有关菠菜丝肉片粥的精选大全
“昨天下班迟了一些时候回家。就随便煮了一个粥给宝贝吃。虽然简单不过也不失营养哦!”食材明细主料大米(适量)肉片(适量)瑶柱(适量)菠菜叶(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠菜丝肉片粥的做法步骤1、原料:大米,菠菜叶,...
食材明细主料牛肉(适量)菠菜(适量)大米(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉菠菜粥的做法步骤1、牛肉切成1cm的厚片,双面都用刀背切剁至松散2、再用刀锋切几下,牛肉糜就切好...
“寒冷的早晨喝碗热乎乎的粥驱走寒冷开启元气满满的一天。”食材明细主料菠菜(两棵)香菇(两朵)瘦肉(适量)剩米饭(适量)辅料葱(一段)姜(3片)盐(适量)味精(适量)蛋清(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜香菇水滑肉片粥的做法步骤1...
“LG出差,家里又剩下我一人了,多半时间到朋友家蹭饭,剩下那一顿半顿的便是吃这种便捷的速冻水饺或面条,这种做法也还是LG教我的,后来被我发扬光大,翻出不少新花样。据LG说这种吃法也是他在北方上大学时学的本地人的吃法,后来...
“在这个乍暖还寒的日子里,只要一疏忽就很容易受风寒。昨天带女儿出去玩,不知是衣服穿少了还是在游乐场玩好后没有及时给她擦干汗的缘故,回家后就开始说冷,想睡觉,还发起了高烧。因为发烧不能吃油腻的菜,所以就给她做了比较...
食材明细主料剩米饭(1碗)黄瓜条(适量)菠菜(1小把)辅料香葱(适量)盐(适量)淀粉(1匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜牛肉粥的做法步骤1、准备一碗剩米饭,一点黄瓜条,一小把菠菜,一点香葱。2、黄瓜条剁成肉糜,加点凉水抓散,加入少...
“色香味俱全,容易消化。”食材明细主料面片(适量)鸡肉(300g)辅料菠菜(适量)西红柿(一个)红薯粉(适量)红干椒(3个)花椒(适量)葱(适量)蚝油(适量)十三香(适量)姜(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡肉面片的做法步骤1、鸡肉切小块,加...
“小时候,妈妈在我生病的时候煮上一碗暖暖的面片汤,身体暖暖的,妈妈的爱还在里面。”食材明细主料面(250克)辅料肉丝(适量)西红柿(1/2个)菠菜(2棵)葱姜(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡汁(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“今来分享一款:鲜肉菠菜粥,鲜咸美味,营养丰富,早餐来一碗,胃美美哒!快手方便,懒人必备!”食材明细主料糯米(适量)肉泥(适量)菠菜(适量)小葱(适量)辅料水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜肉菠菜粥的做法步骤1、所需食材...
食材明细主料菠菜(适量)瘦肉(适量)米饭(一碗)葱花(一根)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜瘦肉粥的做法步骤1、菠菜洗干净切碎,米饭一碗。2、葱花切碎,肉丝。3、米饭倒入锅,加入适量清水。4、用勺子不断搅拌均匀,以...
“一道家常清淡粥!”食材明细主料菠菜(适量)大米饭(一碗)肉末(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜肉末粥的做法步骤1、肉末准备一些备用!2、倒入米饭到锅里。3、煮开加入肉末和菠菜。4、加入少许盐。5、拌...
“猪头肉,是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起,据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸,补虚,滋阴,养血,润燥。”食材明细主...
“停暖了,几度春秋气温,感觉好冷呀,早餐做个暖暖的粥来吃。”食材明细主料菠菜(100克)猪肉(80克)白米粥(500克)食用油(半汤匙)食盐(2克)生抽(3克)鸡精(1克)辅料番茄(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉菠菜粥的做法步骤1、菠菜洗...
“这是一道懒人菜,不但够味,而且有肉有菜有汤,有此一碗其它菜就不用再做了。菠菜可以促进人体健康,防止衰老,防治缺铁性贫血,菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富,可以增强产妇对铁元素的吸收力,是缺铁性贫血的理想食物,菠菜中的膳...
“吃腻了喝碗绿色的汤,养生又健康”食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉片粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、五花肉切片,加入适量淀粉,适量生抽腌制一会3、...
“家常饭菜,用五花肉炒菠菜,味道醇厚,综合了菠菜的寡淡味道。”食材明细主料菠菜(适量)辅料五花肉(适量)调料葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜...
“菠菜做成的手擀面,营养又好看,作为早餐和宝宝一起分享,一起吃的很开心的哦!”食材明细主料面粉(150g)菠菜汁(72g)猪肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)肉丝菠菜面的做法步骤1...
“一款节省很多时间,并且有营养,色泽鲜艳,有营养的食谱汤”食材明细主料牛肉片(2盒)菠菜(200克)枸杞(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉片菠菜汤的做法步骤1、喝上一碗滋补温汤,能把一身的疲劳感去除美哉美...
“今日初七,吃碗面条,健康长寿,日子顺溜!”食材明细主料挂面(半捆)猪肉(100g)胡萝卜(一小段)菠菜(三颗)辅料大葱(适量)姜(适量)调料精盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉丝面的做法步骤1、猪肉和胡萝卜均...
食材明细主料菠菜(约400克)瘦肉(约75克)发芽葱(2棵)辅料辣椒丝(适量)海鲜酱油(1大匙)糖(2小匙)盐(多半匙)白醋(2小匙)辣椒油(1小匙)花椒油(1小匙)咸香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丝拌菠菜的做法步骤1、猪瘦肉切丝2、加点料酒、生抽、...
食材明细主料肉丝(适量)菠菜(适量)辅料生姜(几片)调料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净沥干水分备用。2、肉丝用生姜丝,生抽腌制一会。3、油锅烧至六成熟倒入玉...
“胃口不好时,来一碗清淡而且有滋味的粥吧!”食材明细主料菠菜(100g)米饭(1碗)辅料肉松粉(适量)配料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉松粥的做法步骤1、准备食材。2、菠菜焯水,先焯根后焯叶子部分。3、用凉水冲,冷...
“清新爽口,易做下饭。”食材明细主料油菜(适量)猪肉(适量)虾米(少量)调料盐(1勺)十三香(半勺)味精(少许)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉丝的做法步骤1、菠菜洗净切好,沥干水分。2、猪肉中的肥油切成细丝备用。3、...
“清淡营养,快手上桌,家常小炒。”食材明细主料菠菜(适量)熟肉丝(少许)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)蒜头(3粒)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒肉丝的做法步骤1、菠菜泡洗干净。2、菠菜切段,切点蒜末,熟肉丝。3、热锅放油,下蒜...
“孩子爸开车送妞子去千里之外的广西读书,回来带了个老大老大的菠萝蜜,尝试了多种煮法,真是太喜欢了。”食材明细主料瘦猪肉(1块)菠萝蜜丝(适量)辅料生姜(少许)香葱(1棵)调料盐(适量)玉米淀粉(适量)料酒(0.5勺)东古酱油(1匙)白糖(少许)咸甜...
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