有关牛奶水果思慕雪的做法的精选大全
“原汁原味的思慕雪,用水果与牛奶搭配的一种半固体饮料,既是饮品也可代餐,简单又营养,替代早餐,不但美味还有饱腹感,且不长肉肉,超强的能量快餐。还能补充钙质和多种维生素,并且有美容颜颜,减肥瘦身的作用!”食材明细主料芒果(2...
“思慕雪(斯慕雪,慕斯雪)最近很流行,叫法也很多,原来它是英译过来的。英文名:smoothies中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或...
“今天给大家分享一款你在国内是购买不到的饮品,非常非常好喝,在欧洲这杯草莓思慕雪奶昔大约卖20多欧元,折合下来大约140元人民币,自己在家做下来也就10块钱成本,今天就拿出来给大家分享一下。希望大家在享受美食的过程同...
食材明细主料安慕希酸奶(200ml)蓝莓(100g)辅料香蕉(1根)兰香子(1匙)谷物早餐(10颗)奥利奥饼干(1块)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)思慕雪的做法步骤1、酸奶加20颗蓝莓放料理机中。2、打成泥。3、香蕉剥皮切薄片,将香蕉片贴在杯...
“思慕雪不难做,只是把水果冰块搭配牛奶或酸奶等,混合搅打细腻后的甜品。材料基本上都是水果,所以营养价值高。而且搭配的花样丰富,因此近年来很受人们的喜爱。心情不好的时候,来上一口冰凉又营养的思慕雪,什么负能量都统统...
“颜值很高的一款思慕雪”食材明细主料无花果(2个)猕猴桃(200g)酸奶(300g)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无花果思慕雪的做法步骤1、猕猴桃洗净去皮后切成小块放入冰箱冷冻半小时2、无花果洗净,取中间部分...
“芒果思慕雪,食材有两样,芒果和酸奶;做法超级简单,新鲜芒果去皮切块,和酸奶一起放入料理机打一下,只需20秒就好了,香气四溢,清甜爽滑,秋天喝再合适不过了,不仅适合女生吃,也是一款老少皆宜的养生饮品;香甜好喝又营养,越吃越上瘾~~...
“天气渐热,来一杯美味、健康、清凉、减肥又赏心悦目的自制思慕雪吧,这颜值惊艳到小伙伴儿们啦。”食材明细主料草莓(10个)香蕉(1根)金桔(4个)桑葚(2个(蓝莓))薄荷叶(2片)辅料无糖酸奶(1袋)纯牛奶(4袋)甜味(口味)技巧(工艺)一天(耗时)普通(难度...
食材明细主料牛油果(半个)香蕉(一根)辅料牛奶(200ml)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果思慕雪的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉取中间段切片装饰。3、牛油果跟剩余的香蕉切块放入料理机,加入牛奶后启动料理机。4、倒...
“第一次吃牛油果的时候,我就是把它当成一个水果,吃第一口都要吐了,什么玩意!你要把它当成一个蔬菜,然后就会发现更广阔的天地,什么蘸酱油芥末啊,焗蛋啊,夹在吐司里面啊,寿司啊,沙拉啊妙用无穷呢~”食材明细主料牛油果(1个)酸奶(15...
“CoCoLc的私菜食谱经--双果思慕雪牛油果(鳄梨)对于爱美的女性来说即是美容又养颜的水果,搭配着奇异果(猕猴桃)是很微妙的组合。最近很爱喝的一款思慕雪,老是觉得牛油果是有点苦苦的味道,就想说试试看,结果比想象中的还好喝的一...
“这款绿色能量思慕雪是你开启新的一天的最佳选择,柔顺的口感,丰富的营养,让你一天能量加倍!”食材明细主料苹果(1个)牛油果(1个)牛奶(350ml)龙舌兰糖浆(适量)辅料黄瓜(1根)橙子(1.5个)腰果(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛...
“思慕雪是一种健康的食品,也可以理解为是富含维生素的快餐小吃或甜点。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。今天我用自制的原味酸奶和芒果...
“一款轻松的夏日饮品,清凉解暑。”食材明细主料无糖酸奶(适量)速冻草莓(适量)速冻黑加仑(适量)牛奶(适量)辅料砂糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂果思慕雪的做法步骤1、准备好所有的材料,草莓和黑加仑不需要解冻。2...
食材明细主料芒果(150克)香蕉(150克)辅料酸奶(300克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉思慕雪的做法步骤1、芒果香蕉分别去皮留果肉,酸奶备用。2、芒果放入料理杯。3、先加入一半的酸奶,拧紧盖子放入底座中。4、把...
“一转眼南方的五月已经是夏天的节奏了。夏天就是冰饮的世界,有什么比看着外面的艳阳,喝上一杯颜值爆表的冰饮更让人幸福的呢?这个表里的饮品有一个很好听的中文名字叫做“思慕雪”思慕雪是一种健康的饮食概念,它是一种...
“暑假时家里临时来了小朋友,换着花样吃水果,大樱桃加上一杯酸奶,料理杯一搅,3分钟搞定,随意撒点小甜品,喜欢的加点冰,一杯超简单的思慕雪就做好了,原汁原味下午茶,老人孩子都爱喝,而且营养丰富,好吃不长肉。”食材明细主料樱桃(...
“最简单的思慕雪,用水果与牛奶搭配,一份夏日的清凉饮品,原汁原味,好吃又营养。”食材明细主料芒果(1个)辅料酸奶(1盒)小甜点(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果酸奶思慕雪的做法步骤1、前些天网购大芒果,搁置几天后,味...
“思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固...
食材明细主料酸奶(100克)辅料苹果(1只)雪梨(1只)橙子(1只)调料抹茶奥利奥碎(2匙)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果思慕雪的做法步骤1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶,正好是玻璃杯的一半。2、橙子与梨一起榨汁,不用加水。打好...
“天气越来越热了,来一杯火龙果思慕雪,火龙果加上酸奶,做出来的思慕雪,非常漂亮的。最近新入手了九阳的小确幸果汁杯,可以做果茶,榨汁,操作简单方便。”食材明细主料红心火龙果(半个)辅料酸奶(2杯)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“思慕雪这个名字是不是很“琼瑶”?很多人会误以为这是一种甜品或冰淇淋的名称,思慕雪是由单词Smoothie音译而来,它通常是由新鲜或冷冻的水果、蔬菜、牛奶、酸奶、豆奶、碎冰等食材搅打至顺滑糊状的半流质的饮品,富含维生...
“思慕雪这名字感觉很美,上网查阅一下,解:思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种...
“夏日必备”食材明细主料桑葚(适量)辅料火龙果(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果桑葚思慕雪的做法步骤1、桑葚洗净切去小把放入料理机2、火龙果切小块同样放入料理机3、可以这样切火龙果不用放在砧板上4、...
“思慕雪(smoothies),听这名字是不是就很美?思慕雪通常是将新鲜果蔬打碎,再与奶制品,果泥等混合而成,是一种非常健康的食物。思慕雪中富含维生素,果蔬汁精华,饱腹感强且热量很低,所以非常适合需要控制体重或者减轻体重的朋友。...
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