有关胡萝卜蒸排骨的精选大全
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料排骨(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜蒸排骨的做法步骤1、排骨洗干净,厨房纸吸干水分;2、胡萝卜滚刀切块,和排骨放置一起备用;3、葱切丝、姜蒜切片,放入排骨中;4、依次放入鸡粉、盐、...
“冬天里非常喜欢下点面条,热乎乎地吃上一大碗,暖胃又暖身。这几天天天加班,用眼过度,吃点胡萝卜补补眼睛喽,而且还美容哦。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于...
“有肉有菜,营养丰富”食材明细主料油豆角(一斤)胡萝卜(一根)排骨(一斤)辅料姜(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆角排骨胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切滚刀块。2、豆角洗净,拆成两半。3、排骨提前用电压力锅炖熟。4...
“为了简单方便,我经常会做一些类似于胡萝卜排骨饭的菜和饭混在一起的饭类。因为这样的饭味道好,也有营养,而且花费时间不多,只要再配个汤就一切搞定了。”食材明细主料肋排(500克)胡萝卜(200克)大米(500克)辅料葱(15克)姜(10克)配...
食材明细主料排骨(200克)珍珠米(200克)胡萝卜(半个)辅料姜(三片)料酒(适量)香油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜排骨粥的做法步骤1、1、珍珠米淘洗干净用水泡半小时。2、2、排骨放沸水中焯一下,并洗去血污。3...
“简单、喜欢”食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)糖(适量)食用油(适量)姜(适量)大蒜(适量)大葱(适量)八角(适量)花椒(适量)桂皮(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨炖胡萝卜的做法步骤1、排骨焯水,和水一起,开火,把血...
“这个汤广东人很喜欢喝,我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮!”食材明细主料玉米(两根)胡萝卜(1个)马蹄(10个)排骨(一条)辅料香菜(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、...
食材明细主料萝卜(一个)排骨(适量)生姜(几片)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(5毫升)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨蒸萝卜的做法步骤1、排骨切断,洗干净,入锅煮几分钟捞出沥干水分备用。2、萝卜去皮切块...
“自家地里胡萝卜可以吃了,虽然个头小了点,颜色还浅点儿,但是它的清香已经俘虏了小家伙,这几天变着法儿倒腾着吃,这是最省力的一款了,高压锅十分钟就可以搞定,味道还绝对OK。”食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)辅料猪油(少许)姜...
“宝宝的最爱是喝汤,又爱吃胡萝卜,所以周末都会给宝宝炖胡萝卜排骨汤,胡萝卜炖的软软的,自己手抓着吃,汤也甜甜的,一口又一口,都停不下来呢!”食材明细主料排骨(1根)胡萝卜(2根)辅料生姜(1小块)草果(1颗)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗...
“排骨的营养价值有以下几点,第一,排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。第二,人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作...
“大米饭是最平常的主食,现在的人们也会跟着不同需求而把主食变得丰富起来。比如这道排骨焖饭比较受大家的喜爱。除了大米,添上一根排骨,一根胡萝卜就可以了,是不是经济又实惠?”食材明细主料大米(300克)排骨(200克)胡萝卜(100...
“胡萝卜营养丰富,猪排骨补充蛋白,一道不错的下饭菜喔!”食材明细主料猪排骨(1条)胡萝卜(1个)辅料蒜(3个)姜(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炖猪排骨的做法步骤1、蒜切小块,姜切细条,葱...
“这是一道咱们平时经常做的家常菜。排骨提前焯水,能去除掉里面的污血,吃起来更觉得安心。如果不焯水,直接炖或者红烧,那肉味更浓。其实经常高温焖炖,所有的不良物质都能被消毒了,所以即使不焯水也不用担心啥了。完全看个人...
“这是前段时间做的,当时爸爸妈妈开开心心过来玩的,没想到爸爸在临回家前一周病了,但精神看上去很好,一点没有病了的样子,所以去医院时以为吃点药什么就好了,没想到一去医院,医生就让住院,自此开始漫漫住院路。按医生的说法,当...
食材明细主料前排骨(500g)辅料萝卜干(50g)调料姜(3块)盐(小半匙)料酒(3匙)蚝油(2匙)清水(250ml)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜干蒸排骨的做法步骤1、萝卜干用清水浸泡半小时。2、泡满半小时后再清洗两遍。3、排骨三次洗干净...
食材明细主料排骨(2斤)辅料鹿茸菇(20g)胡萝卜(100g)水(3000毫升)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法步骤1、排骨先焯水,焯水后放3000毫升水,胡萝卜鹿茸菇煲汤。2、大火煲开,转中小火煲一个小时...
食材明细主料排骨(300g)胡萝卜(一根)辅料盐(少许)姜(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜排骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切块2、排骨焯水后洗去浮末3、加入适量清水和姜片,上锅大火煮开后转中小慢炖4、排骨炖至汤...
“我觉的胡萝卜和排骨是绝配!胡萝卜可以吸收排骨的油脂和肉香变的软软糯糯,给小朋友下饭很不错!而排骨吸收了胡萝卜的甜味而变的咸甜,超级下饭!有些菜加点胡萝卜,味道就就完全不同了!”食材明细主料排骨(一斤)胡萝卜(两根)辅料姜...
“这是一道营养丰富又美味的炖菜,平时经常做给小朋友吃。胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、淀粉、膳食纤维及矿物质,对滋养眼部有很大的帮助,特别时候爱看电视的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和维生素的特点,搭配...
“胡萝卜营养丰富,和排骨一起烧,绝对是完美搭配,再加入板栗,清香软糯,好吃不腻。”食材明细主料排骨(200克)胡萝卜(半个)辅料板栗(10个)香菜(1棵)姜片(几片)调料盐(少许)老抽(几滴)生抽(随意)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨烧胡萝卜...
“胡萝卜维生素含量高,适合所有人。”食材明细主料排骨(2根)胡萝卜(4颗)辅料五香(1只)生姜(1颗)辣椒(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜烧排骨的做法步骤1、排骨...
食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)白胡椒(适量)调料盐(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炖排骨胡萝卜的做法步骤1、排骨洗净入锅焯水,放入姜片,花椒和料酒去腥。2、胡萝卜和小...
“这道菜是我从小吃到大的冬天菜,只要一到冬天,妈妈就爱做这道菜了。每年的7—8月份,豇豆和扁豆大量上市了,妈妈总会买一些,用水焯一下,我和姐姐只要看到妈妈焯水,就会把旧床单拿出来铺在门口的地上,再一根根把豇豆扁豆铺在上...
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。”食材明细主料胡萝卜(3个)糯米(1勺)排骨(1条)辅料盐(2克)味极鲜(1勺)茶油(1...
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