有关双红粥的家常做法的精选大全
“双红粥,用料是红枣、红豆、大米。非常好喝的一款粥。红豆、红枣都是营养丰富,功效多多的食材,煲粥喝不但口感好,也很益于养生保健。”食材明细主料红枣(80g)红豆(100g)大米(80g)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)双...
食材明细主料红薯(适量)大米(适量)糯米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯双米粥的做法步骤1、准备大米和糯米。2、准备红薯。3、红薯去皮洗净切块。4、大米和糯米洗净放入高压锅中,加入红薯,加适量清水。...
“今天给大家推荐一款美容养生粥。材料方面我选用了红豆,红枣,玫瑰花搭配糙米+白米煮粥。红豆可是上座率很高的小伙伴,有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便的功效。红枣更不用多说,补中益气,养血安神的佳品。玫瑰花...
“双红小米粥是将红薯、红枣、小米组合熬制的一款粥。这款很普通的粥,因其集合了红薯、红枣、小米的诸多优点,不但美味,还营养丰富,而且有着养颜、补血、保护心脏、预防糖尿病、防癌等功效。这个季节喝之,对身体很有益处。...
“双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜,口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰(颜色白里透红为佳),配料芹菜只要茎,不要叶(叶不要浪费了,可用来做凉拌菜)。”食材明细主料猪腰(2个)猪黄喉(2跟根)辅料芹菜茎(150克)配料干辣椒(6个)小红辣...
“双莲双米粥里的双莲是莲子、莲藕。双米是糯米、小米。四种利好食材搭配煲的粥,既清热去火,滋阴润燥,又健脾益胃,安神助眠。是非常适合这个季节食用的一款营养保健粥。”食材明细主料莲子(30g)莲藕(300g)糯米(80g)小米(80g)辅料...
“总是好奇家里厨电上所标着的烹饪模式,这次在用的这款酷晨母婴电饭煲有二个宝宝粥烹饪模式,一阶段的为一个半小时,二阶段的为一个小时。我就好奇这二个模式下煮出来的粥是如何口感?今天就先用一阶段的宝宝粥模式配煮了糙...
“各种聚会后,就特念一口温暖的粥!温温的,香香的,就是美味的味道。”食材明细主料玉米粒(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)双黄粥的做法步骤1、小米和玉米粒1:1的比例。2、冲去多余淀粉。3、依次加...
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)赤小豆(适量)辅料眉豆(适量)薏米(适量)陈皮(适量)芡实(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双红黑米粥的做法步骤1、材料如下。2、材料如图。3、将薏米和陈皮放入锅中。4、放入洗净的豆豆。5、...
食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)小麦(适量)大米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双豆双米粥的做法步骤1、将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。2、约半小时后将水倒掉。3、然后倒入压力锅里。4...
“这是一款好喝又养生的粥。红豆、红枣搭配薏米、糯米煮制而成。红豆排毒、消肿、补血的效果很不错。红枣可以健脾益胃,补气养血,健脑安神。薏米祛湿、美容养颜的功效很突出。糯米不但营养丰富,糯糯的口感非常好。煮粥添...
食材明细主料糙米(2把)绿豆(1把)赤小豆(1把)糯米(2把)辅料清水(米豆的7倍)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)双豆双米粥的做法步骤1、糙米和双豆淘洗干净我本来就是打算只总着三种食材做粥,只是这样的粥做出来不糯滑。所以才加了...
食材明细主料红枣(适量)糯米(适量)紫米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣双米粥的做法步骤1、糯米提前浸泡2、紫米提前浸泡3、汤锅入水放入糯米4、一同加入紫米5、放入改刀后的红枣6、大火煮沸转小火慢...
“秋季食粥,养阴润燥。好像也没感觉到燥。连日的雨,空气湿湿的,终于云开日出。然而,秋冬,总是和阴冷潮湿联系在一起。润燥只是一种传说,总是琢磨的,是如何除湿。润不润燥倒无所谓,倒是粥食养胃。热腾腾的一碗,细细软软,渐渐滑入...
“之所以叫黑红双绝,是因为此粥是由素有“米中之王”之称的黑米和几种红色食材而做。几种红色食材都是补血的好材料,再加点补中气的大米一起煮,不仅口感好,而且补血养心的效果相当棒。煮好再加点红糖,关爱女性健康,黑红双绝...
食材明细主料银耳(适量)木耳(适量)辅料香菜(适量)蒜末(适量)盐(适量)醋(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌双耳的做法步骤1、银耳,木耳提前泡发。2、下锅焯水。3、捞出过凉水备用。4、银耳,木...
食材明细主料小米(适量)大米(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双米红枣粥的做法步骤1、准备适量大米和小米冲洗干净。2、红枣洗净备用。3、一起放入电压力锅中。4、加适量清水。5、启动粥汤功能...
“秋天来了,汤汤水水防止秋季干燥。喝粥的好处多多,不啰嗦了。这款粥综合了几样常用的基本养身谷物。绿豆利水,排毒;红豆助肾,中和绿豆的凉性;薏米养肠胃,顺肌体;小米和玉米安神,利睡眠,安胃;黑米滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血;枸杞更...
“好几天没更新日志了,因为这几天犯懒了。不知道玩美食的亲们有没有这种感觉哈,有时候做饭时一个人手忙脚乱的边做饭边拍照,厨房经常是弄得乱七八糟的,做好饭拍好照后还要收拾那些碗啊盘啊什么的,但是却乐此不疲。有一段时...
食材明细主料黑糯米(适量)辅料大米(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)双米粥的做法步骤1、黑糯米和大米洗净。2、放入适量水。3、慢慢煮熟。4、煮开中火就可以。5、清淡。...
“乍一看,是不是以为这款粥跟双黄蛋有什么关系啊,呵呵,其实这就是一款很常见的粥,只是因为两种食材都是黄色——红薯和玉米渣,就取了这样一个名,也算给这道普通的粥品平增一丝新意吧!HOHO”食材明细主料红薯(一块)辅料玉米渣(半...
“这款双豆红枣粥,将食材洗干净放到电饭煲里,通电选好煲粥档即可,厨房小白也可以轻松搞定。简单却不失养生。双豆用的是可以清热解毒、降脂、抗衰老的绿豆以及有着排毒、利尿、补血等功效的红豆。为增加粥的粘稠度,又添加...
“妈妈的味道,黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米(6个)辅料长豆角(2棵)盐(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常玉米粥的做法步骤1、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,备用3、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米...
食材明细主料红豆(适量)大米(115克)健康红枣(适量(即食))调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双红大米粥的做法步骤1、食材:红豆(已提前数小时泡发)。2、大米(已淘洗)。3、健康红枣(即食)。4、冰糖。5、将已泡发的红豆淘洗...
“微冷的冬日,来上一碗料足的粥,暖暖的!”食材明细主料红豆(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆双米粥的做法步骤1、备好食材:如图2、把食材洗净倒入电压力锅内,加入适量纯净水3、启...
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