有关苹果三明治怎么做的精选大全
“春季孩子要长个,各种营养物质要跟上,孩子早餐很少吃水果,换个方法做早餐:苹果三明治、黑芝麻糊、鹌鹑蛋、西兰花,就有营养丰富的早餐了。苹果富含多种维生素、膳食纤维、果胶等营养物质,早餐吃水果有些许寒凉,搭配面包制作...
“忙碌的早上,如何吃得既营养又迅速,来个三明治吧!”食材明细主料面包片(两片)鸡蛋(一个)火腿(两片)辅料番茄酱(少许)奶酪片(一片)酸咸(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、平底锅内放油,油热后放入鸡蛋,加少许盐,煎熟。2...
食材明细主料吐司(适量)鸡蛋(适量)辅料牛板筋(适量)香肠(适量)沙拉酱(适量)微辣(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)三明治的做法步骤1、备好香肠切片牛板筋一袋2、电饼锅加热将鸡蛋香肠面包片放入其中待鸡蛋边有焦感时将鸡蛋放在面...
“我这个人比较贪,吃什么都喜欢馅多一点,包括三明治。可是店里买来的料可想而知,所以自己动手做呗,这样比买来的还更新鲜!这就是我们今天的早餐了,水果三明治和香煎馒头,馒头的步骤以前发过就不说了,想做的童鞋可以去菜谱里看...
食材明细主料吐司(适量)草莓果酱(适量)辅料草莓(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果酱三明治的做法步骤1、主料准备好2、吐司去边,3、切成4块大小4、取一片面包,抹上丘比草莓果酱5、叠加一片后抹上草莓果酱,依次叠加6...
食材明细主料切片面包(适量)辅料蜂蜜(适量)黑芝麻粉(适量)玫瑰酱(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜂蜜苹果三明治的做法步骤1、苹果切片,加入蜂蜜腌制一会儿2、把苹果片均匀摆放在面包片上,周围再撒些蜂蜜3、再盖上一片...
“美味的三明治,做法超级的简单,基本上就是用两片面包,中间夹了火腿、乳酪、蔬菜等,是快速、营养又方便的食物,它不需要经过复杂的切洗烹煮料理过程,是忙碌的现代人最容易打发一餐的方式。无论是做早餐还是做零食,孩子们都爱...
“火腿独特烟熏味,鸡蛋的香嫩口感,沙拉酱的香甜和芒果的果香搭配一起,好吃又好看😋。”食材明细主料面包(4片)芒果(一个)鸡蛋(2个)火腿(4片)生菜(4片)番茄(4片)辅料沙拉酱(适量)食用油(适量)甜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果三明治...
“这是一款我最爱吃的三明治,醇厚香甜的奶油配上清甜的火龙果,不仅外观好看,味道更是棒到顶点,太好吃了!最喜欢吃奶油的儿子也是这款开放三明治的忠实爱好者。”食材明细主料土司片(3片)牛油果(半个)红心火龙果(10g)辅料淡奶油(50...
“今天早上匆忙做了个简易三明治拿着就往外跑。第一次尝试把苹果夹在三明治里,虽然简易,但味道真不错呢!”食材明细主料吐司(两片)苹果(半个)辅料马苏里拉奶酪(适量)肉松(适量)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简易苹果三明治的...
“早餐三明治”食材明细主料火腿肠(一根)黄瓜(一根)水煮鸡蛋(两三个)吐司切片面包(一包)辅料苹果酱(1瓶)果味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋黄瓜火腿三明治的做法步骤1、首先把黄瓜、火腿肠、鸡蛋切丁备用,然后倒在一起。2...
“简单不失营养,很好吃哦。”食材明细主料燕麦吐司(2片)牛油果(1个)辅料沙拉酱(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果三明治的做法步骤1、备好食材:如图。2、将吐司摆于盘中。3、将牛油果切薄片摆在吐司上面。4、...
“最近老公吵着要吃土司,昨天买了一包回来,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因为老公上班很早,所以我就要起得更早做这款爱心三明治哦!”食材明细主料土司(3片)沙拉酱(适量)番茄酱(适量)鸡蛋(1个)生菜(1片)香肠(1个)番茄(1个)辅料芝士(...
“甜和浓郁的略带辛辣的!相信你会喜欢这些苹果奶酪三明治的。”食材明细主料青苹果(1个)浓缩车打芝士酱(50g)面包(4片)辅料蜂蜜(3汤匙)辣酱(1茶匙)黄油(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果奶酪三明治的做法步骤1、在一个小...
食材明细主料咸土司(适量)辅料西红柿(适量)鸡蛋(适量)火腿(适量)生菜(适量)沙拉酱(适量)奶酪片(适量)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、准备材料2、土司用平底锅煎至两面金黄,鸡蛋煎成蛋饼,生菜洗净控水将火腿,西红...
“这是一款甜蜜蜜的芒果三明治,熟透的芒果就像灌了蜜一样,甜而糯,用吐司片包裹在里面,是不是像在吃蛋糕呢!这是女儿最喜欢。”食材明细主料吐司片(两片)小芒果(两个)桑葚(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果三明治的做...
“营养的早餐对于家有上学娃的家庭是很有必要的,我每天是绞尽了办法的换着花的做给孩子吃,只希望能够做到营养搭配合理、均衡。”食材明细主料切片面包(6片)生牛排(3片)鸡蛋(3个)奶酪(3片)牛油果(1个)南瓜(1块)小米(1小碗)辅料鲜田七(...
“新买了一个苹果挖核器,试试手”食材明细主料切片面包(3片)鸡蛋(2只)苹果(1只)芝士片(1片)辅料盐(少许)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果鸡蛋三明治的做法步骤1、苹果洗干净去核,这个去核器还挺好用的。2、削皮。3、用刨丝...
“叫水果三明治这名字实在牵强,其实就是面包贴水果片,偶然间看到过,绝对的颜值担当,自己来试下才知道没那么简单,做出来的也没那么漂亮,切下的下脚料都够一个人吃了😂”食材明细主料燕麦吐司(3片)猕猴桃(1个)橙子(1个)火龙果(1个)香...
“很适合运动加餐,减脂期间。黑麦,低脂高纤维蛋白,低碳水。适合加餐补充微量碳水,饱腹不怕胖,口味清新酸甜。也是一道快手早餐,适合上班族。既能合理提供营养,又不怕发胖。制作简单,食材多见。”食材明细主料黑麦面包片(适量)辅...
“最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治,但它家价格小贵,便尝试自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明细主料吐司面包(3片)辅料鸡蛋(2个)黄瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)烧烤酱(1勺)盐(少许)黑胡椒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三明...
“夏天的主题,低脂才是王道。主料:全麦吐司2片,芝士片2片,青苹果半个,酸黄瓜沙拉酱少许;步骤一:两片面包上分别放上芝士片,青苹果半个切薄片叠上个五六层在面包片的中间▼”食材明细主料全麦吐司(2片)芝士片(2片)青苹果(半个)辅料乡...
“早餐是一日三餐中最重要的一餐了早餐吃得好,一天都精神饱满。健康的早餐应该包括必备的碳水,有益脂肪和蛋白质。今天这款快手早餐完全符合要求。碳水:全麦切片。有益脂肪:牛油果,橄榄油,坚果蛋白质:鸡蛋,酸奶奶酪额外还有适...
“做过很多三明治了,这款三明治可爱,简单,不会做饭的人也绝对会做,并且喜欢的简单料理!”食材明细主料原味吐司(2片)橙子(一个)奇异果(一个)蓝莓(适量)香蕉(一根)辅料甜沙拉酱(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果三明治的做...
“夏天是一个水果缤纷的季节,有芒果,草莓,枇杷,西瓜等等。我特别爱吃水果,每天都会吃一些水果,把水果和吐司一起搭配起来做三明治你吃过吗?相信水果蛋糕,奶油和水果搭配在蛋糕层间的味道,很熟悉。但是水果加在吐司上做成的三明...
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