有关核桃百合扁豆红枣汤的做法的精选大全
食材明细主料百合(适量)核桃(适量)小扁豆(适量)红枣(适量)白果(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃百合扁豆红枣汤的做法步骤1、小扁豆提前一晚浸泡洗净,百合、核桃、红枣、百合清洗。2、全部食材放入锅中,加水烧煮半个小...
食材明细主料银耳(1朵)红枣(10颗)百合(少许)辅料枸杞(少量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣百合汤的做法步骤1、准备好材料,银耳红枣泡发2、银耳剪碎,加红枣,冰糖,枸杞,加适量水,用高压锅压15-20分钟3、开盖后加入鲜百合,...
“当归在我们的日常生活中会经常用到,最常见的莫过于牛肉拉面,一进拉面馆,浓浓的当归味道扑鼻而来,当归的主要功效是补虚、补血,发挥当归补血功效的最佳搭档还有黄芪,加上红枣,更是从补入手,通过调养激活人体自身的造血功能,来...
“夏日的午后,总想喝点冰镇的甜汤。”食材明细主料红枣(5颗)莲子(6颗)百合(适量)花生(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子百合红枣汤的做法步骤1、准备食材。2、莲子喝百合用开水泡两个小时。3、四样食...
食材明细主料黑豆(半杯)辅料去核红枣(9颗)核桃仁(1把)调料黑芝麻(1匙)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用凉水泡一晚上。2、把黑豆红枣核桃仁黑芝麻放破壁机里。3、加水。4、启动豆浆功能...
食材明细主料白扁豆(适量)红枣(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白扁豆红枣汤的做法步骤1、白扁豆用水浸泡一天洗净。2、红枣用水浸泡半小时洗净。3、白扁豆和红枣加水放入高压锅中,盖限压阀上汽后转小火1...
“红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。百合清热润燥,润肺清火,益气安神。立秋过后天气还是那么的炎热、干燥,喝一碗“南瓜红...
“在寒冷的冬季,为家人亲自熬上一锅清香原味的绿豆红枣核桃粥,既补气有养心,大家一起跟着我做一下吧。”食材明细主料绿豆(100克)大米(50克)辅料红枣(10个)核桃仁(少许)配料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)绿豆红枣核桃...
“爱美之心人皆有之。一提到美丽,毫不疑问是女性朋友终生为之奋斗的目标。没有哪个女人不希望自己脸蛋漂亮、皮肤白皙;没有哪个人女人不渴望自己身材婀娜多姿;没有哪个女人不希望自己永葆青春......难怪各种护肤品,化妆品...
食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆百合莲子红枣汤的做法步骤1、莲子、百合、绿豆、红枣准备。2、食材淘洗干净,加水浸泡半个小时后开始烧煮。3、加适量...
“疫情当前,天天不出门,给家人做了这款红枣百合雪梨汤,清肺润燥,去火佳品!”食材明细主料红枣(适量)雪梨(一个)干百合(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣百合雪梨汤的做法步骤1、准备好食材,干百合...
食材明细主料黑豆(适量)红枣(几个)核桃(适量)凉水(1000ml)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑豆红枣核桃露的做法步骤1、准备好黑豆、红枣、核桃。2、提前泡发四个小时以上。3、放入豆浆机。4、加水打成豆浆。5、...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)辅料红枣(适量)核桃仁(适量)清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃双豆浆的做法步骤1、黑豆,黄豆提前一晚上泡发,第二天早上使用2、红枣洗净,核桃仁3、所有食材放在豆浆机里,加入...
食材明细主料百合(2个)辅料红枣(适量)调料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红枣百合甜汤的做法步骤1、食材,洗净的鲜百合,红枣。2、放入煮锅,放入一块黄冰糖。3、加入天然好水,炖煮约20分钟。4、煮好了。5、成品!清...
食材明细主料剩红豆米饭(1碗)百合干(1小把)核桃(2个)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃百合米糊的做法步骤1、百合干加水,浸泡过夜2、红豆饭,泡好的百合,核桃仁3、一起倒入豆浆机4、加水至豆浆机上下水位...
食材明细主料百合(适量)红枣(适量)绿豆(适量)梨(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合红枣绿豆汤的做法步骤1、准备食材待用,红枣百合用冷水泡一下.2、梨削皮切小丁3、绿豆,百合放入电饭煲中煮烂.(先...
食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)山药(适量)黄小米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃红枣豆浆的做法步骤1、核桃去皮,红枣去核儿小米洗净。2、山药去皮切成小块儿。3、所有食材放入豆浆机里面,按豆浆...
食材明细主料苹果(适量)核桃(适量)红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)核桃红枣苹果汤的做法步骤1、核桃、红枣清洗。2、苹果去皮去核切小块。3、全部食材放入养生壶中,加水烧煮。4、清淡营养汤。...
“营养豆浆,养眼养胃。”食材明细主料红芸豆(适量)红枣(适量)核桃(适量)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芸豆红枣核桃豆浆的做法步骤1、红芸豆提前一晚浸泡,红枣片洗净、核桃洗净掰碎。2、食材放入豆浆机中,加10...
食材明细主料黄豆(一杯(豆浆机用量杯))红枣(适量)核桃仁(适量)辅料枸杞子(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃黄豆浆的做法步骤1、红枣黄豆洗净提前泡好,核桃仁枸杞子也过水洗净。2、红枣切片去核,核桃仁掰碎,和黄...
“一道百合拌核桃清脆爽口,核桃不油腻、百合清香、营养兼备。”食材明细主料去皮核桃(适量)辅料鲜百合(适量)调料酱油(适量)柠檬醋(适量)辣椒油(适量)香油(适量)花椒油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)百合拌核桃的做...
食材明细主料山药(50g)红枣(适量)百合(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药红枣百合汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、山药去皮切块。3、百合提前泡一个小时。4、所有食材洗净放入锅中。5、加...
“秋季天高气爽、气候干燥,宜少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病。”食材明细主料银耳(15克)薏米(30克)苹果(1个)百合(20克)红枣(8个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小...
食材明细主料红枣(适量)核桃(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚用水泡发,核桃、红枣清洗。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入破壁机里,重新加水启动五谷豆...
“梨有清心润肺、降血压的功效,还能促进食欲,帮助消化。百合有润肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此汤,有助于软化血管,促使血液将更多的钙质输送到骨胳中。”食材明细主料梨(2个)百合(适量)红枣(10粒)辅料冰糖(20克)清...
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