有关丝瓜炒鸡胸肉怎么做好吃的精选大全
“丝瓜热量低,纤维高,是减脂好食材。简单美味,健康营养,老少皆宜,应季菜,鲜香可口。”食材明细主料丝瓜(一根)鸡胸肉(一块)辅料蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)料酒(少许)老抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒鸡胸肉的做法...
食材明细主料鸡胸肉(225克)丝瓜(345克)调料料酒(适量)盐(适量)干淀粉(适量)玉米油(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒丝瓜的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成...
“佛手瓜,降血压,增強体质,提高智力。”食材明细主料鸡胸肉(200克)佛手瓜(1个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)葱(15克)蒜头(20克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜洗净。2、内外整净切块备用。3、鸡胸肉切...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟鸡胸肉是鸡身上所有部位最难吃的肉了,没有之一,又柴又硬。但是由于它的脂肪量还有卡路里很低,所以它是健身人群最常吃到的肉。今天我们做一道好吃的鸡胸...
食材明细主料丝瓜(2个)鸡腿(1个)辅料大蒜(2粒)姜(两片)盐(适量)米醋(一勺)蚝油(一勺)酱油(一勺)花生油(2勺)花椒粉(一勺)洋葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味丝瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去皮切片。2、放入碗里放入所有调料腌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天到了,各种好吃的应季蔬菜也都上市了,丝瓜是我最喜欢的一种蔬菜,今天教给大家的是一道清单美味的鸡胸肉炒丝瓜。鸡肉补充蛋白,是低脂肉类,不会像猪肉那...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料芝麻(适量)调料生抽(适量)盐(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)减肥鸡胸肉丝的做法步骤1、鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉。2、把肉撕成丝。3、加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻...
食材明细主料鸡胸肉(230克)榨菜丝(2包)辅料色拉油(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉。2、榨菜丝。3、将榨菜丝撕开封口倒入盘中待用。4、将鸡胸肉用清水...
食材明细主料西瓜皮(2块)香干(90克)鸡胸肉(135克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干鸡胸肉炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、香干、鸡胸肉(已清洗)2、将西瓜皮切去剩下的瓤和表皮清洗...
“家常小炒,色泽鲜艳,鲜香美味,是一道营养美味下饭菜!”食材明细主料鸡胸肉(一块)苦瓜(一根)辅料稻米油(适量)鸡精(少许)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒苦瓜的做法步骤1、备好食材:如图,鸡胸肉...
“美味解馋,好吃不胖的低脂零食。”食材明细主料鸡胸肉(一块)辅料姜片(2片)调料料酒(一勺)食盐(一小撮)白砂糖(一小勺)番茄酱(两勺)玉米油(适量)咸香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉干丝的做法步骤1、鸡胸肉清洗干净后放入锅中,加...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡胸肉(200克)辅料辣椒(一个)调料玉米油(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜片(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒黄瓜片的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、放盐、料酒、姜、胡椒粉...
“一道家常菜下饭菜!简单美味。利用家里剩余材料,超常发挥,很好吃。”食材明细主料鸡胸肉(一块约200克)香菇(适量)大蒜叶(一根)西红柿(一个)黄瓜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)老干妈(一勺,约10克)玉米淀粉(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿...
“鸡胸肉一块,青椒适量。”食材明细主料鸡胸肉(一块)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉丝滑炒青椒的做法步骤1、将鸡胸肉洗净切成丝(不要切太细,拍照好...
“鱼香肉丝超级下饭的最近猪肉太贵了所以用鸡胸肉代替了”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料胡萝卜(小半个)高瓜(小半个(也可以换其他配菜))木耳(适量喜欢吃木耳可以加多点)鱼香汁调料香醋(2大勺)酱油(1大勺)盐(小半勺)白糖(小半勺)豆瓣酱(1大...
“烤的满屋飘香~~好吃根本停不下来,想哭。。。口感像吃牛肉干。此款鸡胸肉干丝低脂肪高蛋白,爱美的美眉不要错过,超美味的健康零食你值得拥有!文中介绍的烤箱做法,文末有平底锅的做法”食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料橄榄油(适...
食材明细主料鸡胸肉(适量)黄瓜(适量)姜(适量)辅料米糠油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉解冻切片2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟3、黄瓜去皮切片4、...
“自己动手做的一份小零食,做法简单,食材健康,成品又香又有嚼劲”食材明细主料鸡胸(适量)姜(适量)黑胡椒汁(适量)辅料盐(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)烤鸡胸肉丝的做法步骤1、鸡胸肉洗净2、鸡胸肉切成大块(尽...
“买了块鸡胸肉不知道怎么吃好,晚上兴起来自创,冰箱还有苦瓜,没想到味道真的太惊艳了,鸡胸肉嫩一点不柴,苦瓜与蛋黄香味融进肉里,真的太好吃了。”食材明细主料鸡胸肉(300g)苦瓜(一截)辅料生姜(一块)蒜头(4瓣)生抽(适量)蚝油(1勺)咸蛋黄...
食材明细主料鸡胸肉(180克)剩饭(225克)榨菜丝(40克)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝鸡胸肉炒饭的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、剩饭、榨菜丝、香葱2、将鸡胸肉放...
“鸡肉的功效:1、能够温中益气,因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味甘、温,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人,如果适当吃鸡肉有很好的温中益气、增强身体素质的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉:200黄瓜:400辅料油:适量姜:适量蒜头:适量盐:适量生粉:适量生抽:适量具体步骤1.黄瓜切片2.鸡胸肉切片后加盐、生抽、生粉拌匀3.热锅下油,爆香姜后将...
“鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用,鸡胸肉是非常适合儿童使用的食品之一。用败火...
食材明细主料鸡胸肉(适量)黄瓜(一根)葱花(2根)大蒜(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒黄瓜的做法步骤1、准备主要食材准备好。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒鸡胸肉大蒜出香味,鸡胸肉变色...
“姜在中医里有重要的地位,有扶正阳气的作用。在日常生活中又是不可或缺的佐料。寒冷冬日,来一盘姜丝鸡肉,身上马上暖暖的。”食材明细主料鸡胸肉(半个)生姜(一大块)辅料油(适量)盐(一勺)生抽(一勺)老抽(一勺)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
热门标签
-
玉米芋头鸡汤怎么做好吃
酱烤扒皮鱼
鲜肉包菜卷
蝙蝠巧克力的做法步骤
香椿皮蛋嫩豆腐的家常做法
紫薯泥酒酿小酥饼的最正宗做法
炖蛋白的做法
牛肉芝心披萨的最正宗做法
燕窝百合莲子羹
腌蒜台的做法步骤
咸蛋黄蒸丝瓜的家常做法
三水
葱香芝麻酱油饼怎么做好吃
做豪
蒸滑蛋的做法步骤
TECHWOOD
瓜酱
炒河粉卷
容易上手的香酥燕麦饼干
苦瓜洋葱回锅肉怎么做好吃
毛毛虫蛋糕卷的做法步骤
咸豆炒小瓜的做法
豆苗炒鸡蛋怎么做好吃
泡菜烧鲷鱼的家常做法
上家罐
纯蔬菜蛋糕的做法
豆浆紫薯豆沙麻团的家常做法
自制面皮的做法步骤
回锅荷包蛋
杏仁奶油西梅派怎么做好吃
酸辣水芹的最正宗做法
五谷小米芝麻糊的做法
泡椒魔芋丝怎么做
嘎五山沙拉
香茅莓果
爆两样
-
推荐阅读
- 坐月子能吃鸡精吗 - 产后饮食注意
- 制作老冰棍怎么做美味好吃
- 紫薯米功效竟然如此好
- 微波炉蒸蛋糕的做法 - 微波炉蒸蛋糕怎么做
- 加盟炒饭品牌哪个比较好?
- 自己做的肉粽子怎么做美味好吃
- 香椿芽放冰箱怎么保存
- 口舌生香的自制辣白菜怎么做美味好吃
- 酸辣芹菜梗的做法 - 酸辣芹菜梗怎么做
- 好吃的懒人混沌怎么做美味好吃
- 馄饨为什么冻就裂了
- 全麦蜂蜜提子包的做法 - 全麦蜂蜜提子包怎么做
- 茼蒿粉条汤 - 意想不到的好吃
- 油煎包的做法 - 油煎包怎么做
- 枣庄炸串想加盟哪个品牌好呢
-
猜你喜欢
- 牛村来人潮汕鲜牛肉火锅加盟利润有多少 - 加盟获利好保证!
- 圣女果奶香山药的做法 小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药” 圣女果奶香山药怎么做
- 冬瓜菠菜羊肉丸子汤的做法 冬日冬瓜菠菜羊肉丸子汤 冬瓜菠菜羊肉丸子汤怎么做
- 自己做的蛋果子怎么做美味好吃
- 自制可可年轮蛋糕怎么做美味好吃
- 荞头炒腊鸭腿的做法 - 荞头炒腊鸭腿怎么做
- 做豆腐的石膏可以用什么代替
- 熏腊肉怎么洗
- 怎么加盟肉夹馍店比较好?
- 黄豆苦瓜猪骨汤的做法 - 黄豆苦瓜猪骨汤怎么做
- 芝芝舒芙蕾加盟 开个早餐店要价格多少 开早餐店
- 洛阳冒菜加盟费用多少?早日了解 - 早日加盟!
- 黄豆芽怎么做好吃 - 教你好吃又简单的黄豆芽做法!
- 口感极佳的五花肉炒辣椒怎么做美味好吃
- 喝了红酒怎么解酒