有关鱼豆腐炒白佛手瓜的做法步骤的精选大全
食材明细主料鱼豆腐(95克)白佛手瓜(220克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼豆腐炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:鱼豆腐、白佛手瓜。2、将白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,鱼...
“佛手瓜,降血压,增強体质,提高智力。”食材明细主料佛手瓜(250克)鳞鱼胶(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)葱(10克)姜(10克)胡椒粉(1克)红萝卜(30克)原味(口味)未知(难度)佛手瓜炒鱼胶的做法步骤1、佛手瓜去皮,去心。2、佛手瓜切薄片,飞水过...
食材明细主料墨鱼丸(适量)佛手瓜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)墨鱼丸炒佛手瓜的做法步骤1、准备材料.2、佛手瓜去皮洗干净切片.3、墨鱼丸清洗干净,切片.4、热锅入油,放入墨鱼丸.5、翻炒至熟....
食材明细主料鸭蛋(1只)佛手瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒蛋的做法步骤1、佛手瓜去皮去核切片。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油烧热,倒入蛋液炒...
“做给我自己吃的,当然,为了减肥。”食材明细主料佛手瓜(1个)食用油(1汤匙)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜已经2、打成丝3、热锅冷油,油热放食盐4、放入瓜丝翻炒5、瓜...
“秋季正是佛手瓜成熟的季节,清甜脆爽可以当水果吃,加之又是自己种的吃起来更是幸福满满,佛手瓜无需削皮口感非常好,天天都吃不腻”食材明细主料佛手瓜(1个)小青椒(5个)辅料蒜瓣(2个)李锦记蒸鱼豉油(2匙)盐(点点)微辣(口味)爆(工艺)十分...
食材明细主料佛手瓜(1个)猪肉(50g)辅料小葱(1颗)生姜(3片)调料老抽(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出...
“喜欢鱼香味菜肴的朋友,请品尝我这道创新的鱼香菜吧。”食材明细主料猪里脊(200克)佛手瓜(2个)胡萝卜(半个)干木耳(10朵)辅料剁椒(1大勺)香菜(50克)葱(适量)姜(适量)蒜碎(适量)配料老抽(少许)生抽(2勺)香醋(2勺)白糖(2大勺)鸡精(1小茶匙)胡椒粉(适...
食材明细主料白佛手瓜(315克)虾皮(25克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、虾皮。2、将白佛手瓜去皮清水一下捞出。3、放在案板上切开去核。4、切成片。5、起锅倒油烧...
“这个瓜我们是很少吃的,老公居然会买回来,瓜皮需要削掉,不然太老,炒出来的瓜有点脆,甜。”食材明细主料瘦肉(200g)佛手瓜(2个)辅料豆豉(适量)生粉(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)生抽(1匙)料酒(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉佛...
“佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜,是一种营养全面,能增强人体抵抗力的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,尤其适合是心脏病、高血压病患者食用。佛手瓜无论是炒,凉拌还是煲汤都一样好吃。今天这个蒜茸炒...
食材明细主料佛手瓜(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆干炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切片,豆干切细条。2、锅中放油,下入豆干、胡萝卜翻炒,加生抽让豆...
食材明细主料毛豆(200克)佛手瓜(1个)韭黄(245克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)韭黄毛豆炒佛手瓜的做法步骤1、食材:毛豆、佛手瓜、韭黄。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将韭黄清洗清洗捞出。4、...
食材明细主料白佛手瓜(375克)熟鸭肝(115克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭肝炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、熟鸭肝。2、将熟鸭肝放在案板上切开。3、将白佛手瓜清洗一下捞出、去皮。4、放...
食材明细主料佛手瓜(1个)绿豆芽(235克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)佛手瓜炒绿豆芽的做法步骤1、食材:佛手瓜、绿豆芽(已清洗)。2、将佛手瓜清洗清洗、去皮。3、放在案板上切开去核。4、再切成片。5...
食材明细主料白佛手瓜(230克)甜不辣(105克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜不辣炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、甜不辣。2、将白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,甜...
“佛手瓜长得外形特别有趣,形象两掌合十,带着点禅味,因此而得名“佛手瓜”。这个瓜盛产在福建一带,原产墨西哥和中美洲,十九世纪初传入中国,现在也是很受大众的喜欢!佛手瓜是一种营养价值极高的食材,不但含有丰富的水分,还是高...
“佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(一个)杏鲍菇(半个)...
食材明细主料白佛手瓜(2个)香干(1块)榨菜丝(40克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝香干炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、香干、榨菜丝。2、将白佛手瓜清洗清洗捞出、去皮。3、放在案板上切...
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜不用去皮,切片就可以了。2、把配料准备好。3、炒锅烧热加油,把配料炒出...
“一眨眼,秋天已过半,但依然很热,饮食上继续以简单省事好吃为主。今儿这盘佛手瓜炒鲜腐竹,5分钟出锅香嫩Q弹,低脂味好很下饭。新鲜腐竹的口感比泡发腐竹更加柔软有韧性,需冷冻保存;佛手瓜是一种瓜类蔬菜,其外形看上去很像佛手...
“佛手瓜可以生吃,不用炒太久”食材明细主料土豆(适量)佛手瓜(适量)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料酱油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒土豆的做法步骤1、将土豆,佛手瓜切片(佛手瓜的汁液伤手,最...
食材明细主料白佛手瓜(335克)莴笋(半根)培根(2片)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根莴笋炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、莴笋、培根。2、将莴笋去皮,白佛手瓜也去皮清水一下捞出。3、莴笋放在...
食材明细主料佛手瓜(适量)大白菜(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒大白菜的做法步骤1、佛手瓜去皮切片,不粘锅烧热倒入玉米油,快速倒入佛手瓜大火煸炒。2、倒入大白菜大火煸炒。3、大火煸...
食材明细主料佛手瓜(230克)鱿鱼(320克)开洋(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋鱿鱼炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、鱿鱼(已洗净焯熟)、开洋2、将开洋用热水泡一下,待用。3、将佛手瓜清洗一下、去皮。4、...
热门标签
-
紫薯水果披萨的家常做法
腊肠燕麦粥的做法
脆底香肠披萨怎么做
豆豉烧鳊鱼的做法步骤
香肠肉松餐包的做法
阳荷
莲藕花生米糊怎么做好吃
罗汉果金银花茶
水果养生茶怎么做好吃
野生菌
家常肉丝炒面的做法
菊花奶茶的做法
香葱炸虾虎的做法
香辣鲫鱼烧豆腐怎么做好吃
CoCoLc的私菜食谱经--意式罗勒番茄
东北特色油脂的家常做法
酱香胖头鱼怎么做好吃
虾皮韭菜烘蛋的家常做法
春笋炒肉丝的做法步骤
葱香黄桥烧饼的最正宗做法
小白菜鲜肉水饺的家常做法
糖醋带壳毛豆
咖喱牛肉角的最正宗做法
彩椒山药的最正宗做法
糖炒年糕怎么做
糖醋鱼丸的家常做法
笋干油豆炒白虾的最正宗做法
酸辣粉条炖白菜的做法步骤
土豆丝清炒黄瓜丝的最正宗做法
小熊挤挤果酱包的家常做法
鲜虾仁水饺怎么做好吃
香辣五花肉烧豌豆的做法
微波炉巧克力蛋糕的做法
家常拌凉粉的最正宗做法
牛肉卷子
蜜香小餐
-
推荐阅读
- 自制罗勒酱怎么做美味好吃
- 鲜美的清蒸黄鱼的做法怎么做美味好吃
- 梅姨臭豆腐加盟费要多少
- 酸甜开胃山楂酱的做法 - 酸甜开胃山楂酱怎么做
- 红心火龙果产地在哪里?
- 营养早餐米糊的做法 - 营养早餐米糊怎么做
- 冬至可以吃梨子吗
- 清淡的菜是什么 - 一起来看看
- 辣鸡脖怎么做美味好吃
- 大暑江南吃什么
- 手工葱油花卷怎么做美味好吃
- 美味的鸡蛋柿子汤怎么做美味好吃
- 济南餐饮炸串加盟品牌哪家好
- 娘酒煮鸡蛋 的做法 - 娘酒煮鸡蛋 怎么做
- 额尔古纳特色火锅加盟有哪些
-
猜你喜欢
- 胡萝卜菠菜鸡蛋炒河粉的做法 - 胡萝卜菠菜鸡蛋炒河粉怎么做
- 莲藕炖栗子的做法 - 莲藕炖栗子怎么做
- 牛肉鲍鱼时蔬粥的做法 - 牛肉鲍鱼时蔬粥怎么做
- 法式煎土司的做法 【像国王一样吃早餐】——唾手可得的美味法式煎土司 法式煎土司怎么做
- 炼乳能打发成奶油吗 - 再不知道就晚了!
- 小资咖啡加盟流程是什么?支持多多 - 创业好选择
- 海菜凉粉是哪里的特产
- 藤椒味烤鸡翅的做法 - 藤椒味烤鸡翅怎么做
- 郑州樱桃什么时候成熟季节 - 爱吃樱桃的你一定要知道
- 什么是冰淇淋红薯 - 冰淇淋红薯是转基因吗
- 美味酱汁鸡排怎么做美味好吃
- 咸酥曲奇的做法 - 咸酥曲奇怎么做
- 怎么剥橙子
- 美味红糖馅小猪面包怎么做美味好吃
- 蚝不简单炒饭的做法 - 蚝不简单炒饭怎么做