有关双麦豆浆的做法的精选大全
“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇,软化血管,和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦(20克)荞麦(20克)黄豆(10克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双麦豆浆的做...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枣香双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发,红枣洗净去核儿。2、一起放入豆浆机里面,倒入适量清水至上水位线。3、按浓香豆浆...
食材明细主料燕麦(1把)黄豆(2把)纯净水(800g)辅料即食燕麦(小许)调料酸奶干(几块)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)燕麦豆浆的做法步骤1、非转基因大豆洗净,浸泡。2、泡好的豆倒豆浆杯里。3、取即食燕麦放进去。4、放纯净水。...
“此款豆浆补血健脾,减肥降脂。适用于肥胖症,高血脂,脂肪肝,慢性胃炎等病症。”食材明细主料黄豆(50克)花生米(10粒)小麦胚芽(20克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦芽豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄...
“香浓细腻的豆浆,是早餐中与各种点心的美完搭配,营养中的不二之选!”食材明细主料花生(适量)绿豆(适量)黑豆(适量)辅料纯净水(适量)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生双豆豆浆的做法步骤1、备好食材:如图2、把食材...
食材明细主料黑豆+黄豆(4/5杯)百合干(1小把)麦仁(1把)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麦仁百合双豆浆的做法步骤1、豆浆机自带量杯量取黄豆+黑豆共4/5杯,清洗干净,加水浸泡过夜。2、百合干和麦仁分别洗净,加...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料花生(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黄豆和黑豆泡一晚。2、花生少许。3、泡好的豆豆放入豆浆机。4、放入花生。5、加入适量清水后选择干湿豆...
食材明细主料黑豆(1/5)黄豆(2/5)黑米(1/4)大米(1/4)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆双米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2、洗净后加水浸泡过夜。3、这是第天早上泡好的豆子...
食材明细主料黑豆(2把)红豆(1把)胡萝卜(20克)辅料清水(500克)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红黑双豆豆浆的做法步骤1、红豆和黑豆洗净,清水浸泡几小时。2、胡萝卜改刀。3、切丁。4、所有食材放豆浆机里,加清水。5、给电。...
“燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。其中含有的燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分,具有抗氧化功效,可以肌肤活性、延缓肌肤衰...
食材明细主料黑豆(4/5杯)燕麦米(1把)百合干(一小把)黄豆(适量)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦百合双豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯称取黑豆+黄豆4/5杯,洗净,加水浸泡过夜。2、百合干洗净,加水浸泡过...
“豆浆营养丰富,早餐来一碗很不错,现在家里大多都有破壁机,很方便,动手为家人做营养的豆浆吧。喜欢冷饮的放入冰箱冰了凉凉的也很好喝哦。”食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料糯米(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时...
“双仁豆浆是用花生仁、核桃仁与黄豆组合打制的一款豆浆,营养很丰富,口味很好。因为我们这俗称花生米为果仁,就将这款豆浆称为双仁豆浆了。其实。名字不重要,美味、保健就好。”食材明细主料核桃仁(50g)花生仁(40g)黄豆(80g)辅...
“荞麦营养价值高,用荞面和黄豆打成豆浆,加入一把大米,光滑细腻,还有一股米香味儿,好喝营养😋”食材明细主料荞麦(2把)泡黄豆(2把)辅料大米(1把)冰糖(几粒)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荞麦豆浆的做法步骤1、荞麦2把。2、泡...
“黑麦豆浆,黑小麦+黄豆。曾经考证过,黑小麦是黑麦与小麦杂交的新品种。不知道它是兼有了黑麦与小麦的品质,还是倾向于谁更多一点,或者,它既不似黑麦也不似小麦,而就算它自己。不管它究竟是个什么归属,现下一般都以黑色为营...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣双豆豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发,这是泡好的双豆。2、新疆大红枣洗净掰成小块。3、一起放入豆浆机里面,再放入适...
“我真是越来越爱我的豆浆机了呢,自从有了它,再不用担心买外面的豆浆是不是有卫生安全隐患,可以随心所欲地做自己和家人喜欢的口味。前段时间用五谷豆浆做的面包觉得很不错,这次用了红绿豆磨成豆浆(依旧保留了豆渣噢)做的馒...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)芝麻(适量)花生(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝麻双豆浆的做法步骤1、材料如下。2、双豆浸泡一晚。3、放入壶中。4、放入花生。5、放入炒熟的芝麻。6、加入适量纯...
“亲戚之前送了我们一些自家种的黑豆,可以打豆浆了,加点红枣一起,淡淡的甜味,不用再另外加糖了。现在提倡减糖饮食,这样更健康哦。我妈喜欢喝豆浆,下午给她打上一杯,配上一个小点心,当下午茶。因为她胃不好,一顿吃多了不消化,下...
“吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。吃麦片的女性更苗条。1天中的早餐和晚餐可以只喝麦片豆浆,不仅饱腹又营养,能够达到清肠排毒、调理肠胃的作用,周末,我第一次尝试用麦片做豆浆,果然香浓润口,超赞的!”...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)核桃仁(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发。2、红枣核桃仁备好。3、所有食材放入破壁机里面,放入适量清水。4、启...
“豆浆营养丰富,富含优质蛋白,维生素B1.B2和烟酸等,适合各种人群,鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润糙,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。吃腻了纯豆浆也可以加一点水果或者坚果,变着花样喝...
“黑米含有叶绿素,花青素,胡萝卜素及强心苷等多种有益成分。黑木耳有益气强身,滋肾养胃,活络血脉的作用。这道米浆很适合上班族,可以为人体补充多种营养成份。”食材明细主料黑米(50克)辅料黄豆(20克)黑木耳(10朵)配料白糖(适量)甜...
“荞麦具有很好的营养保健作用;荞麦还有“消炎粮食”的美称,另外还具有降低血糖,健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气的功效。此豆浆对高血脂,高胆固醇,有着缓解作用。”食材明细主料黄豆(50克)荞麦(30克)清淡(口味)煮(工艺)三...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黑豆和黄豆清洗干净。2、把清洗干净的豆子放入破壁机,加适量水不要没过最高水位线,启动豆浆功能,熟了自动停止。3、好...
热门标签
-
西瓜皮炒青瓜
鸡片炒土豆怎么做好吃
薏米红豆大枣米糊
手工洗面版凉皮怎么做好吃
香脆虾的家常做法
红烧茭白的做法
时蔬减肥汤
凉拌山茄子的做法步骤
himoka
香炸金针菇怎么做
拌鹅肠怎么做
西葫素水饺
豉香炒饭的家常做法
虎皮蛋炒肉丝的做法
碎肉豌豆怎么做好吃
茄子年糕的家常做法
鲜肉云吞“野菜”的家常做法
营养全面的拌杂蔬怎么做
玲珑小蛋卷的做法
双椒拌白玉丝的家常做法
凉拌木耳西蓝花的做法
土豆炖鹌鹑蛋怎么做好吃
构杞云吞怎么做
全麦红糖花包
黄金香辣虾怎么做
花朵苹果挞的家常做法
蕃茄牛腩饭
油炸汤圆怎么做好吃
乳房
鱼丸菌类海鲜汤的做法
热狗排包的做法
歌剧蛋糕的家常做法
千岁长寿包的做法步骤
菠菜鸡肝米粉怎么做好吃
丝瓜酿肉怎么做好吃
白萝卜玉米汤的最正宗做法
-
推荐阅读
- 夏威夷贝怎么做好吃
- 八宝蟹饭的做法 - 八宝蟹饭怎么做
- 美味的西兰花焖趐尖怎么做美味好吃
- 美味的香酥孜然海苔怎么做美味好吃
- 黄鳝鱼的做法 简单又美味的黄鳝鱼 黄鳝鱼怎么做
- 野山人参的功效有哪些
- 香脆的玛格丽特饼干怎么做美味好吃
- 白菜牛肝菌丸子汤的做法 #御寒美食#白菜牛肝菌丸子汤 白菜牛肝菌丸子汤怎么做
- 地瓜米饭什锦披萨的做法 - 地瓜米饭什锦披萨怎么做
- 五味小郡肝串串香加盟流程是什么 - 了解流程简单加盟!
- 香辣酥脆的脆土豆片怎么做美味好吃
- 蝉衣包子的做法 - 蝉衣包子怎么做
- 米饭饼 - 美味、简单、环保的自制米饭饼
- 黄焖排骨的做法 - 黄焖排骨怎么做
- 西瓜气泡水的做法 - 西瓜气泡水怎么做