有关鲜虾小炒脱糖饭怎么做好吃的精选大全
“早餐要吃的口感丰富、健康营养一些~儿子最爱吃米饭,米饭是用脱糖煲制作的脱糖米饭。煲上米饭后开始炒菜,30分钟就可以开吃啦~”食材明细主料大米(200克)鲜虾(8只)植物油(30克)葱(10克)姜(1克)蒜(5克)黄瓜(248克)味极鲜(8克)盐(1克)辅料...
“糍饭团,是上海地区传统的小吃,将蒸得热乎乎的糯米饭,撒上白糖或是咸菜、肉松、油条、芝麻等,卷起即成,每份2元钱,比较实惠,学会了自己在家也可以制作了,而且实惠也更健康。果蜜用脱糖养生电饭煲来蒸出的米饭,糖类与淀粉在蒸...
食材明细主料鲜虾(适量)剩饭(适量)辅料姜粒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜虾姜葱炒饭的做法步骤1、先烧热油锅把虾炒熟盛起备用。2、继续使用油锅倒入姜粒炒出香味。3、锅里再倒入少许橄榄油放入剩饭大...
“老家寄了肉饼来,这个肉饼其实广东到处都有,唯有我们老家那里一家做得超级香,不管蒸煮炒都香极了”食材明细主料肉饼(适量)南瓜(适量)鲜虾(适量)咸猪肉(适量)辅料葱花(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉饼鲜虾炒饭的...
“闺蜜一早送来煮好的鲜虾给我,虾只好大。今天中午我与孩子的午饭就用它啦!美味其实只要用心就好!简单但是营养、鲜香扑鼻的炒饭!”食材明细主料隔夜饭(适量)鸡蛋(适量)鲜虾(适量)辅料鸡精(适量)熟芝麻(适量)盐(适量)莴笋尖(适量)香葱(适...
“鲜虾蛋炒饭,简单、营养美味!”食材明细主料剩米饭(I碗)鲜虾(4个)雨润火腿肠(2个)鸡蛋(2个)辅料小葱(2根)盐(少许)胡椒粉(少许)食用油(少许)味精(2克)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散待用...
“简单易操作的快手菜,营养均衡”食材明细主料米饭(两碗)鸡蛋(一个)虾(五六只)黄瓜(7厘米)火腿肠(5厘米)辅料小葱(一颗)蚝油(适量)盐(适量)油(一勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁海鲜炒饭的做法步骤1、30厘米左右小葱一根。2、葱...
食材明细主料小米(150g)鸡蛋(2个)辅料洋葱(1/3个)青椒(1个)胡萝卜(1/4个)鲜虾(10只)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(1/2勺)蛋清(1/3个)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾黄金小米饭的做法步骤1、小米中加入适量清水,滴几滴植物油,入电饭煲中...
“基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还...
食材明细主料米饭(200g)鲜虾(100g)青豆(50g)辅料精盐(½匙)胡椒粉(1匙)料酒(1勺)番茄酱(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄酱鲜虾炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳开背。2、精盐、胡椒粉、料酒、番茄酱拌匀作为腌料。3、鲜虾放入腌...
“炒饭就是让剩米饭华丽丽的变身改造,依然营养美味,也可以“颜值”当当,来看看这营养丰富又操作简单的磷虾三鲜炒饭是如何制作的吧。”食材明细主料剩米饭(200g)菜籽油(20g)磷虾肉(80g)玉米粒(30g)胡萝卜粒(30g)豌豆(30g)料酒(1大匙)生...
“少加一点调料,享受食物最自然的醇香。很简单的蛋炒饭,包含的却是浓浓的爱❤️”食材明细主料米饭(适量)大虾(适量)生菜(适量)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法步骤1、生菜洗净切碎,大虾...
食材明细主料米饭(200克)鲜虾(6根)胡萝卜(50克)青豆(50克)培根(2条)辅料盐(适量)小葱(少许)黑胡椒(少许)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾培根炒饭的做法步骤1、胡萝卜、小葱切碎,青豆洗净备用。2、培根、鲜虾切成小丁备用。3、炒...
“儿子最爱炒饭,各种搭配从不挑剔!今来一款:鲜虾炒饭,搭配时蔬,营养丰富,口感鲜香。家长做法,供大家参考!”食材明细主料米饭(适量)鲜虾(适量)红萝卜(适量)蒜苔(适量)蟹肉棒(适量)玉米(适量)青豆(适量)洋葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸...
“最近喜欢煮米饭的时候加点粗粮,有时候加小米,有时候加燕麦米或藜麦,不过加的最多的还是玉米渣,主要是价钱比较便宜。加了玉米渣的大米煮出来的米饭金黄金黄的,颗粒分明,越嚼越香,有时候在饭店里吃饭也会有加了玉米渣的米饭...
食材明细主料咸蛋(2个)鲜虾(8-10只)白米饭(两碗(最好是剩饭))辅料蒜(适量)葱(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)火腿(适量)配料盐(少许)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咸蛋鲜虾炒饭的做法步骤1、先把所以需要的材料准备好2、热锅里放油,等油...
“脱糖饭简直就是糖尿病人和减肥减脂者的福音,虽然有很多主食可以选择,但作为南方人的我依旧离不开大米饭,在我很小的时候,外婆家里都是用大木桶来蒸米饭,做法也是采用米和米汤分离的方式去蒸煮,米饭粒粒分明,香喷喷!超级怀念...
“鹰爪虾是荣成本地特有的海虾。鹰爪虾因其腹部弯曲、形如鹰爪而得名。主要分布于威海、烟台海域。威海是高产海区。鹰爪虾喜欢栖息在近海泥沙海底,昼伏夜出。其体长一般6-10厘米,可清蒸、油炸,还可包水饺、做汤,色味俱佳...
食材明细主料米饭(1碗)虾仁(6只)胡萝卜(1只)鸡蛋(2只)辅料芝士(10g)调料盐(少许)油(30ml)香葱(2根)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾芝士蛋炒饭的做法步骤1、虾仁剁泥(应该是切粒,只是我家娃不肯吃虾,所以剁泥看不出来虾才会吃)。胡...
“我这样做一锅米饭,只因多加了这几种食材,不但低糖还可以祛暑,中老年人要常吃。这款臻米脱糖电饭煲,我家天天用,它先煮再沥水最后蒸制,蒸出的饭颗粒分明又好吃。实现了米汤和大米的分离技术,让米饭中的淀粉脱离,使米饭中的糖...
“一碗剩米饭的华丽转身,简单的调味做出超级好吃炒饭,绝对称得上难忘。”食材明细主料凉米饭(1碗)辅料瑶柱(6颗)鲜虾仁(8只)青菜梗(2颗)洋葱(1/4个)鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瑶柱鲜虾炒饭...
食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(适量)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)鲜虾(适量)白米饭(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾翡翠炒饭的做法步骤1、菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要;将菠菜放入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料三色菜:202鸡蛋:123鲜虾:264辅料葱花:适量生抽:适量油:适量具体步骤1.用电子称成东东时,最好用个容器垫着食材,这样起到保护作用哦,称时可要记得归零哦(*^...
食材明细主料鲜虾(十个)辅料小白菜(适量)调料猪肉(适量)米酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)蒜瓣(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜虾炒小白菜的做法步骤1、白菜一棵。2、鲜虾洗干净,剪去虾须。3、蒜瓣拍好,切一下。4、热油。5、...
“很好吃的炒饭,试试吧。”食材明细主料米饭(1大碗)鲜虾(150克)鸡蛋(2个)荷兰豆(1把)辅料葱(2根)蒜(2瓣)柠檬(1厚片)泰式甜辣酱(1勺)酱油(1汤匙)料酒(1汤匙)胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)其他(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)泰汁鲜虾蛋炒饭的做法步...
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