有关紫菜西红柿花汤的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟紫菜西红柿花汤是一道很家常的菜,每个家庭基本上都做过,因为美味又健康,做法也很简单,所以深受人们的喜爱,而且番茄是很好吃的,酸酸甜甜的,而且紫菜是很丰富...
“西红柿有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血补血功效”食材明细主料西红柿(1个)紫菜(适量)鸡蛋(1个)香菜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋花...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(2个)辅料紫菜(适量)调料葱(适量)油(适量)番茄沙司(适量)耗油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的材料。2、西红柿切丁鸡蛋打散。3、锅中加油,放入西红...
“做个清淡的汤”食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(1个)辅料菠菜(一把)葱(少许)花椒粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)水(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿菠菜蛋花汤的做法步骤1、准备食材。2、菠菜洗净焯水后捞出用凉水冲后...
食材明细主料西红柿(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜苔(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散。3、西红柿放入锅中。4、加入适量开水煮10分...
食材明细主料西红柿(2个)菜花(半个)棒子骨(适量)辅料葱花(适量)蒜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿菜花棒子骨汤的做法步骤1、准备好原材料,西红柿烫水去皮。2、我用的是咸肉上的棒子骨,所以没有氽烫,新鲜的骨...
“酸辣适口,面条柔软。”食材明细主料西红柿(一个)紫菜(适量)虾皮(适量)面条(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)麻椒粉(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜虾皮汤面的做法步骤1、面条适量。2、:香菜切段,姜...
“西红柿富含丰富的维生素A、C和茄红素以及胡萝卜素,能够降低胆固醇和血压,同时能够减缓色斑延缓衰老,防止血栓的发生。健胃消食、润肠通便,老少皆宜”食材明细主料西红柿(适量)麻花(适量)辅料香油(适量)鸡精(适量)味精(适量)盐(适量...
食材明细主料西红柿(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)香菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜汤的做法步骤1、原料图西红柿切片紫菜用水泡,鸡蛋打散还有香菜忘拍了2、锅放油炒葱花3、放西红...
食材明细主料鸡蛋(1个)西红柿(1个)芹菜叶(适量)辅料芝麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿芹菜叶蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁。2、芹菜叶焯水切碎。3、锅中烧水下入西红柿丁。4、煮开下入蛋液。5、放入...
“最经济实惠快捷的汤,味道也不错。”食材明细主料西红柿(2OO克)蛋(2只)紫菜(2O克)辅料胡椒粉(少许)盐(少许)油(3O克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋汤的做法步骤1、把西红柿切块,放锅里加油煎一下,然后加水煮一段时...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(2个)辅料紫菜(适量)配料油(适量)盐(适量)香油(适量)清水(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散,西红柿切片,紫菜备用。2、鸡蛋打散,西红柿切片,紫菜备用。...
食材明细主料黄花菜(适量)西红柿(适量)肉片(适量)辅料鸡蛋(适量)姜(适量)蒜末(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜西红柿肉片汤的做法步骤1、西红柿去皮切小块。2、黄花菜泡发。3、肉片腌制入味。4...
“紫菜西红柿蛋汤材料:西红柿1个、鸡蛋1个,紫菜、虾皮适量,盐、鸡精适量,香油数滴。步骤:1、西红柿洗净切小块,鸡蛋打散、虾皮洗净。2、炒锅倒入少许油,倒入西红柿稍微翻炒,(西红柿中的番茄红素只有经过制才会充分被人体吸收。...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西红柿:1个紫菜:1把鸡蛋:1个辅料小葱:适量淀粉:1小勺盐:适量具体步骤1.西红柿去皮切块,鸡蛋打好备用。淀粉加少许凉水备用。2.锅中加一杯水(约450~500ml),放入...
“酸溜溜的可好吃了”食材明细主料西红柿(2个)菜花(300克)辅料盐(少许)葱(少许)酱油(少许)香油(少许)味精(少许)玉米油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、西红柿用热水烫下2、菜花焯下3、准备好了4、锅...
食材明细主料菜花(400克)西红柿(少许)辅料火腿肠(1根)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净,切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净,切成小...
食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)生菜(适量)辅料葱蒜末(适量)配料香油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿生菜蛋花汤的做法步骤1、所有材料洗净。2、鸡蛋打散,生菜切丝,西红柿切小块。3、锅里放水,水...
食材明细主料西红柿(两个)鸡蛋(三个)紫菜(适量)调料盐(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、西红柿切块,鸡蛋打散备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊煎至两面偏黄。3、取...
食材明细主料紫菜(适量)西红柿(几个)鸡蛋(三个)辅料大葱(一段)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜西红柿蛋花汤的做法步骤1、锅里放入适量的清水,把适量的紫菜撕碎,放入锅中。2、西红柿洗干净,切成...
食材明细主料西红柿(3个)鸡蛋(1个)辅料香油(少许)精盐(少许)五香粉(少许)葱末(少许)鸡汤(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开,加入精盐,五香...
“西红柿又名番茄。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的...
食材明细主料麦金镇猪肉丸(适量)紫菜(适量)西红柿(适量)辅料姜丝(适量)葱粒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丸子西红柿紫菜汤的做法步骤1、从冰箱里拿出麦金镇猪肉丸解冻(之所以选择麦金镇的丸子是因为它是手工打的,没有...
食材明细主料菜花(400克)西红柿(200克)大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)辅料味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小朵,装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净,切成...
“每当一个人吃饭的时候,就想简单省事,西红柿、鸡蛋是家里的常备品,随吃随用很是方便,一碗热乎乎的面片汤,很适合现在这忽冷忽热的天气。”食材明细主料面片(100g)西红柿(1个)鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)葱花(适量)白菜梗(适量)咸鲜(口味)煮...
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