有关南瓜泥豆腐的做法步骤的精选大全
“这个菜特别简单,很适合老年人和吃辅食阶段的小盆友,南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。是个营养丰...
“前两天制作了黑胡椒口味的土豆泥,今天制作了这款香甜口味的土豆泥,各有千秋,还都不错。嗯,美食就是要敢于尝试创新,这个南瓜土豆泥香甜细腻入口绵软可以试试哦。”食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料香甜味沙拉酱(适量)蜂蜜...
“红枣、红豆沙、南瓜泥都是好东西,营养丰富、老少皆宜。把这三种食材结合在一起制作点心,即使美味,又有营养。同时在这里介绍一种制作枣泥的简单方法,免去煮制、去皮、炒制的繁琐步骤,值得一试。”食材明细主料红枣(200克)...
“秋天是丰收的季节,新鲜的老南瓜面吃不厌,光南瓜汤就有很多种,今天的南瓜疙瘩汤是中式汤,还可以用南瓜加土豆和牛奶做西式浓汤,也非常吸引人。回头咱们一个一个做出来吧。”食材明细主料南瓜(300克)豆腐(200克)面粉(150克)辅料...
“南瓜不仅营养丰富,嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜還丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份,可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,中風,高血壓,水肿,糖尿病,降低血糖,消除致癌...
“南瓜,豆腐,鲜虾,鸭蛋黄四味四味融为一体,鲜香无比。口感软糯,尤其适合老人。”食材明细主料嫩豆腐(1块)黄南瓜(200g)咸鸭蛋(1个)虾头(若干个)辅料鸡精(3g)香油(3g)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜泥烧豆腐的做法步骤1、南瓜切...
“很嫩很嫩的南瓜豆腐羹。”食材明细主料斋外斋内酯豆腐(1盒)辅料鲜香菇(适量)蘑菇(适量)蚕豆仁(适量)南瓜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜豆腐羹的做法步骤1、豆腐切块,南瓜切小块,香菇、蘑菇切...
“观音豆腐、神豆腐、绿豆腐、青叶豆腐都是同一道菜,因为其季节性、地域性要求比较严格,所以都是部分地区自家制作,叫法自然也就没办法统一。比较常见的叫法就是:观音豆腐、神豆腐。现在已经有加工后的青叶豆腐粉,只需要开...
豆浆,是大部分的人家在早餐的时候,必备的食材之一,因为豆浆中所带有的营养成份比较多。豆腐,属于是豆浆的二次加工,豆腐可以烹饪成各式各样的美食。当然在制作豆腐的过程还是比较复杂的。需要泡发黄豆,还要点卤水。如何自制...
“很好的下饭菜”食材明细主料豆腐(一块)红甜椒(适量)蒜薹(适量)洋葱(适量)南瓜(一块)辅料盐(适量)麻椒鸡粉(适量)花椒(适量)糖(适量)甜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜豆腐块的做法步骤1、南瓜切块放烤盘,上下200度烤六分钟取出备用...
“自从铁釜到我家后,我和钟先生一直用铁釜煮饭~~这次用铁釜煮了一道【南瓜豆腐羹】~~很适合宿舍党~~~一台铁釜,既能让米饭生香,又能做出许多简单方便的美味佳肴~~简直宿舍党必备啊~当然,居家更是少不了~~O(∩_∩)O~”食材...
食材明细主料南瓜丝(适量)豆腐丝(适量)辅料碎辣椒(适量)香葱(适量)配料盐(适量)辣椒油(适量)醋(适量)生抽(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜豆腐丝的做法步骤1、备豆腐丝,南瓜丝,辣椒丁,香葱。2、将备好的食材装碗里放...
食材明细主料嫩南瓜(适量)豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜炒豆腐的做法步骤1、嫩南瓜、老豆腐切条。2、锅中放油,先放入南瓜翻炒。3、再放入豆腐翻炒,加少许水焖烧几分钟。4、放盐...
“今年来一道软糯的南瓜泥,很适合小孩和女士哦!”食材明细主料南瓜(300克)水(400毫升)辅料蜂蜜(20毫升)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切薄片码放在盘子里;2、锅内加水,放入蒸屉,后将盛有南瓜...
“破壁机完成,更加细腻丝滑,甜而不腻,适合老人小孩儿,用它来继续加工面食一定会让你开心快乐!”食材明细主料长南瓜(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小块,这种南瓜比较甜,打出来颜值也高...
食材明细主料面粉(300g)酵母(3g)南瓜(适量)豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜豆腐包的做法步骤1、面粉和酵母混合,加水和成光滑的面团,盖盖放温暖处发酵。2、南瓜擦成丝,用刀切一...
“南瓜,经常食用可以增强机体免疫力,提高人体的抗病能力。南瓜炖豆腐,营养全面,口感也更丰富。...”食材明细主料豆腐(2块)南瓜(100克)辅料麻花(1根)猪肉丸(2个)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜炖豆腐的做法步...
“宝宝辅食”食材明细主料土豆(适量)南瓜(适量)辅料小米油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)土豆南瓜泥的做法步骤1、熬小米粥或大米粥,取上层米油2、土豆切片,南瓜切片,加入米油,上锅蒸熟3、放置一会,加入搅拌机搅拌即可...
“红枣、红豆沙、南瓜泥都是好东西,营养丰富、老少皆宜。把这三种食材结合在一起制作点心,即使美味,又有营养。同时在这里介绍一种制作枣泥的简单方法,免去煮制、去皮、炒制的繁琐步骤,值得一试。”食材明细主料红枣(适量)红...
“加了火腿肠,可以当做早餐,各种营养都不缺”食材明细主料南瓜(150克)土豆(200克)盐(1克)辅料芝士(适量)火腿肠(1根)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)高级(难度)芝士南瓜土豆泥的做法步骤1、南瓜和土豆准备好2、去皮洗净3、切成小块放入锅...
“用料:老南瓜半个,糖100克。方法:1、南瓜半个去皮去籽,2、清冼后切大块,3、放进有隔层的蒸锅里蒸熟,4、把蒸好的南瓜装碗中,5、用饭勺压成泥,加入适量的糖即成。可用做南瓜饼,煎饼馅,春卷馅。”食材明细主料老南瓜(半个)辅料糖(适...
食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)红枣(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜土豆泥的做法步骤1、原料。2、南瓜土豆去皮切片。3、上锅蒸熟。4、筷子可以扎洞就可出锅。5、放入搅拌机加牛奶打成泥。6...
“车打芝士又叫切达芝士,它是用全脂牛奶制成的,是最基本的奶酪之一。RICOS浓缩车打芝士酱极具“全能性”,几乎可以取代所有的车打芝士片芝士碎。一:在烹调过程中,从菜式上意面焗饭生蚝,小吃蘸酱,涂抹面包,到韩式芝士排骨,紫菜...
“金盏装上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便于凉了可以放微波炉转一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,软滑细腻有松仁的香味.”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(1小杯)奶粉(适量)南瓜(120克)土豆(1个)胡萝卜(1/2个)香肠(1根)松仁(少许)辅料丘...
“甜甜最爱的一道辅食之一”食材明细主料土豆(1个)南瓜(一小块)猪肉粒(150g)洋葱末(100g)辅料海苔黑芝麻(适量)黑芝麻牛油果油(适量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜土豆泥的做法步骤1、食材:南瓜、土豆、猪肉粒、洋葱末、黑...
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