有关虾皮紫菜煲饭的精选大全
“虾皮和紫菜都是需要水浸泡的东西。用来做炒饭不太合适。加点高汤煮一下做煲饭是最合适不过的。有一股淡淡的海鲜味,非常的清淡,好吃。虾皮和紫菜都是非常有营养和补充钙质的。给小孩吃非常的合适。”食材明细主料白米...
“鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。豆浆也可以用来作为...
“家有八个月宝宝,除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了,粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥,矿物质和微量元素都很丰盛,帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米(适量)紫菜(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽...
“据说,老人经常食用玉米粥有助于降血压,增强记忆力。每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多,丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体...
“一岁以内的孩子吃的食物都是原味的,不能加糖也不能加盐。今天这个虾皮紫菜粉不仅好吃而且做法也超级简单,可以加到辅食里面提鲜。紫菜也是低钠的,虾皮我反复洗了很多次,所以钠含量也降低了。虾皮跟紫菜可以根据自己的需...
食材明细主料丝瓜(1根)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料鲜鸡汁(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜丝瓜汤的做法步骤1、食材:丝瓜。2、紫菜、虾皮。3、鲜鸡汁。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成片,待用。6...
“很简单,但是又不失美味和营养的汤,省时美味。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。从营养成分表上看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。多吃虾皮身体好。紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾...
食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)香醋(几滴)生抽(适量)鸡精(适量)调料开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜汤的做法步骤1、香菜切碎,紫菜撕成小朵,清水洗一下,虾皮备用。2、一起放入大...
食材明细主料豆腐(300克)虾皮(5克)紫菜(5克)辅料芝麻油(适量)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、虾皮、紫菜。2、将紫菜撕开放入大碗中。3、接着,搁入虾皮,加适量的盐。...
“南人喜腥鲜,北人爱咸浓。地域之不同,必定决定了对食材的眼光不同。然,此之一味菜。虽非山珍海味,也非珍馐饕餮。但却人所共食。不管是中原人也好,还是江南的鱼米之乡长大的也罢。此味,仅需简单的烹制,即可成为一道小食。”...
“虾皮是一种很美味也很有营养的食物,虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是...
“今天好悲催,想着家里没水果,午睡后想去买一些,结果看到垃圾桶的垃圾都满了,就趁机会把家里所有的垃圾都清理干净装好带楼下去,随手把钱包拿着就出门了,扔完垃圾,才发现手里除了钱包,什么都没有了,手机钥匙都没拿。无奈去超市...
食材明细主料鸡蛋(1只)紫菜(10g)虾皮(10g)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,虾皮洗净,紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡...
食材明细主料猪肉末(300克)辅料紫菜(2片)虾皮(半碗)饺子皮(适量)葱(2棵)姜(2片)鸡蛋(1个)配料生抽(2棵)耗油(半勺)香油(1勺)盐(半勺)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫菜虾皮肉饺的做法步骤1、葱切花,姜切碎。鸡蛋、耗油、姜、葱、香油、...
“紫菜,一种营养价值极高的海产品,含有蛋白质、脂肪,B族维生素及钙、铁、碘等人体必备的微量元至素和多种营养成分,被誉为“天然营养宝库”;常吃可以增强我们的记忆力;每100克紫菜钙含量高达264毫克,具有促进骨骼保健、提高...
“同样的食材,做出不一样的味道!”食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)番茄(一个)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)酱油(适量)盐(适量)香菜(适量)水淀粉(适量)水(适量)香油(3滴)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾皮紫菜番茄汤的做法步骤1...
“很适合夏季的汤品,微酸口感。”食材明细主料番茄(1个)紫菜(少许)虾皮(少许)辅料葱花(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄虾皮紫菜汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、番茄切滚刀块。3、热锅放...
食材明细主料馄饨(适量)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白胡椒面(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜虾皮馄饨的做法步骤1、虾皮、胡椒面、盐、紫菜2、包好的馄饨3、冲适量开水4、水开煮馄饨5、煮好盛在碗里...
“小混沌,在南昌名叫清汤,之前看见各位美食家包的混沌在南昌叫大混沌,皮比这种要大和厚一些,在南昌貌似这种混沌更受欢迎一些,包清汤的专业工具是一种有两根筷子宽的竹片,我一时不记得放什么地方了,只好找了一只吃凉粉的塑料...
食材明细主料冬瓜(200g)辅料紫菜(10g)虾皮(5g)小葱叶(少许)大泡红辣椒丝(少许)调料蒸鱼豉油(1小勺)蚝油(少许)白糖(少许)胡椒粉(少许)凉白开水(1勺)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮蒸冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮。2、准备所...
食材明细主料虾皮(适量)海苔(适量)葱(适量)香菜(适量)辅料美极鲜酱油(适量)香油(适量)猪油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜汤的做法步骤1、葱,香菜切末和虾皮铺在碗底2、放入海苔碎或紫菜碎,滴入几滴香油,美极鲜酱油...
“工作忙碌懒得做饭,家人平时还都爱喝汤,这道菜就是不二之选,清淡美味,十分钟搞定,连小孩子都喜欢!”食材明细主料芫荽(适量)虾皮(适量)紫菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)生抽(适量)香醋(少许)清水(适量)鸡精(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时...
“每一道菜都应该有ta自己的名字。与众不同的名字。包饭中的大侠😂”食材明细主料米饭(适量)大虾(适量)紫菜(一片)辅料胡萝卜(1根)土豆(1个)奶酪片(2片)鸡蛋(2个)调料自制番茄酱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难...
食材明细主料紫菜(适量)虾皮(适量)调料香菜(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮汤的做法步骤1、锅里烧开水放入紫菜。2、放虾皮。3、小火煮10分钟放上香菜。4、放到碗里点香油(成品图).小窍门清...
“周末有时间烙几张这样的饼,煮上小米红枣粥,在搭配上豆腐香油拌黄瓜丁或者红方这样的小菜,补钙,补血,增强视力,还养胃的绝佳搭配。快快做起来吧!喜欢的朋友们。”食材明细主料大白菜(4片)韭菜(少量)虾皮(一匙)紫菜(少量)鸡蛋(2个)辅料...
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