有关杂豆南瓜盅的精选大全
准备时间:13分钟    烹饪时间:12分钟这道杂豆南瓜盅是一道制作方法特别简单但是味道特别好吃的美食,南瓜是一种含糖量极高的食物,吃在嘴里软软的甜甜的特别好吃,南瓜有很多制作方法,比如有蒸...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料五花肉:400笋干:150南瓜:1只辅料盐:适量冰糖:适量老抽:适量黄酒:适量生姜:5片大蒜:3瓣大料:一粒具体步骤1.去菜市场找一个模样周正的南瓜来,最好是黄皮的那种。(...
准备时间:无    烹饪时间:18分钟主料南瓜:1只虾米:适量黄瓜:一小段辅料香葱:少许具体步骤1.选外形漂亮的南瓜一个,在1/3处切开。2.将籽去掉后,用调羹刮内壁肉约一碗,小心不要刮破南瓜壁。3.虾米...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料南瓜:适量鸡脯肉:适量豌豆:适量大米:适量小西红柿:适量辅料葱:适量姜:适量蛋清:适量淀粉:适量盐:适量鸡精:适量料酒:适量新鲜奶油:适量具体步骤1.大米用水浸泡三小...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟杂豆南瓜盅是一道美味可口鲜香又营养的一道甜菜,各式各样的豆子中含有丰富的蛋白质和营养价值,加上南瓜中含有丰富的维生素。这道菜能补充人体所需的各...
“鸡肉含有丰富的维生素c,e等,蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体所吸收,有助于提高免疫力。胡萝卜有增强抵抗力,降糖降脂,明目(近视的人要多吃点哦)。香菇也有提高免疫力的作用,延缓衰老,防癌抗癌的作用。豌豆...
“最后一段南瓜,用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派,因为南瓜圈儿没底,所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料,免得兜不住,淌了一碟,那可悲催。手边没有太多的料,看到高笋,也顺手切了一段,以增加内容,免得全是南瓜,内容单调,营...
“这道甜品很适合夏天哟,清凉去火,卖相也好看。我要为我的菜菜们建个相册,相册名字就叫《当初你没和我结婚现在后悔了吧》嘿嘿。。。”食材明细主料日本黄金瓜(半个)辅料西瓜(一个)红豆(小半碗)糯米粉(两大勺)奶油(一点点)原味(口味...
“南瓜盅入口绵软,散发浓浓的乡土气息~蚝油炒饭口感丰富、鲜美~”食材明细主料小南瓜(适量)米饭(适量)辅料虾仁(适量)腊肠(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜盅饭的做法步骤1、材料:小南...
食材明细主料南瓜(1个)杂粮(100克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂粮南瓜盅的做法步骤1、把杂粮:糯米、绿豆、黑米、百合等先洗净浸泡4小时,放入电饭煲,加少量水,尽量少些,按平时煮饭一样,煮熟(我觉的生米放在南瓜里煮熟时间...
“明天元宵节,今天提前买了汤元,就以汤元为主做几道羹”食材明细主料南瓜(一个)汤元(一袋)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)汤元南瓜盅的做法步骤1、买的水晶汤元,是蓝莓口味的2、小南瓜切去一半,挖空后,入蒸锅蒸10分钟备用3...
“糯米南瓜盅是现在比较流行吃这道甜品。南瓜的营养价值,南瓜的胡萝卜素含量较高,它可以在人体内转化成维生素A,是最有效的维生素A源。维生素A可以预防眼角膜干燥、退化,维持眼角膜正常,并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰...
食材明细主料小南瓜(适量)猪肉(适量)小米(适量)辅料胡椒粉(适量)生粉(适量)生抽(适量)姜(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丸南瓜盅的做法步骤1、小米洗净浸泡备用。2、沥去水。3、小南瓜花刀切盖去内囊。4...
食材明细主料牛腩(适量)南瓜(适量)辅料土豆(适量)洋葱(适量)咖喱块(适量)椰浆(适量)咖喱(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)牛腩南瓜盅的做法步骤1、牛腩洗净切块,牛腩焯水后热水冲洗,然后锅中放水放入牛腩、干山楂、姜、酒大火煮开转小...
食材明细主料南瓜(一个)米饭(一碗)辅料胡萝卜(一个)红灯楼辣椒(半个)火腿肠(适量)小葱(适量)配料十三香(适量)食盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)多彩杂蔬南瓜盅的做法步骤1、准备食材2、将南瓜用刀子扣个盖。3、用勺子把瓤...
“每次和爸爸妈妈去午茶时,爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜(2小个)虾(适量)香菇(适量)咸猪肉(适量)糯米饭(一碗)辅料粟米(适量)葱(适量)菜脯粒(适量)青豆(适量)胡萝卜...
“南瓜,老少皆宜,特别是对妈妈的糖尿病有好处”食材明细主料小南瓜(一个)紫米(适量)水果玉米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫米南瓜盅的做法步骤1、水果玉米先蒸熟2、小南瓜、紫米3、紫米上锅蒸40分钟...
“我和老公约会的第一天,他递给我一块红豆沙馅车轮饼,车穿行在灯火辉煌的街头,我低着头羞涩地啃着手里车轮饼。后来才知道,他喜欢吃红豆。我们的生活习惯也惊人的相似,我爱吃红豆是出了名的。在大学里疯狂吃双皮奶的时候,我...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料红皮南瓜:一个各种食用菌:适量辅料猪里脊肉:适量胡萝卜:半颗香芹:两根厨帮牌淡盐酱油:两小勺盐:按自己口味适量白砂糖:两小勺葱白和鲜蒜:适量具体步骤1.选...
“原本很普通的一个杂蔬炒饭,因为有了小南瓜这层美丽的外衣,米饭也高贵了起来。对于不爱吃饭的小朋友来说,五颜六色的蔬菜,再加上漂亮的小南瓜,相信一定会吸引小朋友的注意哦”食材明细主料小南瓜(适量)米饭(适量)辅料火腿(适量...
“老公喜欢吃白糖拌米饭,这个板栗南瓜好甜的,就直接整个南瓜米饭,吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖,都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜(1个)大米(适量)辅料葡萄干(小许)枸杞(小许)蜂蜜(适量(或白糖))甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甜南...
食材明细主料排骨(少许)糯米(少许)南瓜(一个)辅料蒸鱼豉油(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨南瓜盅的做法步骤1、将糯米排骨洗净沥干水份放入生抽蚝油腌制隔夜。2、南瓜洗净,从上面切出一圈波浪形。3、拿下...
食材明细主料南瓜(一个400克)芦荟(25克)辅料冰糖((或蜂蜜)适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芦荟南瓜盅的做法步骤1、南瓜切开顶部,做成一个小盅,想要好看点的就雕花,不雕也可以然后把里面的籽刮干净2、食用芦荟用削皮刀先...
“酸奶配南瓜,爽口又解腻。”食材明细主料贝贝南瓜(一个)辅料酸奶(适量)水果麦片(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜酸奶盅的做法步骤1、贝贝南瓜一个。2、从顶部切去一点,挖出里面的瓤,洗净。3、电蒸锅冷水上屉蒸南...
“贝贝南瓜,今年很红哦!不仅好吃,营养也是超级丰富!所含的胡萝卜素是不同南瓜的三倍以上,含有的糖,又是木糖醇主打,简直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗粮的一种,深受减肥人士欢迎,用它来做主食,很棒哦!好吃,不怕胖!”食材明细主料贝...
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