有关芡实核桃汁怎么做好吃的精选大全
“核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另...
“姜汁核桃炖蛋~是家乡的特色小吃。家乡在海边,海风潮湿、海鲜腥味重姜的用途广。姜汁核桃炖蛋不仅营养丰富暖胃、去寒、补脑。在寒冷的冬天吃上一碗能量满满的!”食材明细主料凉开水(适量)核桃(3个)鸡蛋(2个)红糖(20g)姜汁(适量)...
1、芡实是可以做炒菜来吃的,它可以直接放入锅中炒,然后炒成至黄色的时候就可以直接吃;2、芡实它还可以直接吃,直接吃的话,也有一些的营养价值;3、芡实也可以用来磨成粉来吃;4、芡实可以洗干净之后,来泡水喝。...
“多年前的一天夜里,78岁的外婆突然肚子痛,打120送到医院,检查的结果是胆结石;去年62岁的老妈也是突然肚子疼,最后检查结果是胆发炎。医生说虽然这个病不是遗传疾病,但是因为长期饮食习惯一致的缘故,经常会造成家里人同得这...
食材明细主料五指毛桃(适量)芡实(适量)薏米(适量)辅料龙骨(适量)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五指毛桃芡实薏米龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、少许薏米和芡实洗净备用。3、五指毛...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时这道健脑安神的核桃芡实栗子粥,绝对的保健营养粥品,核桃,富含很高的微量元素,其中含有的油脂对清理人体垃圾,减肥美容效果极佳,芡实更是食疗效果好的不要不...
“又到了开始飘雪的季节,大雪预示着冬至即将到来,天气变得寒冷。“冬者,天地闭藏,水冰地坼”冬天万物潜藏,是进补的最好时节,俗话说“冬天进补,开春打虎”,冬至除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。冬季饮食进补,以食用滋阴...
食材明细主料核桃仁(300g)辅料糖(适量)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖汁核桃的做法步骤1、核桃仁用水煮几分钟。2、沥干水分。3、锅中倒入油炒熟核桃。4、沥干油备用。5、锅中倒入少许清水白糖炒浓稠,倒入核...
食材明细主料核桃(三个)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃汁的做法步骤1、取三个新鲜的核桃,夹掉外层硬皮,还要撕掉里面淡黄色的果皮,以便去掉核桃的苦涩味。2、把果仁放入打汁的杯中,加入适量开水,使用欧贝尔料理棒单...
“核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成份皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养细胞,增强脑功能。核桃含有大量的维生素E,经常食用有润肌肤、乌发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富有弹性。”食材明细主...
胡桃木胡桃科的果实。购买核桃的时候可以看一下核桃表皮的颜色,是微黄色的话可以选择购买,是白色的话就不要购买了,这样的核桃是被硫磺熏过的。可以闻一下核桃的气味,质量好的核桃闻起来有淡淡的木香,闻起来有刺鼻味道就不...
食材明细主料胡萝卜(适量)玉米(适量)鲜虾仁(适量)芋头(适量)芡实(150g)辅料鸡粉(适量)香菇(1~2朵)干虾米(10g)盐(适量)葱(1棵)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芡实煲的做法步骤1、食材。2、芡实要用开水煮10分钟,我买的是鲜冻的芡实。3、...
可能很多人都不知道芡实是什么东西。是食物吗,能吃吗,怎么吃,好不好吃?还是药物呢,怎么用?其实芡实是一种植物,可以做成干货。它可以用作一味中药,也可以是一种滋补品,可以用来做菜。如果你还有不懂,那么我们今天就一起来看看什...
食材明细主料龙骨(230g)辅料五指毛桃(10g)茯苓(3g)芡实(3g)枸杞(10~15粒)淮山片(3~4片)龙眼肉(8~10粒)水(2500g)胡萝卜(一个)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)五指毛桃芡实茯苓汤的做法步骤1、龙骨焯水。2、龙骨焯水洗净,胡萝...
“这个豆腐核桃汁是从书上学来的。没有核桃的放些其他坚果也可以的,”食材明细主料豆腐(1/4块)牛奶(1袋)辅料熟山核桃(10G)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐核桃汁的做法步骤1、准备:豆腐、牛奶、核桃(或其他坚果)2、豆...
食材明细主料甜玉米(适量)核桃(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃玉米汁的做法步骤1、甜玉米剥粒,核桃清洗。2、全部食材放入破壁机中,加适量水启动玉米汁程序。3、早餐时分:核桃玉米汁+白煮蛋+南瓜馒...
食材明细主料芡实(100g)鸽子(1只)辅料鸽子胗(几个)纯净水(若干)调料五指毛桃(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芡实五指毛桃鸽子汤的做法步骤1、鸽子和鸽胗处理干净,冷水下锅焯水。2、煮开锅即可。3、洗净浮沫。4、芡实洗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟寒冷的冬天如果能喝上一碗热腾腾的粥,胃里一定是暖暖的,整个身躯都能充满活力吧!营养均衡的核桃芡实栗子粥就可以满足您这样的需求,香酥饱满的核桃,口感细...
“桑葚有滋补肝肾、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用,可以补血滋阴、乌发明目、延缓衰老,经常染发、烫发的人发质损伤较重,食用桑葚是安全的养发护发食疗法。常饮桑葚核桃汁能有效改善头发的营养状况,又可益智明目。(摘...
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时20分钟核桃芡实栗子粥,稀饭是我们日常生活中很上普遍的一种食物,尤其是养生食谱中提到的最现实营养的佳品。稀饭的食材可以很不同,它可以分为很多不同的...
食材明细主料五指毛桃(适量)芡实(适量)薏米(适量)辅料排骨(适量)调料温开水(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五指毛桃芡实排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅加入姜片焯水后洗净备用。2、五指毛桃切小洗净备用。3、...
“核桃调蛋是我们台州的一个特色小吃。据说很早以前,核桃调蛋在平常百姓家里算是一道上等的滋补品,只有坐月子的妇女或者身体虚弱需要补一补的人才可以吃得到。不过现在好多店有专门卖核桃调蛋的,当然品种有很多,有姜汁...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料姜:三片盐:少许具体步骤1.排骨洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净。主要是为了去除材料的腥味和血水)2.把汤包料的材料取...
食材明细主料普通面粉(200克)核桃(70克)细砂糖(70克)辅料蛋液(适量)色拉油(适量)泡打粉(适量)小苏打(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)真实的核桃的做法步骤1、面粉、泡打粉、小苏打混合过筛入碗中。2、加入色拉油、蛋液、...
食材明细主料芡实(100g)大米(50g)辅料糖(30g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芡实糕的做法步骤1、芡实和大米浸泡后用料理棒打成米浆2、把米浆到入模具中,先倒一半的量蒸10分钟3、10分钟后加入芝麻核桃馅再倒入米浆再蒸10...
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