有关自制瘦身养颜苹果汁的做法的精选大全
“简单四步就可轻松喝到廋身养颜汁”食材明细主料苹果(800克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制瘦身养颜苹果汁的做法步骤1、首先把苹果放入清水洗干净,这样才更卫生2、其次苹果不用去皮,用刀具切成小块,去掉苹果芯...
到了夏季,各种时令水果和蔬菜层出不穷,让人眼花缭乱,应接不暇。各种冷饮店火爆异常,可是一本普通的果汁就需要好几十块钱。这样的价钱可以买好几份水果了。那么普通人怎么在家搭配出来美味果汁饮品呢?那么,今天就给大家介...
“鲜藕含有淀粉、蛋白质、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕可清热解烦,解渴止呕;若将鲜藕压榨取汁,功效更甚。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。吃苹果既能减...
食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(1g)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶,什么牌子的都可以,但一定得是纯奶(不要任何添加味道的)。2、网上购买的酸奶发酵剂,准备1g,即一...
“6款蔬果汁,低脂又好喝,还能排毒减肥,美容养颜!”食材明细主料苹果(1个)番茄(1个)橙子(1个)胡萝卜(1个)火龙果(1个)香蕉(1个)青瓜(1个)辅料凉白开(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦身蔬果汁的做法步骤1、橙子+胡萝卜:清肠通便,细腻...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟自制廋身养颜苹果汁制作简单,苹果榨汁之后的口感十分酸甜,而且在夏天的时候经过冰镇之后,具有消暑解渴的作用,而且苹果中含有丰富的纤维素以及维生素,而且...
“瘦身講求的不只是效果,更要健康,否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白,熱量還低,女人會老就是因為膠原蛋白的流失,所以愛美...
“燕麦好像总是同美容瘦身联系在一起。只要搜一下,满眼满目都是燕麦的好处。而薏米也被划为美容食品,各种好处。把它们组合在一起,来一个瘦身养颜糊。燕麦中的可溶性膳食纤维会吸收大量水分,容易有饱足感,是瘦身节食的极佳...
食材明细主料苹果(一个)胡萝卜(半个)辅料凉开水(100ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果胡萝卜汁的做法步骤1、苹果一个,胡萝卜半个2、苹果和胡萝卜切成小块,加适量水放入料理机打成汁。3、打好后倒出,你就可以享受美味...
青苹果汁饮品,健康又富含维生素的酸甜饮品不容错过。无论春夏秋冬,水果总是不能间断,青苹果也是如此。将一颗颗青苹果制作成青苹果汁饮品分享给亲朋好友,一起享受它酸甜美味的口感,同时补充一天所需的维生素,让自己每一天都...
“呵呵!和大家分享笑话,一个小女孩打电话到电台想给妈妈点首歌,主持人:为什么要给妈妈点歌?小女孩:妈妈每天上班都很辛苦,到周末还不能好好休息,要找各种作业给我。还要带我去各种家教。主持人很感动说她很懂事,是妈妈的好孩子...
对女性来说,红枣是干嘛的?美容养颜!苹果是干嘛的?养生健康!如果这两个一起榨成汁会有什么效果呢,不用想,必然是美容养颜加上养生健康两个功效啦。下面,小编就给大家讲讲红枣苹果汁的做法,还有红枣能和其他什么水果一起搭配不错...
“苦瓜苹果汁是一款减肥清脂的饮料。苦瓜苹果汁能够增进食欲,健脾开胃,促进胆固醇代谢,促进脂肪排出体外。还可以养颜,滋润皮肤。苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟自制廋身养颜苹果汁主要用到的食材就是苹果,苹果中的脂肪含量非常少,适合爱美的女士以及减肥者进行食用,不仅可以帮助人们增强饱腹感,而且含有丰富的维生...
食材明细主料苹果(适量)杭白菊(适量)枸杞(适量)玫瑰花(适量)冰糖(适量)立顿红茶包(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养颜苹果花茶的做法步骤1、准备材料。2、将杭白菊和玫瑰花用清水洗几次去泥沙。3、然后沥干水分,加入枸杞...
“蔬菜和水果中含有丰富的营养,不同蔬果的搭配更是能发挥双倍的功效。每天一杯蔬果汁,一周让你轻松瘦掉7斤,天天不重样,好喝又有效。低热量还能补充 营养,还有排毒养颜的功效,还能抵制饥饿感哦!”食材明细主料橙子(适量)芒果(...
“西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。西...
“夏天快来了,又到露胳膊露腿的季节了,你的身材还好吗?有人选择去健身房拼命燃烧脂肪,完事之后来杯奶,这是万万不可的,牛奶可是高蛋白,这样减不了肥,来杯鲜榨果汁不错哟”食材明细主料苹果(半颗)圣女果(6颗)辅料水(适量)清淡(口味)其...
对于一些爱美的女性,对自己的体形十分重视,尤其是在夏季,去到泳池或者海边玩,如果太胖了,穿泳衣就不好看了。那可就要减肥,但又控制不住自己吃,所以,对于这种情况,小编建议要饭前或者饭后喝一碗美容养颜汤,这样既可以美容又可以...
“前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素,开始都不知道这东西是啥,用什么作用,后来网上查一查发现关于他的功效特别多,比如:减肥、美容、排毒、养颜等,于是深受女性朋友们的喜爱,趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝...
“谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话,就一起来家榨果蔬汁吧!!”食材明细主料西红柿(两个)黄瓜(一个)苹果(两个)芹菜(一支)胡萝卜(2个)辅料柠檬(半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁...
“绿色是黄瓜苹果汁,黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。而苹果含有钙和维生素E,具有美容功效,防...
“夏天到了,女士们都忙着瘦身,这汤蛮适合的。”食材明细主料苹果(4个)干海带(20g)薏米(30g)瘦肉(500g)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苹果瘦身汤的做法步骤1、海带泡软,切小块。2、薏米用手泡30分钟。3、瘦肉飞水,洗...
食材明细主料西芹(2根)小黄瓜(2根)辅料味全活性乳酸菌饮品(1瓶)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦身果蔬汁的做法步骤1、准备食材,洗净待用。2、西芹、黄瓜切丁。3、将西芹黄瓜丁放入料理容器。4、加入味全饮品。用料理...
“夏天的到来,随着天气炎热。应该每天多吃水果、果汁之类的。今天做了个柠檬苹果汁。喝着清凉爽口的好开心哦~”食材明细主料苹果(1个)柠檬(半个)酸甜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)柠檬苹果汁的做法步骤1、把苹果洗净,柠...
热门标签
-
大肠炒五花肉的做法
自制猪油怎么做好吃
小青橘蜜
肉丁韭菜打卤面怎么做
杜仲灵芝猪尾骨汤的家常做法
莲藕花生排骨汤怎么做好吃
松软的蜂蜜小面包
有杯
茴香苗瘦肉汤怎么做
KINGS
冰皮南瓜怎么做
莴苣辣牛柳的最正宗做法
藤椒水煮肉的家常做法
木耳洋葱炒鸡蛋怎么做
秋叶原
冬瓜碎肉捞乌怎么做
救心菜鸡蛋饼的做法
经典卡布奇诺的做法步骤
玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做
韭薹豆腐的做法
鸡丝油菜面
肉松馅芹叶团的最正宗做法
鱼子酱寿司
南瓜丝鸡蛋饼怎么做
西芹炒黑木耳胡萝卜的家常做法
虾虎汆萝卜蓉的做法步骤
黄豆芽炖豆腐鸭血的家常做法
尖椒炒鲍鱼
冷暖
糖醋茄块的最正宗做法
年糕香芹菜
浓郁咖喱鱼怎么做好吃
醇香玉米汁的家常做法
糖醋靠虾
黄豆酱烧白菜油豆腐怎么做
甜梅番茄氣泡水