有关海参瘦肉白果粥的做法步骤的精选大全
食材明细主料晓芹海参(2根)大米(100g)白果(20g)瘦肉(30g)辅料葱(一根)骨头汤(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海参瘦肉白果粥的做法步骤1、大米洗净,泡两小时后沥干水分备用。2、白果去壳,去薄...
“一道非常不错的早点,瘦肉可以提前炒好,以节省早上的时间。加上西兰花和小白菜,既营养又好吃。”食材明细主料大米(100克)小白菜(2棵)西兰花(1朵)瘦肉(50克)辅料葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小白...
“天气热得受不了,天天不想吃饭,今天也来锅粥吧!”食材明细主料大米(适量)辅料白果(适量)腐竹(适量)瘦肉(适量)姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐竹白果瘦肉粥的做法步骤1、准备好食材2、把腐竹提...
“油适量盐少许鸡精少许香油少许。”食材明细主料晓芹海参(适量)瘦肉(适量)益母草(适量)调料食盐(适量)油(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)益母草煮瘦肉海参的做法步骤1、益母草择洗干净备用,猪瘦肉切片...
“广东人煲弱千变万化,食材随个人喜好与口味而定。最近我买了好几公斤海参,一次性多发泡放入冰箱,随时可以取出适量来烹饪。皮蛋是因为正好剩下了两枚就全部用上了,感觉量有点多。”食材明细主料大米(1量杯)发泡海参(5条)咸肉...
“找不到发好的海参了放了会更好”食材明细主料米饭(50克)鲍鱼(1个)对虾(1个)皮蛋(1个)辅料盐(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉海鲜粥的做法步骤1、鲍鱼对虾解冻2、瘦肉切片水里放几片姜提前焯水食材切片3、把蒸...
“红枣4个姜片3片杞子适量淮山片适量”食材明细主料海参(2只)瘦肉(200g)辅料红枣(4个)姜片(3片)枸杞(适量)淮山片(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)海参炖瘦肉的做法步骤1、海参提前处理好,瘦肉切粒。2、将准备好...
海参是我们生活中常见的一种海洋生物,多产于沿海地带,比如福建,浙江,安徽等区域。海参不仅口感好,其本身的营养价值也是非常的高,对我们身体有许多的好处,那么我们平时应该怎样保存海参呢,接下来就让小编简单的给大家介绍一下...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时海参这么好的食材,吃的方法肯定少不了,在这里,海参就不多说了,瘦肉含有丰富的维生素及钙质,是中老年人及小孩的营养佳品,用这些食材熬粥,再好不过了,而且我们知...
食材明细主料生菜(4片)肉糜(50克)白粥(1碗)食盐(1.5克)花生油(2克)清水(50克)辅料鸡精(小许)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末海参生菜粥的做法步骤1、生菜洗净,肉糜备用。2、肉糜切碎。3、生菜切碎。4、海参切圈。5、热锅冷油...
食材明细主料青瓜(半根)人参果(1个)瘦肉丝(适量)辅料红椒(1个)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉片青瓜炒人参果的做法步骤1、食材:人参果(已清洗)、青瓜(半根)、红椒(已去蒂去籽清洗)。2、瘦肉片。3、将...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟海参瘦肉粥很适合用来做早餐。海参营养丰富,处理起来要细心才有好滋味哦。优质的海参用纯进水提前一个晚上泡好口味更佳。糯米和大米一起煮可以让粥更...
“这段时间胃不好,消化也不行,还上火。去医院检查还缺铁0_0.医生说,胃不好要少吃多餐,也不能油腻生冷。好吧,那就喝粥吧,猪肉性平不上火,海带养胃,来一顿。”食材明细主料米饭(一碗)辅料海带(适量)猪肉(一小块)姜(一小块)配料柠檬汁(...
“奶香海参肉丝粥,单看名字就知道好吃、有营养了;这粥不是把牛奶倒进粥里,而是在里面放了用一种家乡特产——顺德牛奶片,这个奶片为海参肉丝粥增添了又一个风味、层次......”食材明细主料海参(适量)牛奶片(适量)大米(适量)瘦肉...
食材明细主料海参(500克)辅料青菜(50克)白果(20颗)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白果海参青菜粥的做法步骤1、海参提前泡个两天,开水煮两小时直至煮软了捞出来洗干净切丁,加入米,白果料酒一起放...
“这段时间流感高发,家里有娃的容易感冒,发烧过后煲些清粥,下火又养胃,这款粥也适合熬夜一族,早起没时间用汤锅慢熬,可晚上睡前提前把材料放入高压锅内预约熬煮,早上来一碗,清理肠胃又败火,干贝的咸鲜让这款粥更提味。”食材明...
海参在各类山珍海味可谓名列前茅,但市面上出现的基本上是干海参,那么如何泡发海参呢?海参怎么泡发才最大?这些都是朋友们的困扰吧,毕竟海参的价格也是蛮乖贵的,如果因为买回来泡的方法不正确就浪费了,下面跟小编一起来看看...
“许多人曾问小儿能否食参汤,小儿确实不宜饮参汤,但却宜用白糖参。白糖参是人参用糖加工后的一个品种,其性平和,有平补养益、固发生津的功效。用其炖猪瘦肉,汤味醇和清润可口,有健脾、养胃、生津的功效,对体虚瘦小、脾虚纳差...
“买了野生的白参菌干,家里没菜了,泡发白参菌煮个汤。”食材明细主料白参菌(两把)瘦肉(200g)辅料姜片(3片)调料盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白参菌瘦肉汤的做法步骤1、干的白参菌。2、泡发,撕成小片,发硬...
“正月初一晚餐,做点海参粥喝。海参粥做法简单,营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。”食材明细主料海参(2个)辅料大米(1杯...
食材明细主料晓芹海参(适量)大米(适量)皮蛋(适量)猪里脊(适量)糯米(适量)辅料葱花(适量)姜(适量)调料盐(适量)香油(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海参皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、猪里脊清洗干净后,剁成肉末。姜去皮后切成...
“一道美味可口的下饭菜,海参瘦肉炒茭白,搭配一个胡萝卜,味道清甜,颜色诱人。”食材明细主料即食海参(250克)茭白(3棵)胡萝卜(1棵)瘦肉(120克)辅料葱(1段)食用油(3汤匙)淀粉(半汤匙)胡椒粉(0.5克)调料酱油(2汤匙)黄豆酱(1汤匙)咸香(口味)炒(工艺)...
海参是一种海产品,是它一种软体动物。而海参的外形看上去是黑黑的粗粗的,表皮都有一些软的突兀状。一般我们买到的海参都是已经经过晒干的,吃的时候需要把它泡发。很多小伙伴不知道海参买回来之后应该怎么烹制。那今天我...
食材明细主料淮山(适量)海参(适量)瘦肉(适量)花胶(适量)辅料石斛水(适量)姜(适量)枸杞(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)淮山海参炖瘦肉的做法步骤1、花胶泡软。2、材料,买的即食海参。3、瘦肉剁碎。4、放入炖盅。5...
食材明细主料白菜(适量)瘦肉(适量)米饭(一碗)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜瘦肉粥的做法步骤1、肉丝,白菜,米饭🍚。2、米饭倒入锅,加入适量清水,大火烧开,用勺子不断搅拌。3、加入白菜大火搅拌几分钟。4、加入...
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