肉的家常做法的精选大全
“低脂菜也很美味,口感嫩滑。”食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料香葱(少许)调料油(少许)腌料:(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱炒鸡胸肉的做法步骤1、准备:鸡胸肉,香葱。2、鸡胸肉切片放腌料...
“小茴香苗,能除肉中臭气,使之重新添香,它具有独特香气,常被用来作包子、饺子等,具有健胃行气、利胆的功效。1、健胃行气小茴香苗所含的茴香油能刺激胃肠神经和血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排出肠管内积存的气体,所以有...
食材明细主料香菇(几颗)鸡胸肉(500克)生姜(几片)胡萝卜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(1.5克)鸡精(1.5克)玉米淀粉(一勺)生抽(2克)胡椒粉(2克)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒香菇的做法步骤1、鸡胸肉切成片,用玉米淀粉,生抽,胡椒粉腌...
“洋葱作为蔬菜中的皇后,在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质,两种的结合...
食材明细主料青椒(半个)洋葱(半个)鸡胸肉(一块)辅料葱(一小段)蒜(五瓣)味极鲜酱油(适量)花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒鸡胸肉的做法步骤1、青椒洗净切片,洋葱去皮切片2、鸡胸肉切片洗净3、葱去皮切...
“此菜谱为农家美食鸡胸肉,最简单的食材,最简便的做法,为您呈现最好的味道。”食材明细主料鸡胸肉(一斤左右)辅料熟花生米(20克左右)青辣椒(1个)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒鸡胸肉的做法步骤1、将鸡胸肉切块。2、加入...
食材明细主料西瓜皮(2块)香干(90克)鸡胸肉(135克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干鸡胸肉炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、香干、鸡胸肉(已清洗)2、将西瓜皮切去剩下的瓤和表皮清洗...
“家常葱香小炒肉是一道是我喜欢的一道既能下酒又能下饭的菜肴,有一种爆香的味道惹人喜欢。此菜;味美鲜香,肉片嫩滑。小的时候物质不是很丰富,不是想吃什么都可以买到。妈妈经常炒这道菜让爸爸下酒,其实爸爸基本就吃不到,都...
“朋友从农村给我带来一塑料袋的葱,我家小宝提出:能不能炒一道葱爆肉?我也只好从命。鸡肉可称为白肉,吃了之后不会张油脂。因此,可称为瘦身食材。我就来了一道葱爆鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉(100克)小葱(200克)辅料食用油(1...
“一道家常菜下饭菜!简单美味。利用家里剩余材料,超常发挥,很好吃。”食材明细主料鸡胸肉(一块约200克)香菇(适量)大蒜叶(一根)西红柿(一个)黄瓜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)老干妈(一勺,约10克)玉米淀粉(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿...
食材明细主料鸡胸肉(适量)生姜(几片)老干妈辣椒酱(一勺)调料盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉入锅,加入生姜煮30分钟。2、将煮好的鸡胸肉放入冰水中,浸泡半个小时。3、将鸡胸肉撕...
“减肥菜”食材明细主料鸡胸肉(200克)洋葱(200克)青椒(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤1、鸡胸肉切薄片腌制好备用。2、洋葱去皮切条。3、青椒去籽,切成四块。4、锅烧热...
食材明细主料香菇(4个)鸡胸肉(100g)辅料圆椒(半个)调料食用油(半匙)食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇炒鸡胸肉的做法步骤1、香菇洗净。2、切片。3、冷水下锅焯水。4、鸡胸肉切块。5、也放冷水里焯水。6、开锅3分...
食材明细主料紫洋葱(一个)鸡胸肉(180g)辅料食用油(1匙)调料葱姜(小许)食盐(2g)生抽(10g)葱香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡胸肉的做法步骤1、洋葱处理干净切块。2、冷水浸泡出洋葱的苦辣味。3、鸡胸肉切片。4、冷水下锅焯...
“家常小炒,营养丰富,是一道美味快手菜!”食材明细主料紫洋葱(一个)鸡胸肉(一块)姜片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒紫洋葱的做法步骤1、备好食材:如图,鸡胸肉切成薄片...
“这道菜非常适合减肥的我食用😊😊😊。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克西芹叶柄含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫...
“忙碌的工作日没有时间做创意菜、家常也可填饱肚子~”食材明细主料鸡胸肉(300g)蒜苗(500g)辅料豆瓣酱(1勺)料酒(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切块、加料酒、加淀粉、加盐、腌制2、蒜苗...
“色泽漂亮,鸡蛋鲜嫩,咸鲜适口。”食材明细主料柴鸡蛋(5个)香葱(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱炒鸡蛋的做法步骤1、香葱洗净切一指段。2、柴鸡蛋5个打入碗中。3、香葱段放鸡蛋液...
食材明细主料鸡胸肉(120克)香干(2块)红椒(1个半)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒鸡胸肉炒香干的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切片)、香干、红椒(已去蒂去籽清洗)。2、将香干放在案板...
“#荤菜#”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料洋葱(1个)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(1勺)生粉(适量)生姜(少许)小米辣(少许)调料食用油(适量)盐(1勺)香辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱烧鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材备用,鸡胸肉提前用一勺料...
食材明细主料鸡胸肉(250克)青椒(65克)香干(80克)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒香干炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切碎)、香干(已切碎)。2、...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、放入盐、胡椒粉、酱油、淀粉。3、抓匀后放入一勺油腌制十分钟。4...
“猪肉涨价了,家里又没矿,还想吃肉怎么办?吃鸡肉呗~😂😂”食材明细主料鸡胸肉(适量)土豆(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)大蒜(适量)大葱(适量)辅料豆瓣酱(适量)生抽(适量)老抽(适量)十三香(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普...
食材明细主料鸡胸肉(130克)香干(2克)红椒(1个半)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香干红椒炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切片)、香干、红椒(已去蒂去籽清洗)。2、将香干放在案板...
食材明细主料鸡胸肉(200克)辅料洋葱(50克)配料白胡椒(少许)鸡蛋液(少许)盐(少许)料酒(少许)生粉(少许)蒜片(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡胸肉的做法步骤1、腌制15种料酒白胡椒鸡蛋液2、切好准备3、先翻炒洋葱3分钟后...
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