有关胡萝卜炒地耳的做法步骤的精选大全
食材明细主料地耳(适量)辅料胡萝卜(适量)蒜叶(适量)红椒(适量)调料辣椒酱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒地耳的做法步骤1、原料。2、蒜叶切段,红椒切块。3、胡萝卜切丝。4、热锅冷油。5、倒入所...
“木耳与胡萝卜同食即可降血脂又可降血糖,具有健康养生的功效。”食材明细主料泡发木耳(200克)胡萝卜(1根)双汇火腿肠(1根)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒木耳胡萝卜的做法步骤1、准备...
“简简单单的边角料,几分钟就搞定啦~~~再配一碗白米饭,足够减肥族和素食族的营养啦~~”食材明细主料胡萝卜(一段)黑木耳(适量)葱叶(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)老干妈(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒黑木耳的做...
食材明细主料黑木耳(适量)辅料胡萝卜(1个)蒜末(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒黑木耳的做法步骤1、黑木耳提前一小时泡发。2、胡萝卜去皮切片。3、泡发好的木耳再放入开水中煮两分钟,关火...
“一款人见人爱,清爽美味的减脂菜。”食材明细主料山药(300g)辅料木耳(30g)胡萝卜(50g)调料盐(1/2匙)蒜蓉(适量)鸡精(少许)白醋(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳胡萝卜炒山药的做法步骤1、山药去皮,斜刀切成菱形片,胡萝卜切...
食材明细主料山药(适量)辅料胡萝卜(适量)木耳(适量)青椒(1个)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药胡萝卜炒木耳的做法步骤1、锅中油预热,放入胡萝卜,青椒翻炒。2、放入黑木耳翻炒。3、放入山药翻炒。4、...
“木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡蛋的营养价值就不用说了,大...
食材明细主料黑木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料老干妈(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒胡萝卜的做法步骤1、黑木耳用温水泡发洗净。2、胡萝卜削皮洗净切丝。3、锅中放油烧热,放入胡萝卜和黑木耳翻...
“还是给妈妈做的病号饭。”食材明细主料胡萝卜(120g)木耳(1把)辅料猪肉(60g)水萝卜苗(1把)鲍鱼(1个)食用油(小许)清水(80g)调料食盐(0.5g)鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒胡萝卜的做法步骤1、自己种的萝卜苗。2、采...
“家里有只喜欢胡萝卜的小兔子,每天必吃的胡萝卜。胡萝卜木耳炒鸡蛋,清淡又营养!”食材明细主料胡萝卜(半个)木耳(10个)鸡蛋(1个)调料生抽(1匙)盐(适量)鸡精(适量)食用油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法...
食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜炒木耳的做法步骤1、木耳放入凉水中泡发。2、把泡好的木耳撕成小块,洗净。3、胡萝卜洗净去皮切片。4、锅中放...
“老公说。从小到大。最让他喜欢的一道团年菜就是卤猪耳朵。他说他们团年饭的必备菜。他说自从认识你。你把这菜该成热菜。他们以前都是凉拌。但是味道更好了。更香了。。一般卤菜。过年前就可以准备很多。所以为忙碌...
“微麻,微辣,营养下饭。”食材明细主料儿菜(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料玉米油(适量)蒜片(适量)干红辣椒(适量)麻椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒儿菜的做法步骤1、儿菜切厚片。2、锅内适...
食材明细主料西芹心(1颗)干木耳(5克)胡萝卜(1个)辅料蒜(4瓣)盐(1/4茶匙)鸡粉(1茶匙)油(1大匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹胡萝卜炒木耳的做法步骤1、西芹撕去粗丝,洗净。2、斜刀切块。3、胡萝卜去皮,对半切开,斜刀切片。4、...
“去超市买菜的时候看到有蒙自县的玉米年糕出售,没吃过这个味于是买了一块,再说玉米属于杂粮,隔三差五的吃一些杂粮对身体有好处。今天下午LG外出应酬了,于是用玉米年糕和家里现成的蔬菜炒了一盘年糕解决晚饭的问题。”食...
食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)尖椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒胡萝卜的做法步骤1、食材洗净切好。2、锅内热油、下蒜炒香。3、下胡萝卜翻炒一分钟。4、下木耳翻炒。5、倒入少许...
食材明细主料胡萝卜(适量)黑木耳(适量)油条(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒油条的做法步骤1、准备材料.2、油条切成小段.3、黑木耳泡发好撕成小朵.4、胡萝卜洗干净切片.5、热锅入油,...
食材明细主料白菜(300g)胡萝卜(半根)黑木耳(5g(干))辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜木耳炒白菜的做法步骤1、所有食材,黑木耳放水中浸泡2、白菜洗净切碎,黑木耳洗净,胡萝卜洗净切条3、起油锅加...
食材明细主料胡萝卜(200克)银耳(15克)辅料盐(适量)酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳炒胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗去皮切片)、银耳(已泡发撕成小朵清洗)。2、将胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出。3、起...
“一种营养丰富又好吃的炒鸡蛋做法,而且做起来超级简单~”食材明细主料鸡蛋(2个)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)木耳(适量)辅料葱(少量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、把胡萝卜和黄瓜洗净,胡萝...
“每天吃的食材样数越多越好~好多种食材满足不同的营养需要,搭配在一起吃着真香~”食材明细主料胡萝卜(半跟)木耳(适量)辅料番茄(两个)火腿肠(一根)鸡蛋(一个)配料蒜米(适量)豆豉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜...
“今来一款快手小菜:胡萝卜木耳炒香,鲜美营养,爽口极了!”食材明细主料胡萝卜(一根)木耳(适量)辅料鸡蛋(两个)调料葱(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒蛋的做法步骤1、木耳提前浸泡,胡萝卜和...
食材明细主料豆腐(230g)青蒜(130g)胡萝卜(1个)辅料木耳(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块、胡萝卜切片,青蒜苗切段2、不粘锅倒少许油,下豆腐煎至表面微黄盛出备用3、另起锅倒油放胡...
“此菜胡萝卜富含胡萝卜素,进入人体后可转化为维生素A,经常食用可保护视力,保护内脏器官,提高机体的抗病能力。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减...
食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)猪肉(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒肉的做法步骤1、食材:胡萝卜切丝、黑木耳泡发洗净、猪肉切条。2、锅中油热放入猪肉炒变色。3、放入...
热门标签
-
西兰花萝卜炖牛腩的最正宗做法
丁香鱼圆白菜炒年糕的做法步骤
葱烧鱼皮怎么做
鲍鱼青椒肉末粉
千张糯米肉卷的做法步骤
陈皮普洱茶
零基础电饭锅蛋糕的做法步骤
虾仁培根披萨的做法步骤
酱腌萝卜的做法步骤
大葱羊肉锅贴的家常做法
韩式炒五花肉配卷饼怎么做好吃
墨西哥时蔬鸡柳卷的家常做法
冰糖枸杞炖雪梨糖水的做法步骤
芹菜拌黄豆花生米怎么做
青椒炒皮皮虾怎么做
手工粉皮的做法步骤
非一般零食—馋嘴蚝油黄豆
2017的处女作奶油蛋卷
炸苦瓜圈怎么做
韭菜芽蚕豆炒鳝鱼的家常做法
奶香酸甜营养汁
鲜鲜鱼丸汤怎么做
什蔬炒年糕的家常做法
大虾意面的家常做法
茶米茶的最正宗做法
火龙果戚风蛋糕怎么做好吃
番茄木耳面怎么做
尖椒木耳炒豆腐
莲藕葛根排骨汤怎么做
香煎辣酱土豆饼
樱花虾石蚵紫菜汤
黑芝麻贝果的最正宗做法
蒜黄鸡柳
嘴上功夫
孟氏酱茄子怎么做
韩式裱花蛋糕的最正宗做法