有关大米的精选大全
食材明细主料鸡蛋（2个）大米（100g）辅料白糖（10g）蔓越莓干（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋大米蒸糕的做法步骤1、大米淘洗干净泡一晚上2、两个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，蛋黄放入破壁机3、放上大米，启动破壁功能，将大米和蛋黄...
“剩米粥做的馒头，既不浪费还能保证主食的丰富营养。”食材明细主料米粥（500克）面粉（700克）辅料酵母（2克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大米馒头的做法步骤1、剩米粥加温之温热，放酵母拌匀。2、放面粉。3、搅拌成絮状。4...
“九月秋季桂花香，桂花糕作为中式的经典传统小糕点，很受大小朋友的欢迎，它松软香甜，糯糯的，咬上一口，满嘴的大米清香，加了点糖桂花，除了米香还能吃出来淡淡的桂花香气，香甜而不腻，口感很细腻，回味留恋……其实这种糕点制作方法很...
“老太太咳嗽，但是年龄大了，血糖偏高一点，放梨就不放大枣枸杞之类了，就放了把大米，做成银耳大米汤，这样汤汁粘粘糯糯，润肺又滋养。”食材明细主料银耳（1个）秋梨（1个）大米（1把）清水（食材的6倍）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
“【杂蔬大米饼】12m+食材：杂蔬丁15g、鸡蛋一枚、虾皮5g、米饭30g、母婴热炒油1、所有食材混合拌匀。2、平底锅刷油、将大米蛋糊摊成小饼、摊熟即可。”食材明细主料杂蔬丁（15g）鸡蛋（1颗）米饭（30g）辅料热炒油（适量）虾皮（5g）咸鲜（...
“1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致...
“营养均衡的米糊早餐首选”食材明细主料红枣（适量）大米（适量）小碴子（适量）辅料水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）红枣大米糊的做法步骤1、红枣洗净。2、去核切小块。3、大米和小碴子洗干净备用。4、所有食材放在破壁机里启...
食材明细主料紫薯（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米紫薯粥的做法步骤1、大米洗净，紫薯去皮切块。2、放入破壁机。3、加水启动破壁机，21分钟就能完成。4、熟了。5、成品图。...
食材明细主料大米（适量）银耳（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米红枣银耳羹的做法步骤1、红枣对半切开，银耳提前泡发。2、大米清洗干净。3、所有食材倒入破壁机里。4、启动米糊功能30分钟。5、...
“大米除了能填肚子以外，还属于百搭食材哦，本身无味的特性以及厚实的口感让它可以和任何食材进行搭配，大米加吐司的好搭配！昨天吃下的剩饭，早餐也可以利用到了！太便捷了！”食材明细主料牛奶（130ml）黄油（30g）盐（4g）鸡蛋（1个）糖（50g）高筋...
“大米豆浆是在熬制豆浆时加了一点大米，豆浆显得更加浓稠，还有米香味。”食材明细主料大豆（120克）大米（40克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米豆浆的做法步骤1、主辅料：大豆、大米2、大豆泡发。3、豆浆机放...
“秋天来了，天气转凉，年轻人都还在吃冷食，容易胃伤寒，恶心呕吐，胃难受，这个食谱简单效果很好，发给大家，健康才是王道。胃寒的都适用，祝大家中秋节快乐。”食材明细主料大米（500）辅料红糖（500）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米...
食材明细主料大米（适量）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米白粥的做法步骤1、大米清洗一下放入高压锅里2、清洗好的大米加适量水3、按熬粥15分钟即可4、熬好的白粥稠稠的很香5、成品...
“此豆浆的功效：米汤能够刺激胃液的分泌，有利于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。南瓜含有大量维生素、矿物质，能够增强肠胃蠕动力，南瓜含有的果胶能够保护胃肠道粘膜，使其避免受到粗糙食品的刺激，有促进溃疡面愈合的作用，适宜...
“🧡方太蒸箱美食👉第33道❗️红枣大米发糕🍰红枣大米发糕🍰的正确做法，不塌不粘松软香甜比买的好吃😋，一锅解决早餐❗️”食材明细主料大米粉🍚（200克）鲜牛奶🥛（80克）阿胶红枣☕（50克）辅料水🍵（100克）细砂糖🍯（60克）泡打粉🧂（6克）甜香（...
“绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。”食材明细主料大米（30g）燕麦（40g）绿...
“用大米蛋糕裱花适用于不喜欢吃奶油的人，不用奶油抹面，又可点缀美化蛋糕，清新淡雅的樱花图案，与洁白如玉且脱模完美的蛋糕体形成了不俗的意境。”食材明细主料大米粉（90g）牛奶（60g）白糖（50g）鸡蛋（2个）辅料奶油（400g）白糖（40g）色素（几...
“春季姗姗来迟啊。东北的春季比以往晚了一些啊，今天窗外还飘着雪花呐。家里的暖气已经不热了，距离全市停暖气还有十几天呐，没有办法只能忍受，供热公司的偷斤短两的行为。自家煲一碗米糊温暖下吧。自家做的就是比外卖的好...
食材明细主料荞麦（2／3杯）辅料大米（1／3杯）水（1300ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荞麦大米糊的做法步骤1、荞麦大米用水泡4小时2、把荞麦大米放豆浆机里加水至最高水位线。3、启动米糊功能。待程序结束即可。4、成品图...
“大米除了蒸熟直接吃以外，还有很多其他吃法，大米和牛奶的组合也是相当美味的，人体能够摄取的较多的钙是从牛奶而来的，所以每日饮用牛奶是非常重要的营养摄取渠道。但是很多人不太习惯牛奶的味道，和其他食物组合让牛奶更好...
“今天的茄子饭，谢谢“Samantha”的推荐，查了下，哇，原来是朝鲜族的特色，嗯嗯，真的很好吃，我为前面20几年没吃过，深深的惋惜~~~~(>_”食材明细主料大米（适量）糙米（适量）小米（适量）猪肉（适量）茄子（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）盐（适量）老抽（适量）...
食材明细主料剩米饭（100g）冰糖（适量）辅料开水（1000ml）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大米饮料的做法步骤1、剩米饭。2、冰糖适量，根据自己口味添加。3、米饭放入凉水中搅拌一下洗去淀粉。4、用滤网捞出米饭。5、冰糖和...
“还原儿时的记忆，正宗米浆凉糕。”食材明细主料桂朝米（250克）辅料石灰水（适量）调料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）正宗四川凉糕大米凉糕的做法步骤1、澄清石灰水。2、打米浆。3、打好的米。4、烧水。5、倒入米...
“据说黑豆大米姜汤是对治疗耳水不平衡极有帮助的一道民间食疗方子。某天我突然感觉天旋地转，后来去看医生也没有什么结果，朋友告诉我这个方子让我试试。”食材明细主料黑豆（1量杯）大米（1量杯）辅料姜（5片）清水（5碗）清淡（口味）煮（工...
“大米，是稻谷制成的，大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需要的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食物。主要营养成分为：蛋白质、脂肪和淀粉，功效有：补中益气、健脾养胃、滋阴润肺、除烦渴。用大米制作...
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