有关炒素宝的精选大全
“一道简单的家常菜,动起来呦”食材明细主料鸡肉丁(适量)百合干(适量)胡萝卜(适量)白果(适量)辅料盐(适量)油(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合鸡丁炒素宝的做法步骤1、鸡肉洗净切丁,胡萝卜去皮切片;百...
“整理厨房的时候发现还有一些干的胡萝卜丝,正好拿来做一道我们这里春节家家必做的一道菜素炒八宝菜。八宝菜寓意团团圆圆、和和美美。这道菜既能当佐餐小菜也可以当茶伴侣。虽然原料都差不多但每个人做的八宝菜味道却...
“胡萝卜治疗便秘,西兰花对视力好,瘦肉补铁,都是争强抵抗力的食物”食材明细主料猪肉(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料面粉(适量)蛋黄(1个)水(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食:素肉饼的做法步骤1、西兰花摘小朵用盐...
食材明细主料芋艿(4个)玉米(1根)青菜(145克)辅料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材:芋艿(已去皮清洗)、玉米(已清洗)、青菜(已洗净切开)、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开,待用。3、将芋艿放...
“素三宝不是材料贵而称三宝。因为它们的营养价值高。一,木耳,在古时代帝王独享之佳品。营养价值之高,可防癌抗癌。二,山药,健脾益胃助消化,滋肾益精,强健机体的作用。三,荷兰豆,增强人体新陈代谢功能,延缓哀老十分重要的作用。...
食材明细主料白面(适量)荞麦面(适量)辅料小白菜(适量)土豆(适量)粉条(适量)葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)素馅饺子的做法步骤1、白面和荞麦面1:1的比例,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。2、醒面的同时,将小白菜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料嫩蚕豆:适量圣女果:适量松子:适量辅料小葱:适量大蒜:适量油:适量盐:适量具体步骤1.剥开蚕豆荚,取出蚕豆米,剥掉蚕豆外的豆衣,圣女果切小块,松子小火炒熟;2.清水加...
“这是天津的一道讨喜菜。吉祥的菜名与春节喜庆的气氛很搭。利好的食材也有益于节日期间调理身体。四宝既四种食材:腐竹、香菇、胡萝卜、豆角。一般饭店都有卖,我是学着做,菜品的味道不错,但颜色稍微深了些。”食材明细...
“这是从饭店学的一道菜。四宝既四种食材:腐竹、香菇、胡萝卜、豆角。一般饭店都有卖,我是学着做,菜品的味道不错,但颜色深了些。饭店这道菜的颜色很柔和,比我这道漂亮。”食材明细主料腐竹(40g)香菇(50g)胡萝卜(50g)豆角(80g)辅...
“素炒三宝:由木耳、荷兰豆、胡萝卜加一点橄榄油、盐,无需要其他调料,炒的健康三宝。木耳是素中之王,放雾霾的好食材,荷兰豆营养丰富,脆甜好吃,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,三者结合,一道美味的低热素三宝。”食材明细主料干木耳(20...
“小时候过年才能吃上饺子,现在只要有时间,就可以做饺子,就来了素蒸饺”食材明细主料胡罗卜(一个)山药(一段)园白菜(一颗)香芹(几颗)油炸豆腐(适量)木耳(适量)香菇(适量)黄花菜(适量)鸡蛋(五个)葱(一根)姜(适量)面粉(适量)辅料花生油(适量)盐(少许)青...
食材明细主料新鲜香菇(35克)菠菜(65克)小油豆腐(35克)年糕片(150克)辅料浓汤宝(1块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝三素年糕的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已清洗)、菠菜(已洗净)、小油豆腐、年糕片、浓汤宝2、将已洗净的菠菜...
“适合十一个月以上宝宝食用。口感比清水煮面条煮青菜口感更好,适合挑食的宝宝。”食材明细主料蝴蝶面(适量)辅料胡萝卜(一根)西蓝花(两小朵)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒蝴蝶面的做法步骤1、准备食材。西蓝花胡萝...
食材明细主料西兰花(一斤)莲藕(半斤)胡萝卜(半截)水发木耳(一把)辅料盐(适量)味精(少量)白糖(少量)胡麻油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒素四宝的做法步骤1、西兰花洗干净切小块,莲藕去皮洗干净切片,再切成小块,胡萝卜去皮...
我们大家都知道,出生不久的宝宝一般都是以牛奶作为他们主要的食物来源,可以是母乳,也可以是奶粉,但是在消化系统开始逐渐发育以后,宝宝大概半岁左右就需要添加一些辅食了,那么大家知道适合作为宝宝吃的辅食素菜都有哪些呢?怎...
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)薏仁米(适量)小西米(适量)黄豆(适量)红豆(适量)绿豆(适量)红米(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)莲子(适量)辅料芒果(一个)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素食八宝饭的做法步骤1、把所有豆类和谷类放水里泡5小...
“今天和大家分享一道在天津很受欢迎的小菜——八宝素什锦,这道小菜在天津天宝楼一年四季有卖,食材丰富,咸中带甜,很受大家欢迎。”食材明细主料烤麸(2块(提前泡发))花生仁(50克)冬笋(80克)木耳(10克)黄花菜(60克)香菇(20克)腐竹(50克)胡...
“以水发竹荪,木耳为主料,配上绰过水的西兰花,胡萝卜,调味翻炒勾芡而成。成品黑白分明,色彩亮丽。竹荪西兰花爽脆,木耳筋道,胡萝卜甜脆,怎一个鲜字了得😍”食材明细主料竹荪(适量)西兰花(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蚝油(一...
“很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜(两颗)西红柿(一个)鸡蛋(适量)豆腐(一块)口蘑(5个)辅料葱姜(适量)鲜鸡汁(适量)配料盐、(适量)香油(适量)水淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素四宝蛋汤...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料纤宝菜:250辅料盐:适量油:适量鸡精:2拍蒜碎:2熟猪油:3具体步骤1.这是纤宝菜,看样子是介于青梗白菜和奶白菜之间的一种蔬菜。吃起来的口感爽滑,无渣,有菜味...
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟主料纤宝菜:250辅料油:适量盐:适量鸡精:2熟猪油:3具体步骤这是纤宝菜,看样子是介于青梗白菜和奶白菜之间的一种蔬菜。吃起来的口感爽滑,无渣,有菜味。将菜清...
食材明细主料面粉(适量)辅料韭菜(适量)鸡蛋(1个)虾皮(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小素包的做法步骤1、面粉加入酵母,揉成面团,发面2、发面期间,韭菜洗净,去梗留叶,3、韭菜切碎4、虾皮切成泥5...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆干六块:适量花生80公克:适量玉米80公克:适量豌豆仁60公克。味素1匙:适量盐1/4匙:适量豆瓣酱1匙:适量酱油1匙:适量糖1匙:适量胡椒粉:少许。辅料具体步骤1.将红萝卜、豆干切...
“今天是年初五,家乡习俗要吃素饺子,就来了八宝素饺子”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(四个)芹菜(适量)胡罗卜(一根)平菇(适量)香菇(适量)木耳(适量)葱(适量)青蒜(适量)辅料盐(适量)芝麻油(适量)花生油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通...
“素什锦作为一种素食,既美味又健康。既有荤菜之香又兼素食之益。很受大家欢迎。从小我就喜欢吃稻香村的素什锦。经常关顾稻香村。随着价格的不段增长,觉得价格有点小贵,于是乎就自己动手丰衣足食了。后来这道八宝素什锦...
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