有关金枪鱼紫菜包饭(懒人版)的精选大全
“有朋友突然来访不知道做点什么,就用最懒人的方法做了个紫菜包饭。虽然不是很好看,但味道还是很靠谱的。1个200g的金枪鱼罐头差不多够做6卷紫菜包饭。”食材明细主料金枪鱼罐头(200g)沙拉酱(200g)米饭(600g)黄瓜(1根)寿司海苔(...
“每次做面包时就想到要做金枪鱼面包,但是有时候有点懒就做土司了毕竟做土司比较快;今天就想吃些口感香点的面包,就你吧‘金枪鱼’。。。面包做出来后满屋子的香味,第二天吃还是很松软,第三天吃还是一样的松软。。。由于天...
“米粒细长的紫米,也是适合糖尿病人吃的一种粗粮。中医认为紫米能益气补血,暖胃健脾,滋补肝肾。但是用普通电饭煲来做紫米饭的话,大米熟透了,紫米却还硬芯,紫米必须提前浸泡才行。这次我直接用韩国现代IH降糖电饭煲来做,两种...
“韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭,因为其营养美味制作简单,而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香,可谓是卷饭中的极品!”食材明细主料米饭(1大碗)包饭紫菜(5张)金枪鱼(一盒)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)黄萝...
“简单美味又营养”食材明细主料米饭(适量)辅料黄瓜(适量)金枪鱼罐头(个)沙拉酱(适量)生菜(1片)鹌鹑蛋(5个)火腿(适量)原味(口味)未知(难度)金枪鱼饭团的做法步骤1、保鲜膜上铺上米饭,压匀2、多多涂抹沙拉酱或者蛋黄酱也可以3、铺上金枪...
“简单又美味的饭团,大家孩子都喜欢,妈妈再也不用担心我不会做饭了:)。饭团不仅美味而且可以千变万化,不拘泥于某一种配方,这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭(适量)金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量...
“今天juju要给大家分享韩式紫菜包饭的3种最家常又美味的做法~,这三种也是最常见最美味的牛肉紫菜包饭,金枪鱼紫菜包饭以及蛋卷紫菜包饭~”食材明细紫菜包饭用米饭米饭(适量)芝麻油(适量)盐(适量)包饭用食材紫菜(适量)胡萝卜(适...
“回国前为大T做最后一次面包。而今天,既是家宠天然酵母4个月的生日,也是暂时的告别。在这个金枪鱼紫菜面包里,用完了最后的天然酵母。等再回德国来,再重头喂养。面团里使用了天然酵母、米面粉和猪油。出来的口感有嚼劲又...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料米饭(一定是要刚出锅的热气腾腾的):适量黄瓜(洗净切成细条):适量油浸金枪鱼罐头:适量辅料腌萝卜:适量海苔:适量香油:适量盐:适量味素:适量芝麻:适量具体步骤米...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糯米:50大米:150黄瓜:100金枪鱼罐头:50鸡蛋:58辅料香油:2ml醋:15ml盐:2紫菜:5糖:13具体步骤1.大米和糯米混合一起2.淘洗干净后,加入米量2倍的清水3.滴入麻油...
准备时间:无    烹饪时间:无金枪鱼紫菜包饭制作简单,需要紫菜和金枪鱼。紫菜中富含了丰富的营养,富含了可以促进青少年的成长的钙,还可以预防甲状腺肿大,紫菜可以促进牙齿的生长还能增强人体...
“还是泡菜和金枪鱼罐头呵呵!只要家里备足了这两样,不管是野餐还是准备一顿正餐都不是问题。做炒饭、做汤、做饭团、做火锅......那我们先从金枪鱼泡菜汤开始做起!”食材明细主料泡菜(400g)大葱(一小段)尖椒(1个)纯净水(700ml(或...
“最近天气太热,不愿意出去跑,又想吃拌饭,那就在家里做个有营养的金枪鱼蔬菜拌饭吧😁。”食材明细主料绿豆芽(一盒)胡萝卜(一根)秋黄瓜(一根)豌豆芽(一包)辣白菜(一袋)蛋黄酱金枪鱼(一盒)米饭(一碗)鸡蛋(一个)辅料芝麻(适量)韩式辣酱(一勺)食...
“TunaFishSun金抢鱼包口感与蛮相均属三星,难度不高,香味实足足以让你流口水。”食材明细主料高筋面粉(250克)糖(30克)黄油(30克)水(30ml)牛奶(100ml)鸡蛋(1个)醇母(5克)盐(2克)辅料金枪鱼(适量)蛋液(适量)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)未知(难度...
“饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效,经常食用,能有效的...
食材明细主料米饭(1份)芹菜(1把)金枪鱼(1罐)玉米粒(适量)鸡蛋(3只)辅料盐(适量)番茄沙司(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜金枪鱼蛋包饭的做法步骤1、准备的原料。2、芹菜切小粒。3、热锅凉油,煸炒芹菜,玉米粒十几秒。4、加...
“金枪鱼的营养价值1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品2、能够保护肝脏,强化肝脏功能3、防止动脉硬化4、有效降低胆固醇含量5、能够激活脑细胞,促进大脑内部活动6、能够有效的预防缺铁性贫血7、提供人体所必需的氨基...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料米饭,海苔:适量辅料雄鸡标金枪鱼:适量具体步骤1.雄鸡标金枪鱼罐头,这是我在豆果网参与试用雄鸡标金枪鱼获得的奖励!2.新蒸的米饭,放温待用。3.黄瓜条,...
“也有人管它叫寿司,其实也没错,紫菜包饭是寿司的一种,之所以在韩餐中常见,是因为朝鲜半岛饮食受日本饮食习惯影响的缘故。与花样繁多、用料讲究、做法细致的日本花样寿司相比,紫菜包饭不仅好学易做,而且不必追求高档的食材...
“中午一个人吃饭有时就将就了,泡菜和辣酱是我去韩国旅游时带回来的,做了几次拌饭,炒饭家里人都很爱吃,泡菜只剩下一点点,被我密封保存在冰箱里竟然忘了,昨天清理冰箱时发现了,中午就变成了盘中餐。这份泡菜炒饭也能算是地道...
“由于韩剧和韩流的“侵入”。电视上的韩式料理形形色色。韩式料理的简单,材料多样化,口味独特又大众化收到了“吃货”们的青睐。”食材明细主料熟米饭(1碗)鸡蛋(1枚)生菜球(两片叶)海苔(1小包)辅料香甜味沙拉(适量)熟芝麻(适量)金...
食材明细主料米饭(适量)寿司专用紫菜(适量)金枪鱼罐头(适量)沙拉酱(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)寿司专用泡萝卜(适量)寿司专用泡牛蒡(适量)熟芝麻(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)香油(适量)咸香(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)金枪鱼紫菜包饭的做...
“分享一道健康美味的色拉,简单易做,用鲜嫩的包菜,金枪鱼肉,熟鸡蛋加入一起,再加入又伊鲜生姜柠檬色拉调味汁调味而成的美味色拉,口感清脆爽口,吃在嘴里感觉很安心,没有负担的享受美味。”食材明细主料包菜(200克)金枪鱼罐头(1罐...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料即食海苔:1张瘦肉:25青菜:10胡萝卜:10米饭:250辅料油:适量盐:适量具体步骤1.超市买来的寿司紫菜,还送竹帘2.新鲜煮好的米饭3.将紫菜铺到竹帘上4.从里向外...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料金枪鱼:1块紫菜:1张米饭:150辅料鸡蛋:适量酸黄瓜:适量盐:适量黑芝麻:适量千岛沙拉酱:适量黄瓜:适量火腿肠:适量香油:适量中华海藻:适量具体步骤1.先把食材都...
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