有关土豆泥的做法步骤的精选大全
“准备时间:4分钟烹饪时间:15分钟”食材明细主料土豆(1个)辅料鲜肉(50g)盐(1/2茶匙(3g))鸡精(1茶匙(5g))胡椒粉(1/2茶匙(3g))油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆泥的做法步骤1、先要把买回的土豆去皮,洗净。要有一小块肉,切成...
“非常美味的家常菜——土豆泥,我家孩子的最爱,每周至少吃两次,尤其喜欢卷饼,一个人就能吃掉一盘。”食材明细主料土豆(6个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱(适量)生抽(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆泥的做法步骤1、...
“比传统意义上的土豆泥更有新意。酸奶油大大增添了土豆泥的味道。”食材明细主料大土豆(8个)酸奶油(300克)黄油(50克)牛奶(100毫升)辅料盐(适量)韭菜(三,四根)配料胡椒粉(根据口味,可不用)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)土豆泥的...
“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥,十月相亲累,十一月无人陪,十二月无三围,一月肉更肥,二月不知谁!哈哈借用下微薄上的打油诗一度被超重了,谁叫身边同事都是苗苗条条的细女呢,我这体...
“土豆边看不起眼儿,但它水分多,脂肪少,热量很低。所含维生素C是苹果的4倍左右。每100克土豆含钾高达300毫克,几乎是蔬菜中最高的。钠的含量很低,非常适合水肿型肥胖者食用。土豆在肠道中停留时间较长,所以更具有饱腹感,同时...
“给生活添点色彩,能让平凡的食材像艺术品一样,呈现在家里的餐桌上是我一直努力做的事情,我相信无论任何食材都有它独特的美···土豆是伴随我们生活中很常见、很健康的食材,记得小时候,北方的冬天很冷,外面飘着鹅毛大雪,奶...
“在美食天下潜伏了这么多年,也该出来露露脸啦。现在每天不敢吃晚餐,生怕吃多了长肉肉,哈哈!电视上说用土豆代替晚餐可以增加饱腹感,而且土豆的热量比米饭要低好多,于是乎,把土豆压成泥,做成土豆泥,味道还不错呢!”食材明细主料...
“土豆泥,小孩的所爱,以前去肯德基总喜欢点土豆泥,现在想吃,点到擒来。”食材明细主料土豆(1个)牛奶(10ml)辅料西兰花(2朵)调料味达美臻品蚝油(1勺)六月鲜轻盐原汁酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步...
“经常在家做这款土豆泥但还总是供不应求.清香的土豆泥配上奶味十足的芝士,经过高温的烘焙,散发出阵阵肉香,真是令人回味无穷.其实做法很简单,动动手马上就能享受的美食,谁会不喜欢呢?”食材明细主料土豆(1个)奶酪(2片)黑...
“土豆也是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C,其所含的维生素C是苹果的10倍,且耐加热...
“土豆都是我们爱吃的,今天我们换个吃法,不炒、不炖,我们酱着吃,而且是早餐粥的好搭档!!!!!!!”食材明细主料土豆(2个)辅料豆瓣酱(小半袋)盐(适量)鸡精(适量)葱(半段)香菜(适量)咸鲜(口味)酱(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、首先我们...
“适合作为情人节大餐冷盘/头盘/肉类伴碟,软绵绵的土豆泥配爽脆的三文鱼鱼籽,你的浓浓心意看得见,听得着,吃得到……”食材明细主料土豆(3个)鱼籽(适量)辅料白胡椒粉(适量)盐(适量)鲜奶油=(适量)沙拉酱(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时...
“土豆泥,营养丰富口感诱人的土豆泥,这样的小零食别说小朋友爱吃,作为大人的有时也抗拒不了它的诱惑。土豆泥的做法非常的简单,而且还可以根据个人的口味随意选择不同的做法。如果家里有小朋友,还可以让小朋友一起来参与...
“最最简单,最最最有口感的土豆泥”食材明细主料土豆(适量)辅料莴笋(适量)黄油(适量)配料盐(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆切片蒸软,放上一块黄油,简单地抖几下2、莴笋切丁3、黄油软了之后加入...
“咱贵州的小吃很多的,洋芋粑就是其中一种。记得读书那会,学校附近好多小摊子在卖洋芋粑,一放学,学生们就结伴往小摊跑。那会的我只有眼馋的命,因为我妈从来不给我零用钱,更不准我在街边吃东西(唉,我的童年时期真是可怜啊)。其...
食材明细主料土豆(1个)瘦肉(1两)辅料牛奶(60ml)葱(1根)朝天椒(2颗)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、准备土豆一个,大小根据需要而定2、将土豆切成3CM的丁块3、将土豆与生水放在一起煮,直到...
食材明细主料土豆中等(一个)生菜(一个)芹菜(一根)辅料橄榄油(适量)纯牛奶(半包)食盐(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮,切块,放入蒸锅蒸熟土豆一定是香脆的新鲜土豆,做出来的会非常好吃。2、牛奶冷...
“小时候东北的冬天没什么新鲜的蔬菜,基本靠大白菜土豆度日,菜式基本是炖,东北乱炖听过吧?那时候的我特别喜欢放点肉炖的土豆和豆角,吃的时候把土豆碾碎放点汤和米饭拌在一起,有滋味的软软糯糯。那时候还不知道西餐为何物呢...
食材明细主料土豆(适量)辅料牛奶(适量)调料蚝油(适量)黑胡椒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切块,上锅蒸20分钟。2、蒸熟后用叉子碾碎。3、加入牛奶。4、用蚝油、黑胡椒、淀粉、兑...
“很多孩子都喜欢吃土豆泥,其实在家自制也是简单易上手的。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(一小块)辅料橄榄油(适量)沙拉酱(一勺)盐(适量)白砂糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切成薄片,奶锅内...
“在公共汽车上的电视里学到了做土豆泥的小窍门,以前总是用勺子,很费力。这个塑料袋方法很好用。”食材明细主料土豆(适量(每人一个就够了))辅料盐(适量)黑胡椒(适量)牛奶(适量)香芹碎(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆泥...
食材明细主料土豆(适量)猪肉末(适量)辅料水淀粉(适量)调料酱油(适量)香油(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆洗干净切块。2、大火蒸30分钟。3、去皮,压成泥。4、锅中加油。5、翻炒肉末。6、...
“过年大鱼大肉吃多了,来份清爽土豆泥吧,用生菜叶子包裹米饭、土豆泥、葱、香菜、肉丝酱,再来个麻辣小龙虾盖帽,吃起来吧,味蕾的满足无法言喻!”食材明细主料土豆(2个)小生菜(3棵)米饭(2碗)辅料葱(1段)香菜(3棵)金针菇(1把)尖椒(半个)灯笼...
“★满妈厨房★【土豆】含有大量的淀粉,是最初给宝宝添加辅食的时候很好的选择,不仅利于宝宝吸收,而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。但是即使不会造成很大负担也不能过量使用哦!土豆含有大量的蛋白质和B群维生素,可以...
“土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白,它所含的蛋白质、维生素C,均为苹果的10倍。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。维生素B1.B2...
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