有关葱油淋腐竹的精选大全
“味道清爽,好吃无负担,减肥最佳!”食材明细主料腐竹(200g)红头葱(2根)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油淋腐竹的做法步骤1、腐竹掰成小段温水泡软。2、开水灼熟,大概两三分钟就可以了,不要煮烂...
“腐竹知识介绍:腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说,腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比,腐竹的营养素...
食材明细主料腐竹(65克)辅料香葱(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)葱油腐竹的做法步骤1、食材:腐竹(已泡发)。2、香葱。3、将已泡发的腐竹清洗一下捞出。4、放在案板上切成段。5、烧锅倒油烧热,...
食材明细主料油菜(适量)腐竹(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)油菜炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发,剪成段儿。2、油菜摘好洗净。3、锅中放油烧热,放入十三香后放入油菜翻炒。4、放入腐竹...
“今天买了一点竹蛏,超级新鲜,个个都是鲜活的。”食材明细主料竹蛏(适量)辅料生姜(1块)葱(适量)红椒(2个)调料料酒(1勺)蒸鱼豉油(1勺)花生油(适量)葱香(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油竹蛏的做法步骤1、竹蛏去掉黑膜和脏东西,清洗干...
食材明细主料腐竹(200克)海带丝(200克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱末(适量)生抽(1勺)蚝油(2勺)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蚝油腐竹的做法步骤1、准备食材:泡发海带切段,泡发腐竹切段,准备葱姜末。2、起锅烧油。3、炒香...
“这道菜由腐竹、洋葱、青椒,搭配少许胡萝卜炒制。四种食材都是利好的大众食材。腐竹是被誉为“豆中之王的黄豆制品中的上品,富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸,也是补钙的食材。洋葱营养丰富,能量比一般的蔬菜要低,还有着...
“东北油淋豆腐,在饭店吃过一次觉得味道不错就回家学了下。”食材明细主料豆腐(500g)辅料香葱(2根)香菜(25g)配料盐(1小勺)鸡精(1小勺)生抽(3汤勺)香油(1汤勺)花椒(适量)胡椒粉(1小勺)大蒜(三颗)咸鲜(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油淋豆腐...
“简单营养的快手菜,比肉还香的一道素菜~”食材明细主料腐竹(适量)大葱(适量)辅料姜末(少许)盐(1匙)生抽(1勺)蚝油(1勺)食用油(1勺)猪油(1匙)鸡精(1匙)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱烧腐竹的做法步骤1、油热放入葱段爆香。(我放了...
“配早上的美点,有人叫淋饼,有人叫摊饼,用的是低筋粉。味道真的棒极啦,朋友们可以试一下哦。”食材明细主料鸡蛋(3个)低面粉(100克)辅料熟芝麻(适量)香葱(1份)细盐(适量)葱油(1茶匙)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱油芝麻淋饼的做...
食材明细主料大葱(265克)腐竹(65克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)大葱炒腐竹的做法步骤1、食材:大葱、腐竹(已泡发)。2、将已泡发的腐竹放在案板上切开,待用。3、将大葱去根清洗一下。4、放在...
食材明细主料油麦(1把)腐竹(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦炒腐竹的做法步骤1、准备食材:腐竹泡发切段,油麦洗净切段,葱姜蒜切好。2、热锅放油爆香葱姜蒜。3、加入腐竹油麦。...
食材明细主料腐竹(适量)油菜(适量)豆芽(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)火锅底料(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红油腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡发。2...
“不知道吃啥了,整点油淋干豆腐吃。”食材明细主料干豆腐(适量)干辣椒(适量)辅料葱丝(适量)蒜末(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油淋干豆腐的做法步骤1、干豆腐切条。2、备好干辣椒段,葱...
“香喷喷的,做法也简单,鸡肉嫩滑皮爽口。”食材明细主料清远鸡(半只)辅料花生油(适量)香葱(适量)姜片(少许)生抽(少许)葱香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)葱油淋鸡的做法步骤1、半只鸡剁成两块,洗净。2、锅中加水放几片姜煮开。3、...
食材明细主料腐竹(150g)黄瓜(2根)蒜(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)辅料盐(10g)酱油(8g)白糖(10g)香油(5g)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油泼腐竹的做法步骤1、腐竹先用冷水泡发5个小时以上,泡好后,用开水焯一下2、焯好水的腐竹,冷水过凉...
食材明细主料草鱼(1条)青椒(1/4个)红椒(1/4个)辅料姜(1块)葱(2棵)蛋清(1个)蒸鱼豉油(2勺)盐(2茶匙)香油(1勺)胡椒粉(1茶匙)淀粉(1汤匙)料酒(2勺)鸡粉(1茶匙)葱香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)葱油淋鱼片的做法步骤1、草鱼一条㓲成片。我在市场买...
食材明细主料油菜(300克)辅料腐竹(50克)色拉油(30克)姜末(2克)葱末(2克)配料精盐(3克)酱油(5克)味精(2克)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹烧油菜的做法步骤1、将小油菜清洗干净,切段,装盘待用。2、将腐竹用温水泡发好后,挤干水分切...
食材明细主料腐竹(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)蒸鱼豉油(适量)小葱段(适量)干辣椒节(适量)生姜(适量)小磨香油(适量)花椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香腐竹的做法步骤1、腐竹适量,放入水中泡发。发胀后,沥干水分...
食材明细主料牛肉(1块)辅料葱(适量)豉油(适量)生粉(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)黄瓜(适量)料酒(5g)香油(少许)生抽(少许)香菜(适量)木耳(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油淋葱香牛肉的做法步骤1、胸口肉洗净。2、切片。3、用盐,生抽,料酒...
“鲜香滑嫩,回味无穷。”食材明细主料干豆腐(500克)辅料鸡汁(适量(或火腿))姜丝(适量)葱丝(适量)蒜瓣(2瓣)花椒粉(一勺)辣椒段(适量)配料料酒(25克)白糖(25克)精盐(适量)味精(适量)开水(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油淋干豆腐...
食材明细主料猪肉(适量)香葱(适量)红萝卜丁(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)生粉(适量)腐竹皮(适量)葱香(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)油炸腐竹卷的做法步骤1、备豆腐皮,红萝卜丁,肉泥,香葱。2、红萝卜丁加肉泥,香葱,盐,生粉拌均匀。3...
“下饭菜,简单易做”食材明细主料腐竹(适量)木耳(适量)辅料小米椒(适量)青椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油焖腐竹的做法步骤1、腐竹温水泡4小时以上,木耳泡发。2、油烧热下腐竹稍炒,加入木耳稍炒。3、倒一小碗开水,里...
“美味可口,快手菜。”食材明细主料洋葱(一个)豆腐(一块)干黑豆腐竹(三根)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)生抽(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱豆腐炒黑豆腐竹的做法步骤1、洋葱剥外皮,洗净,切丝,备用。2、豆腐切块,备...
“我一般下午五点多钟就把菜做好,拍好照,等他们回来就可以吃饭了,如果太晚我家那两个人等不及的,就拍不了照,为了这点爱好,只能自己辛苦些了。”食材明细主料腐竹(适量)辅料黄瓜(1根)胡萝卜(1根)配料大蒜(3瓣)自制红油(3勺)盐(少许)香醋...
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