有关酥肉蔬菜汤的做法的精选大全
食材明细主料酥肉(5块)番茄(1棵)白菜(20克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酥肉蔬菜汤的做法步骤1、肉片腌制好裹上面粉,放入油锅炸2、炸制定型出锅3、油加热7成热,再入油锅炸4、炸制金黄出锅,酥肉制作完成5、起锅...
“清淡美味,秋天的一道汤品。”食材明细主料鸡肉(200g)辅料白果(50g)玉米粒(50g)胡萝卜丁(50g)豌豆(50g)调料盐(适量)姜片(2块)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白果鸡肉蔬菜汤的做法步骤1、蔬菜丁用清水煮开煮熟,大约5分钟。2、放入...
“饺子包多了,嫌冷冻的饺子不好煮,就全煮熟了,隔顿用剩的熟饺子和羊肉一起做了个汤饭,有肉,有菜有主食,地道的美味一锅端。”食材明细主料羊肉(250g)金针菇(100g)土豆(1个)藕(100g)剩饺子(适量)辅料芝麻酱(2匙)韭菜花(1匙)盐(适量)咸鲜(口味)...
食材明细主料猪肉(适量)金针菇(适量)白菜叶(适量)姜(适量)辅料西红柿(适量)香菜(适量)香油(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜肉丝汤的做法步骤1、所需食材,香菜、金针菇撕开洗净备2、猪肉切细丝、白菜叶切细...
“这几天觉得自己的蔬菜摄入量不够,于是决定进行蔬菜大补充。我喜欢每周中抽出一天只吃蔬菜瓜果,不摄入肉食,或者如果前一天油腻吃多了,第二天就只吃蔬菜来平衡加排毒。这一招还挺有用,虽然经常大吃大喝,到现在还没有长成大...
“粤语:滚菜汤,滚汤:把菜蔬、蛋类、肉类或海鲜,下入滚水,调味,食材熟透后迅速起锅。如西红柿蛋花汤,蔬菜肉片汤,制作一个汤仅需几分钟,十几分钟。清澈无油,但不失鲜美,清甜。清清爽爽,营养丰富。注:一般都喜欢放些生粉,生抽调料先把...
“1.鲜虾去皮去头,挑出虾线,今天买的虾很大,好处理2.先用刀拍一下3.再用刀背把虾仁剁成泥。注意要用刀背,不要用刀刃,这样剁好的虾肉更容易起胶4.剁好的虾肉5.用五花肉剁碎和虾仁一起做丸子,这样做出的肉丸不会柴6.放入胡椒...
“寒冷的冬季,来上一碗浓汤,既暖胃又暖心!”食材明细主料牛里脊肉(适量)香葱(适量)豆腐(一块)香芹(适量)辅料稻米油(适量)淀粉(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉豆腐蔬菜汤的做法步骤1、备好食材:...
食材明细主料烧肉(适量)白菜苔(适量)大蒜(适量)辅料糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧肉蔬菜汤的做法步骤1、烧肉切片2、大蒜切碎3、白菜苔切斜刀4、锅子烧热放入烧肉,煎香5、加入开水后倒入菜段6、加入蒜末7、调味...
“小小的肉丸包含了妈妈浓浓的爱。这个肉丸里我加了胡萝卜和菠菜。都切的很细。不爱吃蔬菜的小朋友可以试一下这个做法。颜色也非常的艳丽好看营养,简单,美味。春季多吃蔬菜汤对小朋友的身体是非常有好处的。”食材明细...
“喜欢喝这种蔬菜汤,天天煲汤也会喝腻,就改喝一些蔬菜汤,也不使营养,有大骨熬制的高汤,又有蔬菜的清甜”食材明细主料高汤(600CC)辅料高丽菜(适量)番茄(适量)鸡蛋(2个)盐(适量)鸡粉(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜...
“含蛋白质低脂肪的早餐。”食材明细主料肉丸(3个)辅料胡萝卜(50g)豌豆(50g)玉米(50g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜切成丁,和豌豆玉米清洗干净。2、把肉丸和蔬菜放入汤锅中煮。3...
“入秋喝点牛肉丸子汤再配上蔬菜,感觉暖暖的”食材明细主料牛肉(350g)娃娃菜(1颗)辅料淀粉(一勺)蛋清(1个)葱花(1颗)调料(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉丸子蔬菜汤的做法步骤1、牛肉搅碎,加入一勺淀粉,一个蛋清,少量十三...
“一块酱牛肉不怕吃胖哦。”食材明细主料番茄(3个)酱牛肉(1块)大头菜(0.5颗)辅料土豆(1个)香叶(1片)大料(1个)盐(2匙)原味(口味)未知(难度)牛肉蔬菜汤的做法步骤1、土豆去皮切滚刀块。2、番茄去皮切块煸炒出汁。3、加入大头菜和土豆牛肉...
“南方人夏天的饭桌上,少不了一碗汤。而味道清新鲜美的蔬菜汤是首选,意大利人也一样,这款蔬菜汤是简化版,传统的意大利蔬菜汤Minestrone,还会加上洋葱、白豆、芹菜、各种香料,而这一款更适合分秒必争的上班族。”食材明细主...
食材明细主料五花肉(适量)蔬菜(适量)面粉(适量)油(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜酥肉的做法步骤1、五花肉切片。2、蔬菜打成汁,加入面粉、鸡蛋、盐调成糊状。五花肉片挂糊。3、入油锅炸十分钟...
“这道菜是将肉和青菜融为一体,相信很适合不爱肉和不爱蔬菜的你们,这样吃以后不挑食啦!身体棒棒哒!”食材明细主料带鱼(1条)青菜(1颗)鸡蛋(2个)辅料胡椒粉(少量)味精(少许)盐(少许)香油(少量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鱼肉...
“有蔬菜有牛肉,孩子喜欢吃。”食材明细主料西芹(500克)洋葱(1个)土豆(2个)番茄酱(8勺)辅料葱(1棵)姜(1个)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蔬菜牛肉汤的做法步骤1、洗净西芹,洋葱,切丁。土豆削皮切丁,姜末备好。2、牛肉切块,煮出血水...
“清淡的味道。周末愉快时光。”食材明细主料小白菜🥬(8颗左右)米粉(2个)鹌鹑蛋(10个左右)土鸡蛋(2个)各种肉丸(10个左右)蟹肉棒(4个根)辅料盐(少量)鸡粉(一点点)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丸蔬菜米粉汤的做法步骤1、材料备...
食材明细主料炸酥肉(适量)菠菜(适量)辅料西红柿(一个)香菜(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)蒜(适量)姜(适量)葱(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜酥肉汤的做法步骤1、鸡腿肉适量,放盐、姜、花椒粉,放酥肉粉拌匀...
食材明细主料娃娃菜(适量)金针菇(适量)西红柿(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜肉片汤的做法步骤1、将金针菇洗净撕开、西红柿切成块、娃娃菜切成段2、瘦肉洗净切成片加入适量的生抽生...
“在我们这里爱做蔬菜汤,就是把各种耐炖煮的蔬菜放入高汤中炖煮,再汆几个肉丸子进去,出来的汤有蔬菜的清香,而炖煮后的蔬菜很软烂,肉丸也很嫩,适合老人和孩子吃。今天炖的这个蔬菜汤,用了冬瓜和胡萝卜,肉丸则是用的虾肉丸,虾肉...
“周末下午煲一碗汤,看水汽氤氲在玻璃上,煲汤最大的好处就是有什么材料用什么材料。”食材明细主料冬瓜(300g)竹笋(100g)西红柿(1个)虾(8只)葱(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)浓汤宝(一块)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜汤的做...
“这丸子是菜也是饭,即可当菜吃,也可当主食,小零食也是不错的选择,凉吃也不硬,外酥里嫩,清香可口,做法简单,好吃还不胖人。”食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(1个)西兰花(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)香菜(适量)胡椒粉(适量)蚝油(少许)原味(口味...
“一碗蔬菜汤,配上牛肉和鸡蛋,减肥营养两不误。”食材明细主料密薯(1个)西红柿(1个)鸡蛋(1个)卤牛肉(30g)辅料菜花(适量)白菜(适量)芹菜叶(适量)调料虾皮(适量)盐(少许)蚝油(半勺)生抽(1勺)清水(2碗)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉鸡蛋蔬...
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