有关五彩山药汤的精选大全
“参考月龄10个月+山药具有健脾补肺、益胃补肾之功效山药营养丰富,含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素,特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用,直接为大脑提供热能有,对健脑有重要作用。山药中含有丰富的胆碱和...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:适量胡萝卜:适量豌豆:适量玉米粒:适量红甜椒:适量辅料葱蒜末:适量具体步骤1.胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒;2.手上带一次性手套,小心削掉山药的...
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经。不燥不腻是其特点。具有健脾补肺、固肾益精、聪耳明目、强筋骨、安神志的功效。山药是中医常用的药物,人们常用的中成药六味地黄丸中就有山药,是典型的药食两用品。山药的补养特点是三...
食材明细主料五花肉(适量)山药(适量)辅料青椒(适量)小米椒(适量)大葱(适量)蒜(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒山药的做法步骤1、食材:山药、五花肉切片、青椒、小米椒、蒜、大...
“这道五彩山药丁营养丰富,脂肪含量低,热量极少,食后既能增加饱腹感,又可以健脾瘦身!”食材明细主料山药(200克)辅料南瓜(50克)黄瓜(半根)玉米粒(适量)木耳(适量)配料葱(适量)蒜(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料铁棍山药(1根)红椒(1根)黄椒(1根)青椒(1根)红萝卜(半根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒山药的做法步骤1、所以食材清洗干净2、铁棍山药削皮改刀成菱形3、红萝卜改刀成菱形片4、青、黄、红...
“山药具有滋补强身、助消化,敛虚汗,止泻之功效。常食能健脾益胃,助消化。雾霾天气,空气中有着水气和灰尘,容易伤脾伤肺,山药能补脾养胃,生津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。”食材明细主料小花豆...
食材明细主料山药(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(适量)青豌豆(适量)玉米粒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒五彩山药丁的做法步骤1、山药,胡萝卜洗干净去皮。2、胡萝卜,洋葱,山药都切成丁,准备一些青豌豆...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:适量胡萝卜:适量木耳:适量黄瓜:适量枸杞:适量辅料蒜:少许姜:少许盐:少许糖:少许鸡精:少许胡椒粉:少许具体步骤1.山药去皮,斜切成片。切好的山药片放到淡盐水...
食材明细主料山药豆(120g)虾仁(80g)白米(80g)辅料西兰花(50g)玉米粒(30g)胡萝卜(20g)肉松(20g)麦片(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)多彩山药豆的做法步骤1、山药豆洗净,水煮15分钟2、熬好白粥,加入肉松和麦片同熬,熬制麦片软糯加...
“这道菜由山药搭配彩椒及少许黑木耳炒制而成。山药是药食作用兼而有之的蔬菜,可以健脾养胃,补肾益肺,还可以降血糖。彩椒艳丽的外表之中含有丰富的微量元素与抗氧化维生素,有着消食,减肥,温中,散热,增强人体免疫力等功效。黑...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟五彩山药鸡丁是一道特别特别美味的关于山药的饮食。这道菜的颜色搭配十分绚丽,而且味道十分美味,营养价值也很高,不管是自己在家吃还是用来在餐桌上招待...
“夏天要多喝汤,我们广东人每天最少二餐都要有汤。”食材明细主料龙骨(250克)铁棍山药(200克)五指毛桃(80克)辅料红萝卜(100克)莲子(20克)花生仁(20克)盐(0.5克)鸡精(1克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨山药五指毛桃汤...
食材明细主料山药(适量)饭豆(适量)辅料胡萝卜(适量)二月豆(适量)玉米粒(适量)白糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)心形山药彩糕的做法步骤1、将豆子浸泡3--4个小时2、豆子浸泡后放入煮锅中煮熟,煮豆子的同时将洗净的山药...
食材明细主料糯米粉(适量)菠菜汁(适量)红心火龙果汁(适量)胡萝卜汁(适量)紫甘蓝汁(适量)辅料黑芝麻馅(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩汤圆的做法步骤1、菠菜汁和红心火龙果汁和成的面团。2、紫甘蓝和胡萝卜汁和成的面...
“酸甜开胃,老少皆宜,甜品汤。”食材明细主料山楂糕(400g)山药(两根)辅料红薯淀粉水(适量)纯净水(适量)调料白糖(两勺)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山楂山药汤的做法步骤1、白糖备用。2、山楂糕备用。3、切小块。4、山药洗净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟五彩炒山药,不要太奇怪,吃过凉拌的山药,也吃过在炖菜的时候搭配的山药,这小炒的山药不知道大家接触的多不多,看来这山药的做法也是很多哟,而且它的营养价值...
“让传统的汤圆脱去白色的外衣,穿上彩色的新衣吧!先饱眼福更饱口福,芝麻的香与糯米的糯再加上桂花蜜的甜,一起萦绕在鼻尖,久久不能散去,远远望去,各种色彩的汤圆,洒落在其间的零星的桂花,实在是叫人口未动,心已远”食材明细主料...
“在四味山药粥的基础上再加入茯苓,茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。各豆米事先炒过。曾经有幸在中药方中见炒四样,此三样皆在其中。当时甚为好奇,炒为中药炮制大法之一,此几样炒后有什么作用呢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟五彩炒山药是一道美味的家常菜,山药一般都是用来煲汤,今天换个新煮法,也很美味哦,出锅香味四溢,因有五彩椒的衬托下,整盆菜色彩饱满呢,赶紧跟着我学着做一做...
“和儿子去了一家汤包店,店里的价目牌上有一道汤——拉汤,很好奇的问店主,拉汤是个什么东东?店主称和豆腐汤类似,上来一看才知道,原来是......,自己和儿子很喜欢,回来后又做了改进,适合自己的才是最好的。”食材明细主料千张(适...
“彩椒山药片,清清淡淡的味道,漂亮的色彩,诱人食欲。”食材明细主料山药(100克)红椒(20克)绿椒(20克)辅料蒜(4瓣)葱(1小段)花椒粉(1克)盐(适量)食用油(适量)味精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒山药片的做法步骤1、原料:山药、...
“彩色山药,一道五彩艳丽的纯素菜,红黄绿白黑炫丽登场,口感清淡,鲜香脆嫩。看了就令人胃口大开,当我把这道菜端上桌时,立马引来全家人“哇噻”的惊叹声。你也试试吧!好吃不难做。”食材明细主料山药(1条)胡萝卜(1段)香菇(7-8朵)辅...
“山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载,山药性味平、甘、无毒,有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食...
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、助五脏、强筋骨、益胃助消化、降低血糖、有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。甜彩椒中含丰富的维生素A、维生...
热门标签
-
清蒸福寿鱼的做法
泡椒炒肥肠的做法步骤
肉末酱香茄子的做法步骤
紫贝
家常双脆的做法步骤
枣酒怎么做好吃
烤火腿豆腐丁
清蒸江团的做法步骤
日式猫咪烧果子的做法步骤
西瓜棒冰的做法
萝卜炒腐竹的做法
鱿鱼鲞炒茄子的家常做法
熏鸭拌面怎么做好吃
香椿番茄蛋花汤的做法
酸奶肉松蛋糕的最正宗做法
马蹄甘蔗水
奶油蓝莓核桃马芬怎么做好吃
麻酥里脊的家常做法
香菇瘦肉饺
红枣核桃软欧包的最正宗做法
夏威夷重口味披萨怎么做
西兰花炒红肠怎么做
清水羊肉的最正宗做法
葡萄玫瑰酸奶怎么做好吃
面包配冰激凌
腊肠芹菜的家常做法
鸡蛋豆腐炒火腿怎么做
饺子皮版水煎包的最正宗做法
羊排扁豆粘卷子
榨菜丝面结煮粉条怎么做
肥牛鱼豆腐香辣锅
红糖槐花茶怎么做好吃
猪肉香芹胡萝卜烫面饺的做法
蒜蓉牛肉酱怎么做好吃
熬制辣油的做法步骤
皮蛋蓝花汤的最正宗做法