有关豆豉干煸有机花菜的最正宗做法的精选大全
“花菜是生活中的常见蔬菜。花菜营养比一般蔬菜要更丰富,蛋白质,微量元素、胡萝卜素含量均丰富,是防癌、抗癌的保健佳品,所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益。花菜性平味甘,有强肾壮骨、补...
食材明细主料牛肉(300克)花菜(150克)红椒(一个)大蒜(几片)辅料玉米油(10克)盐(各2克)料酒(2克)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)牛肉煸炒有机花菜的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,生抽,料酒腌制...
“好多年前,有一次去颐和园那边找朋友玩,下班后,她带着我们去一家胡同里的小店吃饭,她强烈推荐了这道菜,往日在饭店里都是吃的都是鲜的花菜,干的还是第一次吃,样子看起来也不如鲜的好看,可是一吃进嘴里,就爱上了,真的太好吃了,可...
“营养好吃的一道菜,菜花爽脆肉片滑嫩,做法非常简单,超级下饭菜。”食材明细主料有机菜花(300g)猪肉(100g)辅料葱(适量)精盐(一匙)蚝油(5g)生抽(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干煸有机菜花的做法步骤1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料有机花菜:200辅料老干妈辣椒酱:适量油:适量盐:适量具体步骤1.婆婆拿来的有机花菜2.洗净切成小块3.开水锅里加几滴油加一点点盐,煮一分钟,捞起4.过凉水5...
“其实做干锅豆豉花菜,放些五花肉或者香肠比较好。不过最近慌着减肥,外加五花肉确实忘了买了。呵呵,其实纯素食也不错!”食材明细主料花菜(1个)红尖椒(4个)生姜(适量切末)大蒜(适量切末)豆豉(少许)辅料盐(少许)白糖(适量)生抽(适量)蚝油(适...
“今天肉肉厨介绍的干煸四季豆,是川菜中一道家喻户晓的人气大众菜。干辣下饭,回味无穷。希望大家喜欢!!!”食材明细主料四季豆(400g)瘦肉(100g)干辣椒(10个)葱姜蒜(适量)花椒(15颗)辅料糖(5g)盐(5g)香油(5g)料酒(5g)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
“好吃的下饭菜,口味偏辣”食材明细主料菜花(适量)辅料葱花(适量)老干妈(一大勺)盐(适量)蚝油(适量)花椒(适量)红辣椒(适量)油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干锅有机菜花的做法步骤1、菜花撕成小朵备用。2、辅料备用...
“记不得什么时候,市面上出现了这种有机花菜,口感脆嫩脆嫩滴,尤其适合干锅做法,干香微辣,一人吃掉一盘不是事儿~一起来和安徽小吃美食小编来看看吧。”食材明细主料有机花菜(300g)猪五花(100g)红尖椒(20g)辅料白糖(一小勺)豆豉辣酱...
“经常吃些花菜,对我们的肝脏能起到一定的保护作用,花菜能帮助我们的身体净化血液,加速排出身体的毒素,它丰富的维生素C含量还能滋润我们的皮肤,但是食用花菜的时候要注意,花菜的营养流失速度很快,尽量不要买长时间存放的花...
“古代西方人认为常吃花菜有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把花菜叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。而现代研究发现花菜富含蛋白质、碳水化合物、食物纤维、维生素和矿物质。它具有抗癌防癌、清化血管的作...
“成品”食材明细主料有机花菜(400克)剁刀肉(50克)大红椒(适量)辅料小米椒(3支)大葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干锅有机花菜的做法步骤1、原料2、原料预处理3、将锅烧热4、将五花肉煸出油脂5、将辅料一起煸炒6、将...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料有机菜花:500g辅料蒜:适量带皮五花肉:适量干红辣椒:适量花椒:适量盐:适量油:适量葱:适量鲜味酱油:适量姜:适量具体步骤1.新鲜有机菜花500克左右2.用刀切或...
食材明细主料花菜(半颗)大蒜(2粒)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)老干妈(2克)豆瓣酱(2克)生抽(2克)微辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干煸花菜的做法步骤1、花菜洗干净切块,沥干水分备用,大蒜去皮切块备用。2、老干妈和豆瓣酱准备一点待用。...
食材明细主料豆角(400g)土豆(150g)瘦肉(50g)辅料葱(适量)干红椒(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)干煸豆角的做法步骤1、豆角摘洗干净,掰成大段。2、土...
“菜花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病;最主要的一项就是可以抗癌防癌.所以要经常吃菜花哈。”食材明细主料有机菜花(适量)辅料五花肉(适量)配料...
食材明细主料有机花菜(500克)鲜猪肉(20克)姜(3克)蒜(5克)香菜(10克)葱(5克)辅料料酒(0.3匙)花椒(3克)大料(3克)糖(0.5匙)味精(0.3匙)盐(0.5匙)辣椒酱(1匙)一品鲜酱油(0.5匙)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干锅有机花菜的做法步骤1、有机花菜清...
食材明细主料菜花(400克)辅料猪油(1勺)食盐(半勺)葱花干辣椒段(适量)生抽(1勺)牛肉酱(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花清洗干净后撒成小朵。2、冷锅下入菜花加入食盐。3、加入猪油。4、开小火慢慢...
食材明细主料有机散菜花(300克)辅料精品五花肉(10克)葱段(2克)姜丝(2克)料酒(5克)剁椒沫(3克)蒜瓣(2克)食盐(2克)鸡精(1克)青杭椒(4克)海鲜酱油(2克)红杭椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干炒有机菜花的做法步骤1、精品五花肉切片,用...
食材明细主料四季豆(250克)花菜(200克)肉末(50克)大蒜(3粒)干辣椒(适量)辅料玉米油(10克)盐(2克)生抽(2克)蒜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)干煸四季豆花菜的做法步骤1、四季豆、花菜洗干净切断。肉末备好。大蒜切小粒,干辣椒备好。2...
食材明细主料腊肉(1小块)花菜(半个)青椒(2个)辅料蒜(3瓣)豆豉(1小勺)干红椒(2个)蒸鱼豉油(1大勺)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆豉腊肉煸花菜的做法步骤1、先将腊肉洗净,放在高压锅中蒸上十分钟;2、花菜掰成小朵,洗净后放入...
食材明细主料菜花(适量)肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)干煸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花洗净撕成小块儿。2、肉用油、淀粉、盐腌好。3、锅中放油烧热,放入肉片翻炒变色。4、放入菜花继续煸炒。5、放入...
“有机花菜,与五花肉丁一起煸炒,味道超级不错,大热天吃点喜欢的,家常小炒,操作简单!花菜含有丰富的维生素。”食材明细主料有机花菜(适量)五花肉丁(适量)生姜,大蒜(适量)葱花(一根)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(2克)老干妈(一勺)微辣(口味)炒...
“有机菜花营养价值很高,肉质细嫩、味甘鲜美,烹炒后柔嫩可口,食用后易于消化吸收。和万能老干妈辣酱组合,非常的下饭。”食材明细主料有机菜花(500克)老干妈辣酱(50克)辅料精盐(5克)小香葱(适量)色拉油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“这个菜简单易学几乎没有难度而且还好吃”食材明细主料有机花菜(240克)辅料生抽(3勺)白糖(1勺)香菇酱(2勺)老干妈(1勺)盐(适量)姜蒜(适量)微辣(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干锅有机花菜的做法步骤1、老干妈辣椒酱箐公园香菇酱生抽...
热门标签
-
面包芋泥卷怎么做
菠菜叉烧炒饭
圆蛤茭白炒荞麦疙瘩的家常做法
农家腊味烧豆腐怎么做
韩式鱿鱼蔬菜饼的最正宗做法
酱爆明虾
可乐版糖醋排骨的做法
西瓜棒冰的做法步骤
节瓜鸡汤怎么做好吃
海蜇泡麻酱浴怎么做
开洋炒夜开花怎么做
油渣粉条包子的最正宗做法
洋葱炒金针菇的家常做法
鲜鱼糊汤粉怎么做好吃
土耳其式牛肚汤怎么做好吃
素炒螺蛳粉的家常做法
荷包蛋焖丝瓜
烤牛肉片三明治怎么做
芙蓉酿香菇的做法
平菇炒肉丝怎么做
番茄酱炒虾仁的最正宗做法
椰香红豆耙耙串的家常做法
茉莉蜂蜜冷泡茶的做法步骤
美味鸡翅虾
悦美滋
好豆
草莓藏心怎么做
蒜辣濑尿虾的做法
香菜鸡蛋煎饼的家常做法
五花肉炒铁棍山药的家常做法
一面情深的做法
炒米粉儿
五彩缤纷烤鸡便当怎么做
泡发竹笋干的做法步骤
第一次做月饼
清蒸蒜香排骨的最正宗做法