有关四色豆核桃豆浆的最正宗做法的精选大全
“四种颜色的豆子和核桃一起打成的豆浆,特别香浓。”食材明细主料黄豆(1勺)红豆(1勺)黑豆(1勺)红腰豆(1勺)辅料核桃(2个)调料白砂糖(1勺)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)四色豆核桃豆浆的做法步骤1、豆子洗净用水泡一下。(也可...
食材明细主料花生(适量)核桃(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生核桃豆浆的做法步骤1、花生、核桃、黄豆提前一晚用水浸泡。2、倒到泡发的水,冲洗一遍,加水放入豆浆机中,启动五谷豆浆程序。3、...
食材明细主料红枣(适量)核桃(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚用水泡发,核桃、红枣清洗。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入破壁机里,重新加水启动五谷豆...
“核桃补脑益智,润肠通便,降脂降压。燕麦对降低胆固醇,预防动脉粥样硬化和心血管疾病,效果良好。此豆浆可用于脑血栓,脑动脉粥样硬化,习惯性便秘,高血压,高血脂,更年期综合症等疾病的食疗。”食材明细主料黄豆(30克)燕麦(20克)核桃...
“俗话说:“一场秋雨一场凉”,昨晚刮大风又下雨的,气温骤降十来度,今早暖胃早餐安排起来,黑豆核桃豆浆营养丰富,口感又细腻,搭配早餐饮用,暖心又暖胃~”食材明细主料黑豆(适量)核桃(四个)大米(适量)辅料冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口...
“豆浆势头依然足,每次组装豆腐机却有些让人厌倦。而豆浆还是要进行下去。又来花色豆浆,照例,装机,预约。清晨,听见它如约响起,虽然声音似乎与平时有些不同,却并未在意。各种例行公事进行到早餐一项,来到豆腐机前。工作早已结...
食材明细主料黄豆(适量)辅料核桃(适量)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃黄豆豆浆的做法步骤1、我的黄豆泡了一夜了。2、还有核桃也泡上,掰成小粒的。3、豆浆机里放水,把黄豆核桃都放进去4、按五谷豆浆。二十...
“昨天去超市本来说买一袋米。结果这也想买。那也想买。拉着一个车全部装满了。以前的豆子全部都吃完了。我家的豆浆机都快长草了。买了好多干货来屯着,每天早上给自己打一杯暖暖的豆浆。”食材明细主料核桃(6个)黄豆(150...
食材明细主料黄豆(50g)核桃(7个)燕麦片(30g)辅料白糖(30g)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)核桃燕麦豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,加入适量清水浸泡1小时。2、黄豆放入豆浆机中。3、加入核桃仁。4、加入燕麦片。5、加入没过刻...
“红豆补气血,核桃补脑!不再年轻,对自己好点儿!”食材明细主料红豆(适量)核桃(适量)辅料黄冰糖(适量)甜香(口味)半小时(耗时)简单(难度)核桃红豆浆的做法步骤1、生核桃2、红豆煮熟,磨出来更加细腻。3、黄冰糖4、准备好的材料一起放入豆...
“补肾健脑,口感香甜细腻,好喝😋”食材明细主料黑豆(2把)核桃(一把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆核桃豆浆的做法步骤1、黑豆腐2把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4、所有食材洗净放入破壁机...
“前些日子就在想,要是这豆腐机可以预约豆浆就好了。上一次打豆浆/米糊时才发现,真是笨死了。用豆腐机折腾了这许久的豆浆米糊,竟然没发现控制面板上就有个预约按键。再来打浆,就预约个核桃黑米豆浆。装好豆腐机,把所有材...
食材明细主料核桃(5个)黑芝麻(3勺)黑豆(10g)大米(20g)辅料清水(900ml)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)核桃芝麻豆浆的做法步骤1、将主料中食材取出,核桃去壳取出核桃仁。2、倒入碗中淘洗干净。3、将核桃掰小块,倒入豆浆机中。...
“核桃含有丰富的不饱合脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,琮能减少肠道对胆固醇的吸收,核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功效。众所周知,吃核桃能够补大脑,其美容效...
“养生功效:核桃性温、味甘,有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑神经的营养极为有益。大米味甘性平,能够补中益气,健脾强胃。通常午餐食用大米能够保证下午精力充沛。对...
“核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质,并且还含有较多的维生素,有着益气健脑的功效,适当的饮用可以起到增强机体免疫力以及促进胃肠道蠕动的功效。”食材明细主料核桃(8个)黄豆(50g)辅料黄冰糖(20g)甜味(口味)其他(工...
“光滑细腻,甜香爽口。”食材明细主料核桃(3个)糯米(小半把)辅料黄豆(小半把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃糯米豆浆的做法步骤1、糯米淘洗一下。2、黄豆淘洗一下。3、核桃剥出,也淘洗一下。4、糯米,核桃仁,黄豆放破...
“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效:1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布...
“香甜,口感细腻爽滑。颜色美美哒。紫薯与核桃香味搭配,好喝极了😋营养早餐,一键即成。”食材明细主料紫薯(100g)核桃(1把)干黄豆(2把)辅料大米(2把)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯核桃豆浆的做法步骤1、黄豆2把。2、大米...
“健脑,美容,养生。”食材明细主料大米(50g)麦仁(20g)燕麦(30g)玉米碴(20g)豆浆(200ml)黑芝麻(少许)枸杞(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆核桃四谷粥的做法步骤1、准备材料2、核桃剥好,豆浆盛碗里备用。3、大米,麦仁倒入锅中...
“豆浆也要更营养的😄”食材明细主料薏米(适量)核桃(适量)黄豆(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)薏米核桃豆浆的做法步骤1、薏米核桃,黄豆用水浸泡一晚上。2、倒去浸泡的水,清洗一次放入豆浆机中,添加1100ml水,启动五谷...
“豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。”食材明细主料黑豆(150克)核桃(6个)辅料白砂糖(20克...
食材明细主料黑豆(适量)核桃仁(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃黑豆浆的做法步骤1、黑豆提前一晚浸泡、核桃仁清洗。2、黑豆、核桃仁放到破壁机中,加适量水启动五谷豆浆程序,36分钟自动运行。3、程...
食材明细主料核桃(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃黑豆黄豆浆的做法步骤1、黑豆、黄豆清洗提前一晚浸泡,核桃清洗。2、全部食材放入破壁机中,添加合适水量,启动五谷豆浆程序。3、...
食材明细主料大豆(适量)辅料核桃仁(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝香核桃豆浆的做法步骤1、准备大豆、核桃仁、黑芝麻(芝麻事先锅里炒熟的,这样出来的豆浆更加香)。2、放入豆浆机,加水。3、开始打豆浆...
热门标签
-
白菜粉丝火锅丸的家常做法
桂花酒酿小元子怎么做好吃
蟹味菇炒牛肉片
羊汤饼丝的做法
桂花紫薯团子的最正宗做法
超级正宗红薯拿铁的家常做法
果蔬面
番茄肉末焖土豆怎么做好吃
香菜肉末豆腐
沙茶豆腐怎么做
酱汁焖鱼的做法
青椒炒猪肝
百合花蛋糕的做法步骤
相亲相爱
麻辣琵琶腿肉丁的家常做法
披萨酱拌贝壳粉的最正宗做法
炭黑蛋糕的最正宗做法
咖哩马铃薯怎么做好吃
翻糖玫瑰花蛋糕
半瓶
风吹肉炒萝卜皮
鸡肉咖喱焗饭怎么做好吃
猴头菇炖羊肉怎么做
筒骨汤烩酸菜的最正宗做法
海参白菜炝锅面的家常做法
腐竹咸肉大米粥的家常做法
唐僧
清炒秋葵的
翡翠皮冻怎么做
虾仁咖喱鸡怎么做
花生苏打饼干的最正宗做法
私家西红柿炒鸡蛋
蛋黄元宝酥的最正宗做法
黑米面豆沙发糕的家常做法
微波炉蒸虾
茄汁金枪鱼炒意大利面的最正宗做法