有关菊花枸杞豆浆的做法步骤的精选大全
食材明细主料黄豆(50克)枸杞(3克)菊花(2克)饮用水(600毫升)辅料冰糖(10克)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花枸杞豆浆的做法步骤1、准备食材2、黄豆清洗干净,用清水浸泡,秋冬两季浸泡6小时,春夏两季浸泡4小时3、浸泡好的黄豆淘...
“豆浆的营养价值众所周知,搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目,枸杞---养肝、明目安神,三种材料的搭配制作的豆浆,最适合炎热的夏季了。”食材明细主料黄豆(1杯)枸杞(适量)胎菊(适量)辅料冰糖粉(适量)甜...
“秋季比较燥热容易上火,赶快来杯菊花枸杞茶降火又明目。”食材明细主料菊花(10颗)枸杞(10颗)调料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花枸杞茶的做法步骤1、菊花枸杞用清水冲洗干净,放入养生壶。2、烧开后即可。喜...
“这款简单又清热解毒的DIY菊花枸杞糕大力推荐”食材明细主料马蹄粉(75g)辅料水(500g)菊花(适量)配料白糖(100g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花枸杞糕的做法步骤1、水500g,加入适量菊花和枸杞冲泡。2、马蹄粉75g,白糖1...
“花生有滋养益气、扶正补虚的功效,被称之为长生果;枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神;红枣更是养血佳品,再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆,这款花生枸杞红枣豆浆融和了充分的营养,入口温润细滑、枣香浓郁可口,非常适合在冬...
食材明细主料枸杞(适量)黄豆(适量)花生(适量)辅料温水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞黄豆花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡2、花生洗净枸杞备用3、黄豆放入豆浆机中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6...
“菊花对于眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效;枸杞则能养阴补血,益精明目。两者常用于茶饮,还从来没想过把它们搭配进豆浆里。结果却有些出乎意料。用水冲泡出来的菊花喝着挺清香,粉粹在豆浆里却微微带着一点苦,一点涩。不过,去...
“第一眼看到ACA智能恒温调奶器的玻璃壶身时,我就想象着煮花茶的样子,现在感觉来试试吧。因为几乎每天都会面对电脑,所以枸杞菊花茶是我喜欢的。如果您也和我一样,用眼过度,也一点记得多喝点枸杞茶哦。平时较多的时候用开...
食材明细主料黄豆(一杯)辅料枸杞(10粒)百合(2-3克)水(适量)配料白糖(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞百合花豆浆的做法步骤1、把黄豆泡7-10小时,最好是晚上泡早上做豆浆2、把泡好的豆跟枸杞、百合、水一起放进豆浆...
“枸杞子擅长明目,俗称“明眼子”。枸杞豆浆能滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。”食材明细主料黄豆(50克)枸杞子(20克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞子豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、把黄豆和枸...
“菊花具有清热明目、疏风解毒的功效,还能够调节心肌功能、降低胆固醇,缓解眼睛干涩疲劳。枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。红小豆富含铁质,可以补血、促进血液循环。这款豆浆能够降低胆固醇,预防动脉硬化...
“一朵香菊,几粒枸杞!”食材明细主料香菊(1朵)辅料枸杞(几粒)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花茶配枸杞的做法步骤1、用100度的开水冲泡2、请用低硬度的矿泉水3、玲珑香富含类黄酮小窍门水要选用低硬度的矿泉水...
“枸杞子的好处大家都知道,也是国家卫生部批准的“药食两用食物”特别适合用眼过度的人,稍微多一点没事,但是啥好东西也不能过量,吃多了会上火的,一般成年的健康人一天吃20克就可以。枸杞子很好保存,我们在市场买到的都是干...
食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)花生(适量)枸杞(适量)辅料水(1000ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆花生枸杞豆浆的做法步骤1、红豆、黄豆、花生洗净用水浸泡一晚上,烧前倒去浸泡的水2、枸杞用水清洗一下3、所有材料...
“枸杞有着滋肾润肺、补肝明目的作用,而菊花则有着散风清热以及清热解毒,用这两者泡茶是可以起到较好的保健效果的。”食材明细主料菊花(一朵)枸杞(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞菊花茶...
“菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用,但由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。”食材明细主料小...
“胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,加入适量枸杞子,就是中医经典祛肝火明目菊杞茶,清香润口。”食材明细主料胎菊(8克)枸杞子(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花枸杞茶的做法步...
“枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花还可清热败火,红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很...
“昨天妹妹过生日,一大家子人都来热闹,在酒店吃完饭就去KTV订了个通宵K歌局,哇塞,好久没有熬通宵了,今天睡到12点多才起床,哎呀,上火的厉害,冰箱里正好有几斤妈妈买的雪梨,正好我也不爱吃水果,秋季这么干燥正是吃梨子的时候呢。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菊花枸杞熟豆豆浆是一个融合了各种营养的早餐豆浆,我们几乎天天在喝豆浆,但是只有黄豆本身的营养,再加上功效较多的菊花和枸杞,既可以缓解眼睛上的疲劳,视...
食材明细主料枸杞(适量)玫瑰(适量)菊花(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞玫瑰菊花茶的做法步骤1、备食材2、把所有的食材放下玻璃杯中3、加入半杯的开水,快速搅拌一下,倒出4、再次倒入开水,焖一会5...
“【枸杞】是最常被使用的中医食材,也是一种具有生命力的并好用的植物。枸杞的好处多多,不仅可明目养神,还有促进血液循环,防止动脉硬化,提升免疫力,降低三高等疗效。【枸杞菊花茶】对眼睛保健功效,延缓衰老和抗老。”食材明...
食材明细主料面粉(500克)辅料枸杞粉(20克)配料酵母粉(5克)糖(一小匙)水(270克)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)枸杞菊花卷的做法步骤1、把所有原料放在一起活成光滑适当的面团2、放在室温下发酵至2-2.5倍大3、发酵好的面团分...
“喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效,枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥,可以清热解毒,口感也极佳。”食材明细主料杭白菊(适量)雏菊(适量)糯米(适量)冰糖(适量)枸杞(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸...
食材明细主料排骨(适量)枸杞(适量)干菊花(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞菊花煲排骨的做法步骤1、将洗净的排骨砍成小块备用,枸杞与菊花用水洗净备用2、将排骨与枸杞放入大内胆中,加入适量的水。3、在...
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