有关健康水果酸奶的做法步骤的精选大全
“虽然已经立秋有一段时间了,秋老虎的“热情”还是挡不住。中午前后,太阳还是毒辣辣的……两个人窝在家里,总要想点办法降温吧。平时早上吃的酸奶,在这个时候派上用场啦。来一碗水果酸奶,既冰凉解暑,有健康有益。”食材明细...
“其想做酸奶很久了,一直是只敢看看别人做的,然后默默的跑去超市买个几盒回来,配点水果,果仁,七七八八的,好好吃其实酸奶机楼先生老早就拿了一个过来,但是也木有折腾,这次面包机买回来了,好多地功能啊,酸奶就是其中的一个,怎么滴...
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生,对小朋友来讲还能促进生长发育。...
夏天太热的时候有时候会不想吃主食,而且现在很多女孩子减脂会吃沙拉,今天推荐的这款沙拉成本很低,里面加入了常见的苹果,猕猴桃,圣女果,还有简单的蔬菜和酸奶,非常健康也非常简单,很适合下班以后作为晚餐吃。主料紫甘蓝:2片苹...
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
“超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶。◕‿◕。4...
很多人都爱吃水煮鱼,特别是在四川,水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的,这款美食吃起来口感比较辣,所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食,这款美食是可以多吃的一款美食哟,可以作为午餐吃是不错的选择呢,一、水煮...
“超简单的️免烤箱蛋糕❗️入口即化,低糖美味,零难度,一次就能成功!”食材明细主料芒果(1大个)消化饼干(95g)黄油(30g)吉利丁片(15g)酸奶(350g)牛奶(100g)辅料糖(10g)甜味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芒果酸奶蛋糕的做法步骤1、先把饼干...
天气太热,不爱吃饭怎么办?对于爱美的妹子来说,想要补充每天所需的营养,又想保持窈窕的身型怎么办?不用着急,酸奶水果蔬菜沙拉可以满足你。酸奶水果蔬菜沙拉将水果和蔬菜组合在一起,既含有丰富的维生素和营养物质,又具有极低...
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外,又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香,更是引诱着人们的味蕾,让人欲罢不能。现在,人们又发现了酸奶减肥法!那么,酸奶减肥法的步骤又是什么呢?针对这个问题,今天,本...
“健康的果汁,为家人为自己榨起来吧😝”食材明细主料香蕉(1棵)桃子(1个)鳄梨(1个)猕猴桃(1个)蓝莓(30个)葡萄柚汁(100ml)辅料柠檬(0.5个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)健康水果汁的做法步骤1、准备好材料,可根据自己喜好更换水...
“绝对无任何添加剂,类似于老酸奶,又像轻奶酪,口感超一流!!!”食材明细主料纯牛奶(750g)原味酸奶(200g)辅料绵白糖(20g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康无添加酸奶的做法步骤1、常温纯牛奶750g、原味酸奶200g、绵白糖...
食材明细主料原味酸奶(200克)辅料金艳果猕猴桃(2个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金艳果酸奶昔的做法步骤1、准备好所用食材。2、将金艳果洗净后去皮切成丁。3、将酸奶倒入搅拌桶中,再加入一般的金艳果丁。4、搅打成...
水果,既能满足食欲,又能带来丰富的营养,巨大的市场需求也为水果市场的发展提供了广阔的发展空间。但是如果想开一个水果店也不是一件容易的事情,相对于加盟来讲,自己开水果店的门槛更低一些,这就来看看,自己开水果店步骤是什...
披萨是从国外引进的,进入中国市场之后,也受到了广大消费者的喜爱,尤其是孩子更是喜欢吃披萨。其实披萨要做起来也不是特别难,我们也可以准备一些材料,自己在家里制作披萨的。其实披萨的口味还挺多的,除了一些肉类还有水果类...
“最近天气开始有些凉意,你可以利用下午茶,,给自己来一壶热乎乎的水果茶,清肠解油腻又能排毒美容哦。”食材明细主料梨(一只)苹果(一只)柠檬(一只)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)健康水果茶的做法步骤1、准备...
““酸奶一直都是被很多人喜爱的饮品,最开始的时候不会自己做,有了面包机后就自己做,觉得比较费电,这次难得有机会啊,感谢普泽和玩美食的达人们提供的好机会,让我也用酸奶机做了一次酸奶啊。第一天晚上准备好,早上就可以成功...
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料酸奶:100辅料水果类:适量果酱:适量具体步骤1.准备好材料。果酱,香蕉,纯酸奶(纯酸奶是用酸奶机发酵而成的)2.香蕉切片(根据个人口味可选用其他水果)3.区适量...
“酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,治疗便秘,减轻体重。酸奶有很强的饱腹感,想减肥的人士,可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单,健康美味。”食材明细主料纯牛奶(1000克)酸奶(100克)辅料白砂糖(180克)酸甜(...
说到酸奶,大家都很熟悉,酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱,然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶,但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗?由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料纯牛奶:1000ml辅料菌粉:1包各种水果:适量具体步骤1.准备做酸奶的食材2.把四盒纯牛奶倒入酸奶机的器皿之中3.然后在牛奶之中倒入菌粉,用筷子搅拌均匀4....
“这是一款健康无油的酸奶吐司(又称之为优格吐司)。酸奶可用来做天然酵种,可以帮助面团发酵,可使面团变得更加柔软,面团成熟之后酸奶成分可防止面包老化和改良的作用。我强烈推荐这一款酸奶吐司。”食材明细主料高筋面粉(28...
食材明细主料自制酸奶(适量)芒果(一个)绿豆(少量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶芒果冰棒的做法步骤1、准备材料:6格棒冰模具,芒果,自制酸奶。制作配好酸奶的过程:2、家里还有煮好的绿豆,那就做四根芒果的,两根绿豆的。3...
“想吃沙拉又怕胖,那么酸奶就是不错的替代,中午吃上这么一碗,绝对饱腹感超强,还能通便哈哈。”食材明细主料白芯火龙果(1个)红芯火龙果(1个)香瓜(1个)香蕉(1个)蓝莓(适量)辅料核桃仁(适量)调料酸奶(1小盒)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“洁白细腻,无添加,营养健康。”食材明细主料特仑苏纯牛奶(4瓶)香蕉(适量)火龙果(适量)牛油果(适量)辅料里海酸奶菌粉(一袋)酸甜(口味)调味(工艺)一天(耗时)简单(难度)水果酸奶的做法步骤1、纯牛奶,酸奶机。2、容器开水消毒。3、先倒入量杯...
热门标签
-
椰蓉草莓酱双料排包的家常做法
香枣黑米粥
绿豆小酥饼怎么做
香辣凤爪鹌鹑蛋怎么做好吃
双菇炒土豆粉
红糟炒笋干的做法步骤
菌菇杂烩汤怎么做好吃
双雪木瓜糖水的最正宗做法
糯米紫薯饼的做法步骤
腊肠炒芥菜
快速发面小妙招怎么做好吃
红烧青椒的做法步骤
多公斤
蒜香虾排怎么做
酸辣萝卜条怎么做
芋圆西米露怎么做好吃
香辣菜焖豆腐的做法步骤
猪肉芹菜馄饨的家常做法
糯玉米土豆炖牛肋条怎么做好吃
啤酒羊肉炖萝卜的做法步骤
肉末多宝鱼怎么做好吃
牛肉煲仔饭的做法步骤
鱿鱼须腊肠饭的家常做法
芒果奶盖茶
西葫芦土豆饼怎么做
迷你生煎包怎么做
椰丝巧克力球
香浓花生酥的最正宗做法
鲜虾韭黄春卷的家常做法
海参蒸肉饼
少油版微波烤鸡怎么做
香肠时蔬司康的家常做法
炒西葫芦的最正宗做法
剁椒蒸毛豆臭豆腐的最正宗做法
蛋抱香肠年糕的家常做法
像香菇那样的豆沙包的最正宗做法
-
推荐阅读
- 中国十大葡萄产区主要有哪些
- 好吃的牛肉米线的做法怎么做美味好吃
- 常吃不腻的水煎包怎么做美味好吃
- 鹑鹌蛋白果糖水的做法 - 鹑鹌蛋白果糖水怎么做
- 银鱼干蛋羹的做法 大赠送:银鱼干蛋羹配送牛油盐焗饭 银鱼干蛋羹怎么做
- 简易零食棒怎么做美味好吃
- 菜心拌蜇头的做法 - 菜心拌蜇头怎么做
- 中翅烧烤麸的做法 - 中翅烧烤麸怎么做
- 合肥烘焙加盟店品牌选择哪个好 - 合肥地区就选这三个品牌!
- 美味的糙米减肥粥怎么做美味好吃
- 又嫩又爽口的鸡汤豆腐脑的制作方法图解
- 高原烤肉加盟有哪些优势 - 加盟就选它!
- 电饭煲炖鸡腿需要多长时间
- 加盟天津鱼火锅创业开店需求留意哪些问题?
- 秋葵要去籽吗
-
猜你喜欢
- 秋分小内容之秋分饮食注意事项
- 清蒸开背虾的做法 - 清蒸开背虾怎么做
- 糯米粉做凉糕 - 来看看吧!
- 美味的番茄杂菌紫菜蛋花汤怎么做美味好吃
- 龙岩酸菜鱼连锁加盟哪家好
- 香气浓郁的葡萄干磅蛋糕怎么做美味好吃
- 鲜美的花生海带猪蹄汤怎么做美味好吃
- 江南百花鸡是哪个地方的菜系 - 江南百花鸡的来历是什么
- 青蟹溜蛋的做法 - 青蟹溜蛋怎么做
- 香甜面包机版甜甜圈怎么做美味好吃
- 简易版 - 时蔬什锦小炒怎么做美味好吃
- 金盏鲜贝的做法 金盏鲜贝Fancy Dinner 之主菜之三 金盏鲜贝怎么做
- 自己做的炒米粉怎么做美味好吃
- 辣椒的坏处有哪些 - 怎样快速解辣
- 自制意大利酱意粉的做法 - 自制意大利酱意粉怎么做