有关素食的精选大全

2022-04-21 餐饮提问：素食寿司加盟费是多少杨洋回答：根据市场的预估分析来看，加盟一家元气寿司的具体费用，根据不同的城市与规模费用有别。以60平方米到100平方米的门店规模，加盟费用需要投资25-44万元不等。在县级城市加盟元气寿司，门...

清炒紫扁豆角的做法我爱素食 ---- 清炒紫扁豆角清炒紫扁豆角怎么做

2024-02-26 “斋菜，具有的养生功效和独特口味，进入饮食市场后深入消费者的欢迎，而香港广州等地更是喜欢吃斋，并将斋菜放在诸多美食之首，除去各种香料配料，还之清淡原味。很多人以为素食就是斋食，其实不然，斋食不准吃肉，还要戒“五荤”，“五...

鸡蛋是素食吗

2021-02-28 不是。鸡蛋可以被孵化成小鸡，带有一定的动物成分。鸡蛋可以做成很多菜，韭菜鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，苦瓜鸡蛋，丝瓜鸡蛋汤等。在做这些菜时，需要先进行煎鸡蛋，并且迅速捞出，这样的鸡蛋会比较嫩，在蔬菜炒熟后再倒入炒好的鸡蛋即可。鸡...

家常素食养生锅怎么做美味好吃

2020-02-07 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料锅底材料：：300cc玉米：1支黄豆芽：1把火锅料：：3片杏鲍菇：6朵白菇：100公克鲜香菇：2朵红椒：1/2个冬粉：1把辅料具体步骤1.玉米洗净切段、黄豆芽洗净备用。2.将所有火...

香辣的自制版周黑鸭素食怎么做美味好吃

2020-06-24 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制版周黑鸭素食美味可口，色香味俱全，有卖相，是由腐竹和土豆这两道简单的食材制作而成，美味又有营养，腐竹有降胆固醇、防高脂血的功效。土豆含有大量的维...

虾米蛋羹的做法素食风味：虾米蛋羹虾米蛋羹怎么做

2024-01-02 “很多素食主义的小伙伴会咨询我，“素食的我怎么减肥？”我们都知道，素食主义者一般不摄入肉类，而优质蛋白大多来源于肉。蛋白质是构成人体组织的必需营养素，也是提高机体新陈代谢的必要来源。所以我会建议，饮食中一定要加入...

健脾开胃韭菜花素食沙茶酱炒乌怎么做美味好吃

2020-06-30 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟将韭菜独特的鲜辣味道与沙茶酱特有的辛辣与微甜和柔软劲道的乌冬面一起翻炒，细腻爽滑的鱼滑外包裹一层浓郁的沙茶酱汁，爽滑的乌冬面浸透辛辣的印度尼西...

红粉之恋的做法素食时尚：红粉之恋红粉之恋怎么做

2024-02-26 “素食越来越流行，素食的健康理念也越来越被人们所接受，素食也是低碳环保的一种行为。咱位普通大众不能做到完全素食，不过可以多素少荤搭配。对佛门来说，食素既是放生，能够积功德，由于您来吃素，使不少动物得以解脱被残杀的恐...

素食沙拉的做法 - 素食沙拉怎么做

2023-12-26 食材明细主料西蓝花（适量）鸡蛋（一个）豆芽（适量）南瓜（适量）调料沙拉酱（一袋）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素食沙拉的做法步骤1、南瓜准备一些。2、切块，洗干净煮熟备用。3、西蓝花准备。4、鸡蛋煮熟备用。5、西蓝花切块入锅...

自制完全素食巧克力蛋糕怎么做美味好吃

2019-12-06 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料低筋面粉：100可可粉：20辅料细砂糖：50水：120玉米油：35小苏打：1/4小勺(1.25ML)盐：1/4小勺(1.25ML)香草精：数滴白醋：2小勺(10ML)具体步骤1.水、玉米油、白醋等...

素食土豆批萨的做法 - 素食土豆批萨怎么做

2024-01-09 “土豆丝饼做底，夹层是拉丝的马苏里拉奶酪和鸡蛋，上层是彩虹拼色的番茄、胡萝卜、玉米、青豆和洋葱，营养、味道和颜值都兼顾啦。。”食材明细主料土豆（1个）圣女果（适量）马苏里拉奶酪碎（适量）鸡蛋（3个）披萨酱（1大勺）青豆（少许）胡萝卜（...

纯素味增荞麦面的做法素食也美味——纯素味增荞麦面纯素味增荞麦面怎么做

2024-02-28 “上次去京都玩的时候在一位朋友家吃到的，觉得很好吃。回东京以后，山寨过无数次，做得多了，发现只要有豆腐味增，其他配菜放什么都好吃。美味的纯素面——全素味增荞麦面。”食材明细主料黑木耳（1小把）豆腐（1块）荞麦面（100g）辅料青...

香汁鲍鱼的做法香汁鲍鱼（素食）香汁鲍鱼怎么做

2024-01-27 “是时候改变一下“家常小菜”了昨天在网上买的【炸鲍鱼】到货了，就突发奇想弄了个“黑暗料理”，由我个人对芥末的钟爱，我打算在新菜里加入芥和微甜的鸡尾酒末作为调味剂，抱着试试看的态度，却得出了奇效——芥末浓郁香汁加...

菠菜拌豆腐的做法素食主义—菠菜拌豆腐菠菜拌豆腐怎么做

2024-02-27 “【菠菜豆腐同吃会结石吗】“菠菜和豆腐不能一起吃”，许多人对此深信不疑。这个禁忌的理由是什么？理论基础只有一个：菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐是用石膏或卤水点的，含有大量的钙，草酸与钙可结合形成不溶性的沉淀。那...

简便素食辣豆腐怎么做美味好吃

2020-01-22 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料丝滑型硬豆腐：349辣椒粉：1茶匙大蒜：1头中等大小洋葱：1个芹菜：2根罐装或冷冻甜玉米：100辅料橄榄油：2汤匙芸豆：400西红柿丁：400盐：适量现磨黑胡椒粉：适量清水：1升具...

菠萝咕噜猴头菇的做法素食-菠萝咕噜猴头菇菠萝咕噜猴头菇怎么做

2024-02-01 “因为现在在慢慢调整吃素，所以尝试做了一下的，口感还是不错的，朋友们刚开始以为是肉肉”食材明细主料猴头菇（2个）菠萝（1个）辅料青椒（1个）红色彩椒（1个）番茄酱（50ml）细砂糖（3勺）白醋（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝咕噜猴头...

素食腐皮卷的做法 - 素食腐皮卷怎么做

2024-02-26 “豆腐皮总是有很浓的豆腥味道，不喜欢豆制品的人就会很不喜欢。但是豆腐皮卷着各类香喷喷的蔬菜就会瞬间变得很招人喜欢。”食材明细主料豆腐皮（一张）香菇（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料蚝油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量...

家庭版素食干豌豆汤怎么做美味好吃

2020-01-23 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干的黄豌豆或绿豌豆：400薏米：75胡萝卜：3根西芹：3根土豆：3个切好的新鲜欧芹：1把干罗勒半：茶匙干百里香：半茶匙辅料现磨黑胡椒：半茶匙水：1.75升盐：1.5茶匙蒜头：3个...

家常干煸豆角（重口味素食）怎么做美味好吃

2019-12-05 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料四季豆（或豇豆角）：适量辅料干红辣椒：适量花椒：适量麻椒：适量姜：适量具体步骤1.四季豆洗干净，去硬筋（用豇豆角也可以，就不用去筋了），切成4-5cm的段2.干红辣椒掰...

鱼香肉丝的做法我的素食美食~鱼香肉丝鱼香肉丝怎么做

2024-01-03 “大豆是蛋白质含量最高、氨基酸组成合理的农作物。大豆蛋白质含量范围在35-50%之间，平均蛋白含量在40%左右，其蛋白质组成分别为63%球蛋白，12%白蛋白，3%醇溶蛋白和7%谷蛋白。大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基...

酱爆素丁的做法仙草阁私房菜（素食主义）--酱爆素丁酱爆素丁怎么做

2024-01-08 “胡萝卜土豆软糯可口花生豆酥脆解馋配以青椒黄瓜赏心悦目简单易学的入门菜谱希望也出现在您家的餐桌上”食材明细主料土豆（150g）胡萝卜（150g）黄瓜（50g）花生米（50g）青椒（50g）辅料盐（3-5g）白糖（5g）黄酱（3-5g）葱（2g）蒜（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）三...