有关蜂蜜枸杞桂花山药的做法步骤的精选大全
食材明细主料山药(250g)辅料糖桂花(50g)蜂蜜(10g)枸杞子(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜枸杞桂花山药的做法步骤1、山药洗净2、蜂蜜、糖桂花3、枸杞4、将削好的山药,上锅蒸15分钟5、枸杞清水浸泡6、蒸好的山药入保...
“紫山药是山上野生的,只在茎心有一些淡淡的紫色,没有人工栽培的那种炫人紫色。紫山药还称“紫淮山”,据本草纲目药书的记载,紫山药有着很高的药用价值。,经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰益寿等,还...
“国庆外出回来时专程去了趟焦作温县,买了当地出产的垆土山药,垆土山药形状很不规则,粗细不均匀,水分少粘性大,吃起来口感绵软不同于其它山药,炖汤、和肉红烧、蒸着吃和煮糖水都是很滋补的。”食材明细主料山药(2根)山楂(2个)枸...
“买来了枸杞、柠檬、香柚,都是清香略带酸甜的味道。 今晚,约定了和芳一起喝茶,分享她的新作。决定自制一壶从《美食天下》上面学来的蜂蜜柚子茶,显摆显摆一下自己还有那么一点点“与众不同”的优势。 柠檬枸杞蜂蜜...
“山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、...
“黑枸杞营养价值远高于红枸杞,其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能,是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值,含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B...
食材明细主料铁棍山药(300g)辅料橙汁(50ml)调料桂花蜜酱(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)橙汁桂花蜜山药的做法步骤1、食材,铁棍山药洗净去皮。2、切条入蒸锅蒸熟(约15分钟)。3、准备一个小锅,倒入橙汁,放点冰糖熬煮。4、...
“泡蜂蜜的温度最佳温度是多少:蜂蜜营养丰富,其味甘、性平,能补脾养气,滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水,可润肠通便,预防感冒,清除体内毒素,保养皮肤,延缓衰老。水温过高破坏营养物质。冲蜂蜜是有讲究的,不宜用温度过高的水冲调。因为...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:适量辅料枸杞:适量糖桂花:适量蜂蜜:适量具体步骤1.将山药去皮,切成食指大小的长条,放入冷水中待用。水中加入少许白醋,防止山药氧化变色。2.锅中烧热水...
“昨天下午,突然接到快递的电话,以为送来的是淘宝网购的商品,不经意的拆开密实的包装,哇!不由眼前一亮:两盒精美的“蜜娇颜”!立马反应过来原来是我在美食天下申请的试用礼物到了!在这样骄阳似火的午后收到这样消暑极品,真心感...
“《女医明妃传》已经播完了,故事里的那些事终究只是故事,唯独给我留下印象深刻的却是那一道道药膳。记得在某一集中,冬去春来,允贤用山药、枸杞做了一道菜,据说可以补肝肾、益精血。春天补肝肾,吃山药枸杞到底好不好呢?据专...
“黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木,浆果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果实里面含丰富的紫红色素。具有明目、延缓衰老、滋补肝肾的功效。1、明目黑枸杞中富含花青素,花青素具有抗氧化、明目的功效。因为花青素能保护维生素A,防止其...
“铁棍山药,粉质比较重,用来做山药糕再合适不过。曾经用本地野生山药做糕,蒸熟捣泥却稀软无比,最后只能靠加熟面粉帮助成型。那时候不太明白,为什么这山药没法成型?后来才明白,原来,山药与山药有不同。屯了好些铁棍山药。忽然...
食材明细主料粳米(100g)山药(一小节)枸杞(15颗)辅料葱(适量)姜(适量)食用油(几滴)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药枸杞粥的做法步骤1、提前半个小时将米泡上,此步骤是为了粥更好喝,不泡也行。2、砂锅里加入足量的水,加入一片姜...
“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;”食材明细主料山药(1块)辅料糖桂花(1勺)糖(适量)甜味...
“女孩子要多吃点雪耳,红枣,桂圆,山药,黄豆,枸杞,芝麻等等补血的东西,脸色才会红润,即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药(适量)辅料枸杞(适量)黄豆(适量)雪耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)山药枸杞糖水...
“山药是常用的药材和食材,有健脾补肺、益胃补肾等功效。山药中含有黏蛋白,淀粉酶,游离氨基酸等物质,经常食用可以健脾养胃,有助于脾胃消化吸收,可用于治疗脾胃虚弱,腹泻等病症。山药还有润滑滋润的作用,可用于咳嗽喘息、遗精...
“这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)辅料鸡蛋(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣山药桂圆枸杞...
“光滑细腻,香甜。营养丰富😋”食材明细主料枸杞(适量)山药(2小段)辅料大米(2把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞山药米浆的做法步骤1、山药两段。枸杞一袋。2、山药切小段。3、枸杞洗一下备用。4、大米2把。5、所有...
“枸杞:滋补肝肾,益精明目。山药:健脾益胃助消化,延年益寿。”食材明细主料山药(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)糖(适量)茶油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞山药的做法步骤1、山药去皮。对半切片。2、浸入水中。3、倒入...
“蜂蜜枸杞燕窝,不仅美容养颜,而且超好喝,甜甜滑滑的,每天一碗,真的是幸福感爆表啊!不过要注意的是蜂蜜高温会变性,所以蜂蜜不能和燕窝一起炖,等燕窝炖好了,温度差不多可以喝了,再添加蜂蜜。”食材明细主料燕窝(3-5克)辅料蜂蜜(适...
“健脾益气,高颜值,做法简单的美味小甜点。”食材明细主料温县垆土铁棍山药(1根)辅料酸枣糕(3块)桂花蜜(1匙)猕猴桃蜜饯(4片)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂花蜜铁棍山药的做法步骤1、温县垆土铁棍山药1根,洗静刨皮备用。2...
食材明细主料中宁枸杞(10g)中宁枸杞蜜(适量)辅料皇菊(2朵)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菊花枸杞蜂蜜茶的做法步骤1、将皇菊和枸杞洗净2、将枸杞和皇菊放入杯中,倒入沸水,盖上盖子静止几分钟3、4、等到水温到40度就可以...
食材明细主料山药(适量)辅料桂花酱(适量)冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花蜜汁山药的做法步骤1、山药一段2、桂花酱一瓶3、冰糖4、山药去皮放入盘中上锅蒸熟5、取出上锅蒸好的山药,改刀切开装盘6、炒锅少放些...
“天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养。”食材明细主料草鸡(半只)铁棍山药(150g)生姜(8g)枸杞(6g)辅料料酒(2g)盐(适量)热开水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药枸杞鸡汤的做法步骤1、鸡剁小块后清洗...
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