有关栗子鸡肉饭的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料肉鸡:1只栗子:500花椒:20粒左右大葱:4小段姜:4片辅料料酒:15毫升老抽:45毫升糖:5盐:3水淀粉:30毫升小葱:少许具体步骤1.准备材料。姜切片备用。将鸡切小块,用...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡腿:300栗子:100辅料香葱:2棵生姜:1小块酱油:1/2大匙盐:1小匙糖:1小匙料酒:1小匙淀粉:适量清水:适量具体步骤1.先处理栗子吧,将买来的栗子放在阴凉、通风、干燥...
“看到有朋友去吃压锅饭,就是用一个小高压锅焖出各种口味的饭,其中就有红烧鸡肉的压锅饭。家里有一只三黄鸡,还有栗子,正好拿来做营养美味的鸡肉栗子饭,我是用电饭锅焖的,味道也是很棒的。”食材明细主料三黄鸡(500克)栗子(200...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟平时在家里吃栗子鸡肉饭吗?大多数人很少吃吧!看起来这种食物制作起来十分麻烦,在家里没有那么多时间,可是你知道它的营养有多少吗?丰富的蛋白质和淀粉含量...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟栗子鸡肉饭,喜欢吃栗子,熟了软糯香甜,鸡肉饭有特殊的香味,两者一起,碰撞出诱人的美味,用勺子吃感觉很过瘾,做法很简单,可以根据自己喜好加上各种搭配,红萝卜丝...
准备时间:13分钟    烹饪时间:25分钟栗子鸡肉饭是一道有着自己独特味道的饭食,这道饭食无论是从制作方法来说,还是从制作食材来说,都是既简单又便宜的。栗子能生吃,生吃的时候甜甜的,脆脆的,可...
“今天做的这栗子鸡翅,作法非常简单而且快捷,调料也不复杂,厨房新手也可以轻松搞定”食材明细主料鸡中翅(适量)栗子(适量)精盐(适量)生抽(适量)姜丝(适量)葱段(适量)玉米油(适量)少许鸡精(适量)淀粉(适量)清水(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时...
“这个栗子饭,俺还真的是颇费了些功夫,那个栗子好难去皮啊!不过功夫总算没有白费了,宝贝超喜欢,吃过饭都玩了好一会儿之后,又自己去锅里盛了一小碗配着苦瓜煎蛋吃掉了。”食材明细主料大米(1碗)辅料栗子(适量)水(适量)原味(口味)煮(...
食材明细主料鸡(半只)板栗(300g)生姜(适量)大蒜(适量)辅料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)栗子焖鸡饭的做法步骤1、鸡剁块,大米提前浸泡1小时。2、用生抽,老抽,蚝油,胡椒粉抓匀,加入姜...
“今天晚餐的第二道菜:鸡肉炖土豆栗子。”食材明细主料鸡腿(一个)土豆(一个)栗子(若干)辅料辣椒丝(适量)葱(适量)蒜(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)糖(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡肉炖土豆栗子的做法步骤1、炒锅里放...
“鸡肉和栗子一起吃能够补脾胃,强筋骨,大部分人都可以吃,尤其适合身体虚弱的宝宝食用。”食材明细主料大米(半杯)小米(半杯)鸡腿(1根)栗子(5颗)辅料油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉栗子双米粥的做法步骤1、准备一根...
“非常家常的栗子炒饭,美味又健康。”食材明细主料米饭(适量)栗子(250克)香芹(1棵)蒜头(2瓣)鸡蛋(3个)辅料酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)栗子炒饭的做法步骤1、栗子去壳去皮放入清水中浸泡以防氧化。2、栗子切薄片,蒜...
“板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素,能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效,还含柔软的膳食纤维和较高的药用价值,老少皆宜。无疑鸡和板栗是最好的...
“最近早餐爱上吃米饭,前阵子的早餐就是白米饭配白米饭,话说进口滴香米确实比较好吃,不配任何小菜我就可以干吃掉一大碗~今天想给白米饭添个辅菜,想来想去觉得板栗烧鸡比较合胃口,而且板栗和鸡肉都是我非常喜欢的两种食物,...
“栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可养胃健脾,...
“栗子可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作。由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟栗子鸡肉米饭是一道地方的特色小吃。滋味鲜美,肉质细腻,肥而不腻。不仅含有丰富的蛋白质,氨基酸,和维生素。还可以增强健体,容易被吸收,治疗贫血,乏力疲劳有...
“最近忙的连饭前拍照的时间都没有了,每天都是孩子们的爸爸接了孩子们回来之后我才能抽身去做饭,为了让孩子们能更快的吃上饭,我在厨房里像在打游击战,一边煮汤,一边炒菜还得兼顾着洗菜,所以经常的会为孩子们做上一道特别快...
“这是今天的中式早餐主食:栗子鸡肉粥,清淡、鲜美,营养、健康,热乎乎的喝上一碗,暖身又暖胃,搭配了印度煎饼,深受家人们的喜欢。栗子又名大栗、板栗、毛栗子,它是我国的特产。栗子可以生吃,也可以做成糕点、菜肴、煮粥等,它味甘...
“栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可养胃健脾,...
准备时间:2分钟    烹饪时间:16分钟主料鸡腿肉:适量胡萝卜:适量栗子:适量辅料具体步骤1.蘑菇切片,胡萝卜切丁,2.锅烧热放油葱花,然后放鸡肉蘑菇丁,胡萝卜丁翻炒。然后放耗油,鸡精,少许糖和酱油,翻...
“秋风起,栗子香,现在这个季节的板栗是最美味的。板栗可以用来配菜,比如炖排骨和鸡,可以当馅料包板栗粽,可以煲汤煮糖水,还可以直接和大米一起煮饭当主食。今天就来做一个栗子饭吧。鸡胸肉鲜嫩多汁,健康低脂超美味,和栗子饭是...
“孩子吃的嘛,里面多放点料进去,有素有荤才行呢,这样营养均衡点,所以叫它孩子版的吧,用了猪里脊肉,松嫩点,我家囡一丁点肥肉都不碰的,像她爸,一个德性”食材明细主料猪肉(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料香菇(适量)胡萝卜(适量)栗子(适量)咸鲜(口味...
“栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素(维...
“很好吃又很简单的一道菜,就用很家常的做法把两样东西扔到一块就可以做出很美味,我觉得栗子煮菜很好吃~特别是跟鸡或者肉,栗子吸收了肉里面的香味,吃起来又糯又香~”食材明细主料栗子(适量)鸡(半只)辅料酱油(适量)盐(适量)糖(适量...
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