有关肝尖菠菜汤怎么做好吃的精选大全
“适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症。治疗贫血的话,当然是配菠菜最好了!汤清,味鲜,不腥才是好汤。”食材明细主料猪肝(适量)菠菜(适量)辅料枸杞(适量)火腿(适量)配料胡椒(适量)香油...
“为了遵照医嘱,不吃辛辣刺激的食物。所以这个菜没有放油辣子,放油辣子好好吃的。”食材明细主料菠菜(80g)羊肝(80g)辅料清水(适量)泡姜(3g)调料胡椒粉(小许)大葱(10g)香菜(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜羊肝汤的做法步骤...
“菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有的微量元素镁也会将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,从而增加肌肉的力...
“菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉,味甘辛,无毒;人肠、胃经,补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。菠菜营养丰富,富含胡萝卜素,萝卜素在人体内能转变成维生素...
“听说菠菜根比菠菜叶子有营养——有养血、止血、敛阴、润燥功能,对高血压、糖尿病和夜盲症有一定的辅助治疗作用。所以吃完叶子就舍不得丢弃了,给孩子补补铁吧。”食材明细主料猪肝(150克)瘦肉(150克)菠菜根(200克)大骨汤(15...
“猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。猪肝的营养价值远远不止这些,猪肝还可以预防肝炎等多种...
“猪肝的营养价值:猪肝含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素,丰富的蛋白质,及铁、锌、铜、锰等微量元素。猪肝的功效:1、补充铁元素,治疗缺铁性贫血;2、防治夜盲症、干眼病、角膜软化症等...
“简单的早餐。。。”食材明细主料面条(100克)菠菜(60克)熟鸭肝(55克)辅料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸭肝菠菜汤面的做法步骤1、食材:面条、菠菜(已洗净切段)、熟鸭肝、浓汤宝2、将熟鸭肝放在案板上切开,待用。...
食材明细主料猪肝(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)蒜(适量)姜丝(适量)辣椒酱(适量)盐(适量)料酒(适量)微辣(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)熘肝尖的做法步骤1、猪肝切成片。2、用清水浸泡1个小时。3、辅料:青椒、红椒、蒜末、姜丝。4、猪...
“熘肝尖是鲁式小菜中的家常菜。具有,滋味鲜美,猪肝口感细腻嫩滑,是一道老少皆宜的家常菜。”食材明细主料猪肝(400克)辅料黄瓜(100克)红椒(10克)配料葱姜(少许)盐(2克)鸡精(1克)白胡椒粉(1克)料酒(15克)老抽(5克)生抽(15克)麻油(少许)水淀粉(15...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟猪肝菠菜汤是一道滋补汤,主材猪肝具有补气宁神、保健脾胃功能,含有丰富的氨基酸和微量元素,可有效补充人体所需各种营养物质,配菜菠菜具有很高的药用价值...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料廋肉:150菠菜:400猪肝:300辅料盐:适量葱:适量姜蒜:适量具体步骤1.猪肝瘦肉切片加入少许盐、将菠菜洗净、姜蒜切片待用!2.热锅放入葱姜爆香、同时加上适...
食材明细主料猪肝(适量)菠菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常版菠菜猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗干净,去筋。2、这是去完筋的样子。3、切成片后加入料酒、盐、鸡...
猪肝,是现在菜市场随处可见的肉类,当然也是常常出现在各个平常百姓人家的餐桌上。菠菜,茎长而叶绿,吃起来也是口感顺滑。猪肝和菠菜混搭,做成猪肝菠菜汤是非常传统的菜肴,大家都知道菠菜不可与豆腐混煮,但猪肝菠菜汤却不一样...
猪肝菠菜的做法比较多,大家爱吃猪肝菠菜吗,可以看看猪肝菠菜汤的功效,这款美食的做法比较简单,是可以保护我们视力,可以补血的美食,这款美食还可以提高我们身体的免疫能力哟,大家可以多吃这款美食来调理我们的身体。猪肝菠菜...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:250菠菜:100辅料料酒:少许淀粉:少许姜片:3片家乐猪骨浓汤口味浓汤宝:1颗水:3碗具体步骤1.将猪肝切成簿片,加上淀粉、料酒、腌制5分。菠菜洗净,切段备...
““粉丝菠菜猪肝汤”的三种主料中的猪肝不宜多放,因为猪肝放多了会影响汤的鲜味,同时猪肝每次不宜多食,尽管肝脏有明目的养生保健作用,但也富含胆固醇,所以每周可以吃一次,每次食用不要过量。”食材明细主料菠菜(200克)粉丝(5...
食材明细主料菠菜(适量)猪肝(适量)辅料枸杞(适量)调料花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)菠菜猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净切片。2、切好的猪肝用清水浸泡五分钟后洗净备用。3、菠菜...
“猪肝的第一个功效是可以养肝明目,因为猪肝当中含有着丰富的维生素A,而维生素A对于肝细胞的正常维持和视力的正常发挥功能起着重要的作用,因此对于肝虚目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝肿大的人,如果适当的食用猪肝,都有...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:250菠菜:250辅料盐:适量味精:适量葱末:适量蒜末:适量老抽:适量淀粉:稍多具体步骤1.将新鲜猪肝切成小块,入开水中焯一下(水中放少放盐,起杀菌作用),不要焯...
“菠菜与猪肝同锅,满满的营养,滋阴平肝,补血!夏天不想喝大油的汤,就来这样的清汤是极好的。”食材明细主料猪肝(300g)菠菜(适量)辅料西红柿(1个)葱花(适量)姜丝(适量)调料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)白醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分...
“做法是外婆教给我的,春季是菠菜最新鲜的时候,搭配猪肝和西红柿,没有腥味儿,更多的是清香哦!”食材明细主料猪肝(一块)西红柿(两个)菠菜(一把)辅料姜丝(少许)淀粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)葱花(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肝...
食材明细主料菠菜(300克)猪肝(300克)西红柿(一个或两个)辅料香油(适量)十三香(适量)花生油(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)料酒(适量)花椒(数粒)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿菠菜猪肝汤的做法步骤1、菠菜,葱,西红柿,猪肝洗净2、猪肝...
食材明细主料猪肝(300克)水(1.2升)辅料西红柿(一个)菠菜(一棵)配料油(适量)盐(1.5克)葱(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜西红柿猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净2、倒一勺醋泡一下3、点火锅里倒水4、下猪肝,放姜5、煮一...
准备时间:38分钟    烹饪时间:30分钟主料菠菜:适量猪肝:适量辅料盐:适量酱油:适量浓汤宝:半个红薯粉:适量芝麻油:适量姜末:适量白酒:适量具体步骤1.猪肝洗净后放少许白酒、酱油、红薯粉、姜末腌十...
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