有关豌豆玉米胡萝卜肉丁的做法的精选大全
食材明细主料豌豆(300g)玉米(一条)胡萝卜(一条)肉丁(100g)辅料盐(10g油)酱油(5ml)鸡粉(5g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆玉米胡萝卜肉丁的做法步骤1、胡萝卜切粒,玉米一粒粒剥开,然后把豌豆胡萝卜玉米粒放进开水里过两分钟,沥...
“一份颜值高,并且让你有食欲的家常下饭菜!操作简单!让你补充维生素,和胡萝卜素!喜欢的可以动手操作了!”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜(半根)豌豆(适量)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(1克)白糖(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
“玉米、胡萝卜炒肉丁,香甜可口,超级下饭,小孩子的最爱!”食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)猪肉(200g)辅料葱(2根)调料酱油(3匙)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、玉米洗干净,剥粒,胡萝卜...
食材明细主料甜玉米(1个)青豌豆(半碗)胡萝卜(半个)辅料食盐(1/3勺)生抽(1.5勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米青豌豆炒胡萝卜的做法步骤1、将掰下的玉米粒,青豌豆洗净沥水。2、胡萝卜切丁。3、炒锅烧热下油,将胡萝卜丁放入...
“今天回到家里我看到我婆婆买回来了豌豆,鲜嫩的感觉,尝一个,甜甜的。”食材明细主料豌豆(胡萝卜)辅料胡萝卜(胡萝卜)配料姜(适量)葱(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒豌豆的做法步骤1、胡萝卜洗净切丁备用。2、....
“这是一道色香味俱全的粤菜~荤素搭配的快手小炒,营养也很全面噢!”食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)瘦肉丁(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)生粉(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米炒肉丁的做法步骤1、胡萝卜...
“红黄绿相搭配的彩蔬,颜色鲜艳,营养丰富,炒肉特别好吃。最重要的是吸引小朋友们注意力,小朋友好好吃饭最重要。”食材明细主料豌豆(2抓)胡萝卜(半根)玉米(半根)猪肉(200g)辅料姜(适量)蒜(适量)调料蚝油(2匙)酱油(3匙)生粉(2匙)咸甜(口味)炒(工...
“含植物蛋白质的美味,有肉,有蔬菜,搭配合理。”食材明细主料豌豆(200g)红肠(1根)辅料胡萝卜(100g)调料盐(适量)菜籽油(3勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红肠胡萝卜豌豆丁的做法步骤1、豌豆洗净备用。2、红肠切成丁。3、胡萝...
食材明细主料瘦肉(20克)玉米(50克)胡萝卜(1条)辅料食盐(1克)鱼露(1克)生抽(1克)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉玉米胡萝卜的做法步骤1、热油锅,炒瘦肉2、瘦肉炒熟3、把提前蒸熟的玉米胡萝卜粒倒进去炒4、快速翻炒5、调味即...
食材明细主料玉米(适量)猪瘦肉(适量)胡萝卜(适量)辅料食用油(适量)鸡精(适量)食用盐(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、用小刀取出玉米粒2、胡萝卜去皮清洗干净,放入菜板切成一小块儿。3...
“小朋友最喜欢吃了”食材明细主料肉丁(100克)玉米(1条)胡萝卜(1条)辅料鱼露(1克)生抽(2克)食盐(2克)花生油(3克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丁玉米胡萝卜的做法步骤1、猪肉切丁2、胡萝卜切丁,玉米掰好3、把玉米和胡萝卜丁蒸...
食材明细主料青豆(200g)火腿肠(一条)胡萝卜(一个)玉米(一根)辅料玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米炒胡萝卜的做法步骤1、把玉米剥好,也可以买剥好的,青豆洗净,胡萝卜和火腿肠切成丁2、锅里烧热...
食材明细主料胡萝卜(半根)豌豆(适量)米饭(一碗)肉丁(适量)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)豌豆胡萝卜肉丁炒饭的做法步骤1、肉丁用玉米淀粉腌制一会备用。2、胡萝卜,豌豆准备...
食材明细主料玉米(一个)辅料胡萝卜(半个就好)豇豆(适量)红灯笼椒(适量)小洋葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)简单(难度)玉米豇豆胡萝卜丁的做法步骤1、用开水煮熟所以丁,冷水浸泡一分钟捞起备用2、捞起备用3、油下锅烧热放入小洋葱炒香4、然...
食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆(适量)黄瓜(适量)笋尖(适量)辅料红尖椒(适量)葱(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豌豆的做法步骤1、原料图2、胡萝卜、黄瓜、笋尖、红尖椒洗净切丁,葱、蒜...
“在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含...
“懒人的菜谱一定都是快手菜,从2004到2014,我趴这个网竟有十年啦,惊恐啊,从美食中国到美食天下,而我从刚踏进大学的懵懂吃货,变成了一个老公不刷碗我不做饭的拽厨娘~那么就从这里开始吧,有家有爱有美食~”食材明细主料豌豆(250...
“小孩子一定要多吃胡萝卜哦,虽然不爱吃,想着法做了。”食材明细主料玉米面(50g)胡萝卜(1根)辅料盐(小半勺)咸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)咸味胡萝卜丁玉米粥的做法步骤1、材料备好。2、胡萝卜切半lm见方的小丁。3、玉米...
“肉末胡萝卜炒豌豆,色彩艳丽,营养丰富,适合经常食用。豌豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性,健脑和防止脂肪肝形成的作用。”食材明细主料里脊肉(120克)胡萝卜(1根)豌豆粒(300克)辅料洋葱(四分之一个)调料油(少许)豆豉(少...
食材明细主料面粉(适量)熟豌豆(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豌豆饼的做法步骤1、材料:煮熟的豌豆,面粉,鸡蛋,胡萝卜。2、把豌豆和胡萝卜切成小丁。3、把豌豆胡萝卜丁和鸡蛋放到面粉里,加入...
食材明细主料肉末(适量)玉米(适量)萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜米(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末玉米萝卜丁的做法步骤1、把猪肉弄成肉末,玉米弄成玉米粒,萝卜弄成萝卜丁。2、锅中热油放肉末,小火炒白。3...
食材明细主料面粉(100g)玉米(100g)豌豆(50g)胡萝卜(半根)辅料盐(少许)食用油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米豌豆胡萝卜饼的做法步骤1、准备面粉100g2、玉米粒豌豆过水煮熟3、胡萝卜切丁稍微过水4、将胡萝卜玉米豌豆...
“玉米豆角胡萝卜都含有丰富的营养,这道菜可以是很好吃的下饭菜,也可以成为宝宝的营养菜,这是因为女儿不吃豆角胡萝卜所以想出来的。”食材明细主料玉米(适量)豆角(适量)胡萝卜(适量)五花肉(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
食材明细主料胡萝卜(适量)低粉(适量)温水(适量)豌豆(适量)肉末(适量)调料生抽(3毫升)香油(3毫升)胡椒粉(3克)盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜豌豆肉末饺子的做法步骤1、胡萝卜准备,去皮切丝备用。2、肉末准备一些。用机器...
“豌豆不但可以做为蔬菜炒食,而且具有非常好的药效,它可以补肾健脾、除烦止渴;促进生长发育;豌豆蛋白质含量丰富,包括人体所必需的各种氨基酸,经常食用能促进生长发育,尤宜儿童食用;具有抗菌消炎,增强新陈代谢的作用;还能够防止...
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