有关蒸芹菜叶儿的精选大全
“卤煮花生用芹菜剩下些芹菜叶,新鲜翠绿,不舍得舍弃,就把它做成蒸芹菜叶儿了。”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料面粉(1勺半)花生油(一勺)盐(一匙)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸芹菜叶儿的做法步骤1、新鲜芹菜叶儿适量。2、...
“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。”食材明细主料玉米面(适量)面粉(适量)...
“今天家里收芹菜,有好多鲜嫩的芹菜叶,扔掉真可惜了,这可真是无农药无化肥的纯绿色蔬菜,芹菜又有那么多益处,变个法蒸了菜饺子。”食材明细主料芹菜叶(适量)肉馅(适量)葱(少许)面粉(适量)辅料基本调料(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时...
““炝拌芹菜叶”听说是从奶奶年轻时,就时常出现在我们家餐桌上的一道日常凉菜,在那个改革刚开放的年代,粮食极为短缺,别说是芹菜叶,即便是干黄的枯叶普通家庭都不舍得丢弃,为了能让家人填饱肚子,她总会变着花样的,把它做成好...
“宝宝爱吃胡萝卜,能放胡萝卜的菜我都会放些.”食材明细主料芹菜叶(100克)胡萝卜(0.5个)鸡蛋(1个)辅料盐(1匙)糖(0.5匙)酱油(1勺)醋(1匙)香油(0.5匙)核桃油(1汤匙)芝麻(1克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌芹菜叶的做法步骤1、胡萝卜切...
“芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,同事芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。”食材明细主料新鲜芹菜叶(适量)辅料面粉(适量)馒头(1个)盐(适量)酱油(适量)蒜泥(适量)香油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿...
“前天在外面喝酒,第一次发现芹菜叶也可以蒸着吃,而且味道还非常不错~(以前只知道艾和槐花可以蒸)制作方法非常简单,下酒的好菜哟~”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料面粉(适量)配料盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)料酒(适量)辣椒油(适量)生抽...
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料面粉(适量)调料香油(适量)大蒜(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗干净控水。2、把芹菜叶切几刀,放在盆中,放少许的盐和香油拌匀。3、放适量的面粉,让每一片叶...
“颜色漂亮,松散不粘。”食材明细主料红薯(一个)土豆(一个)芹菜叶(适量)面粉(适量)食用油(一勺)辅料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯土豆蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶适量洗净。2、蜜薯,土豆。3、土豆和蜜薯...
“简单易学,健康营养,味道自然纯正。”食材明细主料芹菜叶(两把)黑木耳(一把)辅料蒜(少许)面粉(少许)红薯淀粉(少许)调料花生油(少许)盐(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸木耳芹菜叶的做法步骤1、泡发好的黑木耳,撕小朵。2、芹...
食材明细主料芹菜叶(适量)面粉(适量)辅料大蒜(适量)蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净控水。2、将芹菜叶切碎放入盆中。3、放入面粉,五...
食材明细主料鸡蛋(2个)芹菜叶(5g)辅料肉松(适量)配料香油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋2个打散2、芹菜叶洗净切碎3、芹菜叶子放入鸡蛋液中4、加入等量的水搅拌均匀5、放入蒸...
“红,白,绿,色彩分明,松散不粘。”食材明细主料胡萝卜(半个)土豆(半个)芹菜叶(适量)辅料面粉(适量)山茶油(适量)盐(适量)香油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净控水。2、切成二指段。3...
“红绿相间,松散不粘。”食材明细主料芹菜叶(适量)胡萝卜(一个)辅料面粉(适量)山茶油(适量)盐(适量)香油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蒸胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜,芹菜叶。2、芹菜叶洗净控水。3、芹菜叶切二指段...
“芹菜叶子在米家通常都没有扔掉,焯水后用来煎蛋或者做饼子,芹菜的那种特有的香味儿很好吃。偶尔也焯水后凉拌,今天这个芹叶豆儿就是一种吃法,您可以试一试,很好吃。米爸爸吃完早饭问我:“这个青菜是什么菜啊,还挺好吃的。”...
“很喜欢吃芹菜叶那独特的香味,不管是蒸蒸菜还是窝窝头,都觉得很好吃!那天看到芹菜很新鲜,买回去结果当天也没吃,第二天眼看着芹菜叶都要变黄了,想着赶快把它解决掉,正好家里还有一个土豆,想着两者搭配起来应该还不赖,没想到味...
“酱香浓郁,咸鲜软糯。”食材明细主料空心菜叶儿(适量)辅料面粉(三勺)食用油(适量)盐(适量)香油(适量)西瓜酱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸空心菜叶儿的做法步骤1、空心菜叶儿适量。2、洗净控水,切一两刀。3、3勺面粉。...
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料胡萝卜(一个)芹菜叶(一把)木耳(半把)辅料蒜(少许)调料香油(几滴)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳的做法步骤1、胡萝卜洗净,削皮,切丝。2、滴几滴油,拌匀,再撒少许面...
“这又是本妞自发的减肥食谱😍每次吃芹菜都把芹菜叶摘下来做拌菜!减肥期不能吃太咸,所以就用芹菜叶蒸蛋,吃吃试一下。”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料豆腐(半块)鸡蛋(两个)葱(适量)调料十三香(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料鸡蛋(2只)芹菜叶(适量)辅料温水(适量)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蒸鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、芹菜叶(已清洗)、温水。2、将芹菜叶下入沸水中焯一下捞出。3、用清水过凉。4、随后,将过凉...
芹菜是我们日常常食的一种伞形科的蔬菜,其中富含大量的蛋白质和纤维素,而且铁元素的含量超出西红柿的20几倍,其具有降血压、补血补铁、预防心脑血管疾病、防癌、缓解痛风症状等作用。芹菜的做法也变化不穷,那么,芹菜怎么蒸...
“芹菜叶饼,有菜有面。”食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊,加少许盐3、把芹菜叶放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅...
食材明细主料芹菜叶(适量)花生米(适量)辅料醋(适量)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁拌芹叶儿的做法步骤1、准备好芹菜叶儿、花生米、耗油少许。2、将花生米入油锅小火炸至。3、捞出后撒入几滴的白酒。4...
食材明细主料芹菜叶(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)辅料面粉(适量)调料盐(适量)蒜(适量)小葱叶(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净,控去多余的水分。2、土豆、胡萝卜洗净削皮擦成丝。3、...
“记忆中,妈妈是个特别擅长持家的人,早年,生活不甚富裕,但妈妈用她的勤劳和智慧,凭有限的生活费营造了温馨舒适的家。清蒸芹菜叶就是妈妈创的菜,废物利用,环保又健康。如今妈妈远在天堂,我再也吃不到妈妈做的美味了,但这道清蒸...
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