有关番茄蛋花蔬菜面的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟每天上班很忙累了,下班回家不想做饭那就来一碗番茄蛋花蔬菜面,既清淡又营养,每天吃的油腻荤腥,适当改变口味是不错的选择。西红柿与鸡蛋的搭配是非常常见...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟番茄蛋花蔬菜面,看这个名称就应该都能看出来到底有多营养啦,番茄,我们平时是非常多机会吃的,酸酸的,很好吃,生吃也可以,用来当菜肴也可以,还可以煲汤,重点是它...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟番茄蛋花蔬菜面是一道非常美味而做法简单的家常美味。番茄口感酸甜,有美容养颜的功效,而鸡蛋营养丰富,蔬菜能充分补充人体的纤维素,这样一道可口美味而又...
“这道菜纯属个人临场发挥,冰箱里现有的东西组成的,味道还不错,就是蔬菜卷有生菜的原因,卷的有点松。天气越来越热,这道菜做起来很快,吃起来也比较清爽,试试吧!”食材明细主料樱桃萝卜(适量)芦笋(适量)生菜(适量)西红柿(适量)豆腐皮(适...
食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料紫菜(适量)虾皮(适量)香菜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿加一点水炒软。2、加水煮开,调个味道,加盐胡椒粉。3、倒入鸡蛋...
食材明细主料番茄(一个)豆角(适量)香菇(适量)包菜(适量)辅料小葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)酱油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄蔬菜汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、包菜,豆角和香...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)菜花(120克)辅料香油(10毫升)酱油(10毫升)白糖(5克)盐(1克)味精(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄菜花蒸蛋的做法步骤1、番茄、菜花、鸡蛋备好。2、菜花洗净切块。3、菜花用热水淖一下。4、...
“紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。”食材明细主料紫菜(4g)辅料鸡蛋(1个)番茄(1个)配料味精(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫...
“一般做番茄鸡蛋面,是要把鸡蛋炒一下的,这次只是将番茄炒了一下,因为番茄红素也是脂溶性,需要加点食用油炒一下才能更好地为人体吸收。鸡蛋就直接打成蛋花下到番茄汤中了,这样更加健康。”食材明细主料面条(适量)番茄(1个)鸡...
“汤汁鲜美。”食材明细主料鸡蛋(1个)番茄(50g)辅料红肠(20g)白菜叶(20g)调料姜片(3片)猪油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄蔬菜蛋汤的做法步骤1、蔬菜和姜片切好备用。2、清水中加入番茄和红肠片烧开。3、再放入白菜...
“快速简餐,这是前天急着出门,出门前下个面吃,忽然想到可以分享给大家,就拍了照传上来,真的超快速。”食材明细主料番茄(一个)荞麦面(一把)花菜(少量)辅料油(少量)盐(少量)酱油(少量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄花菜拌面的做...
“酸甜开胃很不错呦”食材明细主料番茄(3个)土豆(1个)胡萝卜(1根)西兰花(1小朵)洋葱(半个)玉米粒(30克)辅料黄油(30克)配料盐(适量)黑胡椒(适量)白糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜、土豆洗净去皮...
“犯懒的时候就想起妈妈做的番茄面卧鸡蛋,那个香啊!现在,一发烧、生病、软弱的时候,就想吃妈妈的味道!这不是一道主食,而是一种记忆!”食材明细主料番茄(2个)龙须面(250克)鸡蛋(2个)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)香菜(1...
“意大利面是大家都能比较接受的西餐之一,可以说是老少皆宜吧,今天做的是番茄口味的,色泽红润诱人,让人看了就有食欲,好吃不腻,容易消化,取材方便,做法也不复杂,美味的番茄时蔬意面上来了,请品尝吧。”食材明细主料意大利面(150g...
“周末愉快!中午偷懒,所以做了着个简单快手、暖心暖胃的面疙瘩汤,天气真的冷啦,一碗面汤下去舒服啊”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(1个)葱花(适量)番茄(1个)辅料盐(适量)热水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄蛋花面疙瘩汤的...
“番茄炒蛋是非常好的日常菜品,将它与面融合在一起,味道自然也不错。特别是面条里渗满了番茄的味道,比番茄鸡蛋盖浇面更加入味。”食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)面条(适量)辅料盐(适量)糖(适量)番茄酱(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炒(工...
食材明细主料菜花(半个)西红柿(半个)西红柿酱(一勺)鸡蛋(两个)辅料葱(适量)糖(一勺)盐(5克)鸡精(3克)淀粉(5克)油(适量)姜(适量)蒜末(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄菜花炒鸡蛋的做法步骤1、菜花掰成小块用开水焯2.3分钟。2、西红...
“番茄青菜蛋花汤,润燥好喝不上火,营养美味。”食材明细主料西红柿(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料清水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)水淀粉(适量)十三香(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄青菜蛋花汤的做法步骤1、成品图...
食材明细主料番茄(适量)西葫芦(适量)杏鲍菇(适量)金针菇(适量)面条(适量)猪肉(适量)辅料手擀粉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)十三香(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄面条蔬菜汤的做法步骤1、准备食材,西葫芦和杏鲍菇切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟番茄鸡蛋蔬菜面可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有番茄、鸡蛋和面条三种食材制作而成,番茄含有碘和许多微量元素,鸡蛋含有大量的蛋白质,而面条...
“给小朋友做的一道菜,有菜有蛋,营养丰富,漂亮好吃。”食材明细主料番茄(2个)胡萝卜(50克)黄瓜(适量)玉米粒(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)油(松林)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄菜蔬盅的做法步骤1、鸡蛋打散成蛋液。2、胡萝卜去...
食材明细主料面粉(适量)番茄(适量)蛋(适量)菠菜(适量)辅料味精(适量)胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花面疙瘩的做法步骤1、食材洗净备用.2、蛋打散搅拌好,番茄用开水稍烫剥去皮切小丁,菠菜切粗...
“香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆...
食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(2个)辅料高汤(1000克)配料西红柿(少许)葱花(少许)精盐(2克)绍酒(3克)味精(2克)白糖(3克)胡椒粉(少许)香油(少许)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛋花番茄面的做法步骤1、将1个鸡蛋,少许精盐放入面粉中。2、搅...
食材明细主料蛋饺(8个)花菜(165克)番茄(5个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋饺花菜番茄汤的做法步骤1、食材:蛋饺、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗)。2、将番茄放在案板上切成块。3、...
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