有关小番茄葡萄沙拉的家常做法的精选大全
“请看详细步骤:=%20space_blog”食材明细主料番茄(去皮,籽,切丁)(10-12个2斤多)芥花油(1汤匙)黄色洋葱(1/3杯)红酒醋(2汤匙)蛇蒿草(一丁点)糖浆(3/4杯加2汤匙)橘皮(3片)盐和黑胡椒粉(少许)辅料小樱桃番茄和葡萄(共40-60个)特级初榨橄榄油(少...
“一般经典的牛肉水果沙拉!”食材明细主料葡萄(适量)牛肉(两块)辅料红酒(适量)调料玉米油(适量)黑胡椒粉(适量)盐(2克)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葡萄牛排沙拉的做法步骤1、成品图。2、牛肉用黑胡椒粉,盐,红酒腌制半个小时。3...
食材明细主料番茄(2个)白糖(50g)辅料生菜叶(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄沙拉的做法步骤1、番茄洗净。2、从中间切开,去蒂。3、切片。4、顺时针摆盘。5、撒上白糖。6、生菜叶中心点缀。白里透红,格外娆挠。小窍...
“对许多女性朋友来说,瘦身似乎成了人生永恒的追求。于是不断运动、不断节食、拼命拒绝肉食。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果。后来人们发现,鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显低脂低热,肉质也香嫩。普普通通...
“番茄沙拉盏,减肥人士的又一选择吃法,清清淡淡的,非常可口,最后连碗都吃进肚子里,哈哈哈!”食材明细主料番茄(适量)虾仁(适量)青瓜(适量)葡萄干(适量)辅料熟芝麻(适量)配料千岛沙拉酱(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟...
食材明细主料番茄(2个)辅料洋葱(1/4个)小红椒(2个)柠檬(半个)香菜(少许)配料盐(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清新番茄沙拉的做法步骤1、材料。2、番茄冲洗干净切小块;3、洋葱切碎;小红椒切碎;香菜切末;4、所有材料都放碗里,...
食材明细主料小番茄(适量)鲜虾(适量)生菜(适量)辅料鸡蛋(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)调料千岛酱(适量)酱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鲜虾沙拉的做法步骤1、适量鲜虾准备就绪。2、所需蔬菜随意搭配。3、小番茄用盐水浸泡一...
食材明细主料小番茄(6个)虾(8只)鲜鱿鱼(1条)辅料橄榄油(适量)柠檬汁(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)其他(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜番茄沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、鲜鱿鱼洗净切花刀。虾去头、虾线。(我把壳也去掉了,也...
食材明细主料葡萄(适量)樱桃(适量)鸡蛋(一个)生菜(几片)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)樱桃葡萄鸡蛋沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、看着不错吧。3、葡萄,樱桃,鸡蛋准备好待用。4、生菜洗干净折断备用。5...
“极其简单的一个凉菜,全家人的最爱,晚上来一盘,既减肥又美味。”食材明细主料西红柿(一个)玉米(一根)辅料沙拉酱(10克)白糖(5克)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米番茄沙拉的做法步骤1、西红柿一个洗净备用2、玉米一根洗好...
“吃腻了大鱼大肉,不如来一道清爽的菜肴吧!”食材明细主料鸡腿肉(300g)生菜(1颗)苦苣(1颗)西红柿(一个)圣女果(6个)辅料盐(5ml)橄榄油(5ml)沙拉酱(少许)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡肉沙拉的做法步骤1、如图沿骨...
“加了梅肉和辣酱,有点酸酸的,稍微一点点辣,虽然清淡却真的很开胃!”食材明细主料绢豆腐(适量)小番茄(适量)日本梅子(适量)辅料京葱丝(适量)蒜泥(适量)橄榄油(适量)配料辣酱(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄豆腐沙拉的做法步...
“又到了葡萄上市的季节,今来一款:番茄葡萄汁,酸甜适中,营养美味!”食材明细主料葡萄(适量)辅料番茄(一个)酸甜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄葡萄汁的做法步骤1、葡萄番茄洗净备用。2、番茄改刀成块。3、依次放入原汁机...
“这道菜背后的故事~:这款凉拌沙拉,不用任何工具,是否更环保。夏天到了,各种应季水果都有,正是吃水果的好机会,如果和各种水果搭配,不仅颜色好看,补充身体的维生素也是非常全面的,味道也好,大家快来试试吧。”食材明细主料鸡蛋(3...
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料葡萄柚(3个)蜂蜜(1-2汤匙)芥末(1汤匙)南瓜籽(0.5分升)松子(0.5分升)黄色葡萄干(0.5分升)刺山柑(2汤匙)生菜(适量)辅料橄榄油(0.5分升)新鲜薄荷(一小束)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料木瓜(半个)葡萄(1小串)辅料盐水(适量)调料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜葡萄沙拉的做法步骤1、木瓜、葡萄。2、葡萄一个个摘下,盐水浸泡15分钟。3、木瓜削皮后切成块。4、摆入盘中。5、准备沙...
“很简单不过挺好吃哟,0脂肪沙拉酱一拌就好,要减肥的也可以试试啦。”食材明细主料樱桃小番茄(20个)玉米(1根)紫包菜(1瓣)香菜(2棵)辅料香草沙拉酱(1勺)柠檬(1厚片)胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄玉米...
“最近在刷体脂,久违地自己做些低脂餐。”食材明细主料荸荠(适量)小番茄(适量)白煮蛋(1个)辅料无(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荸荠番茄沙拉的做法步骤1、荸荠洗净、去皮,切四瓣。2、小番茄去蒂、洗净...
“营养美味,最主要简单,易学!”食材明细主料紫甘蓝(两片)辅料西红柿(两个)胡萝卜(半根)玉米粒(适量)调料沙拉酱(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜番茄沙拉的做法步骤1、今天买了一个紫甘蓝,准备做个沙拉吃。2、备料,洗干...
食材明细主料小番茄(适量)葡萄(适量)辅料酸奶(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葡萄番茄奶昔的做法步骤1、准备好酸奶。2、水果放入清水,放盐泡10分钟左右,洗净。3、水果放入料理杯。4、倒入酸奶。5、启动料理杯搅拌。6...
“例如五一,十一....假期对于别人而言,是难得的放松,可以在家睡睡懒觉,看看电影,约个会啥的我就是要开始忙死累死的节奏了,昨天预料之中的中暑了,天气太闷热了啦你们肯定很好奇我去忙什么了,当然不是忙自己的事情,帮忙,阿姨说森...
食材明细主料葡萄(适量)黄瓜(半根)香蕉(一根)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉葡萄黄瓜沙拉的做法步骤1、香蕉去皮切片,黄瓜去皮切丁。2、准备一些葡萄。3、将葡萄洗干净。4、香蕉,黄瓜装盘。5、放入一些...
“食材之间的搭配与更迭是这道菜最让人喜欢的地方,一层又一层的味道相互交错,不同的酸和不同的甜,不同的香和不同的咸,一切来自食材本味,加上先煎后拌、先热后冷,巧妙又容易实现的一道美味,读懂做会这道菜将大有收获!”食材明...
“减肥菜谱!简单美味!喜欢的看过来!”食材明细主料葡萄(适量)芒果(几个)生菜(几片)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)葡萄芒果沙拉的做法步骤1、成品图来一张!2、芒果去皮。3、生菜洗干净摆盘。4、芒果切块。5、...
“减肥菜谱,简单美味,减肥沙拉,好吃不上火!”食材明细主料黑葡萄(适量)生菜(几片)鸡蛋(一个)牛肉(3片)辅料玉米油(适量)调料胡椒粉(少许)香草(少许)盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑葡萄牛肉沙拉的做法步骤1、成品图来一张,看着...
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